如何培养中学生的体育能力

随着体育教学改革的不断深入发展,学校体育必须紧密联系社会,反映社会的要求,以适应将来的工作中的各种变化的环境和条件。学生应该在学校就要培养这种适应能力。如何培养学生的体育意识,发展学生的体育能力,使之能够设计和评价自己,包括走向社会后也能制定运动处方进行身体锻炼的能力,也就是培养学生体育能力,实现终身体育意识,应作为中学体育教学的出发点和归宿。