浅析舞韵瑜伽课程在高校的开展

舞韵瑜伽是将瑜伽体位法与舞蹈动作相结合的一种健身形式,该课程以其高度的艺术性和练习的趣味性受到了越来越多人的喜爱。舞韵瑜伽在高校的开展还属于起步阶段,该文针对高校舞韵瑜伽课程的设计和开展进行研究,旨在通过该研究让更多的人了解舞韵瑜伽,并促进该课程在高校的逐步开展,丰富高校体育健身课程资源,促进体育艺术类课程在高校的进一步发。