四人制软式排球运动的探讨

随着排球运动的不断发展，许多排球爱好者根据自己的兴趣和实际条件，大胆创新，创造了多种新的排球运动形式，如三人制家庭式排球、四人制、六人制、九人制排球、残疾人排球、沙滩排球、软式排球等，其中最受广大学生欢迎的是四人制软式排球。为了充分挖掘软式排球运动的健身与娱乐价值，笔者针对本校场地小、女生多的实际情况，积极开展四人制软式排球运动的教学与实验工作，有效地激发了学生体育参与意识。培养了学生体育兴趣和终身体育锻炼的能力与方法，使学校体育教学与训练工作更加丰富多彩，收到很好的效果。