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| 8款天然“护心丹”保护心脏更长寿 | |
| 摘 要： | 如今市面上越来越多的心脏保健品面世,质量好坏参杂让人难以分辨。既然如此,还不如选择食用下面推荐的8款食物,它们都具有强大的心脏保健效果,天然又平价,让你的心脏每天都舒心。1、海带预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维,可加速胆固醇排出体外,还能预防动脉硬化。2、三文鱼最好每两周至少吃一次含有较多脂肪的鱼,比如:三文鱼,可 |
| 关 键 词： | 水溶性纤维 护心丹 参杂 血管阻塞 保健效果 低密度脂蛋白 心血管疾病 蓝莓 初榨橄榄油 欧米茄 |
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