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孕前适度锻炼
摘    要:尽享新婚的甜蜜之后,计划要个健康宝宝的夫妻一定很想知道在怀孕前该作好哪些准备。按照"优孕"这一全新的生育理念:在受孕-精子和卵子结合那一刻的前六个月,就必须开始做孕育的准备工作。力求在优身、优情、优时、优境的最佳状态下,让最健康、最有活力的精子

关 键 词:受孕  精子  夫妻  健康  准备工作  最佳状态  怀孕  标准体重  卵子  食物
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