浅谈运动员踝关节损伤的治疗

踝关节机损伤是运动员，学生和体育爱好者进行体育锻炼时的一种常见损伤，踝关节损伤在整个运动损伤中的发病率约为８％，在所有关节韧带损伤中占第一位，约为２１％，尤以球类，田径及运动中各种不正确的落地为最多，笔者经多年的临床实践，总结了一套冰敷与按摩治疗踝关节扭伤的方法，收到了满意的效果。