| 大学生改善睡眠行为及其特点研究 |
| |
| 引用本文： | 易遵尧,雷丹.大学生改善睡眠行为及其特点研究[J].西南师范大学学报(自然科学版),2008,33(3). |
| |
| 作者姓名： | 易遵尧 雷丹 |
| |
| 作者单位： | 西南大学,心理学院,重庆,400715 |
| |
| 摘 要： | 采用自编的大学生睡眠及其相关行为调查问卷，对326名大学生改善睡眠的相关行为进行调查分析．结果表明：该问卷具有良好的信度和效度．采用因素分析得出大学生改善睡眠所采取的应对方式包括六个维度，分别命名为：改善睡眠环境、养成良好习惯、寻求医学帮助、自我放松、体育锻炼、顺其自然．通过差异检验发现，在养成良好习惯、自我放松、顺其自然三个维度上性别差异显著，女生更倾向于采用这些行为方式；在体育锻炼维度上和寻求医学帮助维度上学校类别差异显著．
|
| 关 键 词： | 睡眠 相关行为 大学生 |
Study on Undergraduate Students' Behavior of Improving Sleep |
| |
| YI Zun-yao,LEI Dan.Study on Undergraduate Students' Behavior of Improving Sleep[J].Journal of Southwest China Normal University(Natural Science),2008,33(3). |
| |
| Authors: | YI Zun-yao LEI Dan |
| |
| Abstract: | |
| |
| Keywords: | |
| 本文献已被 维普 万方数据 等数据库收录！ |
| 点击此处可从《西南师范大学学报(自然科学版)》浏览原始摘要信息 |
| 点击此处可从《西南师范大学学报(自然科学版)》下载免费的PDF全文 |
|
