浅谈跆拳道运动员赛前心理训练

现代体育训练与竞技比赛，由于动作的不断创新，并且不断地向高难度发展，竞技水平在不断提高，竞争也就越来越激烈，要想在高水平的竞技运动比赛中获得好成绩，除了要有高水平的运动技术之外，还应具备高水平的心理能力。本文主要采用文献资料法，以文献综述的形式对跆拳道运动员的心理训练做出分析，发表自己的一些浅见，以更好的指导跆拳道运动员的心理训练。