我国民族传统体育文化在现代健身休闲文化中的渗透

体育进入休闲是社会和谐发展和小康生活质量提高的标志。健身休闲娱乐展现着体育的趣味和魅力,已经成为人们参与体育活动的激素。民族体育文化与现代休闲体育文化的契合,体现了时代的发展与进步,所以,研究我国民族传统体育文化在现代健身休闲中的渗透具有一定的现实意义。对提高整个中华民族的健身意识,具有非常重要的指导作用。