谈男教师上女生健美操课

从我国健美操教学实际出发。对男教师上好女生健美操课的要点进行了分析。并从决定健美操课质量的内部因素(教师和学生)对本题进行了深刻的阐述。     

重庆健身健美操教练及教学现状的调查研究

强健的体魄是一个民族兴旺和发展的基石,随着全民健身运动在全国各地的蓬勃开展,健美操在重庆市各健身俱乐部也开展得很好,参加锻炼的人数一直高居其它项目之首.而健美操教学的内容和教练的素质是这项健身活动能否科学、健康开展的关键.调查发现,重庆市的健美操教学及其教练员在知识更新、健身法实践等方面存在诸多问题.通过对调查的分析,提出了改进措施和教练员资格的规范要求.     

论健身健美操的动作原则

采用文献法、归纳法和演绎法 ,从健身健美操的基本动作、形式、动力、目的出发 ,研究健身健美操运动的本质 .结论认为 :健身健美的动作原则是以自然方向用力为法则 ,适合健身健美操的特征形式的 ,安全、有效地实现健美的标准动作     

普通高校大众健美操创编的研究

普通高校大众健美操能充分发挥大学生的热情与活力,使大学生体质得以增强,形体得以改善的同时,陶冶情操,提高气韵气质。为进一步推动普通高校大众健美操的发展,本文采用文献资料法、问卷调查法、对比法对普通高校大众性健美操的创编进行了研究。在创编时力求整套操动作的科学性、艺术性、和动作多变性、观赏性的和谐统一;音乐选配具有感染力、富有激情;运动时间、运动负荷合理。从而使得普通高校大众健美操的创编更加科学合理。     

健美操选项课优化教学方案的设计与实践

采用优化教学方案对高校健美操选项课进行教学实验研究,结果表明:此方案设计合理,切合教学实际.它既能提高学生"创意 艺术 体验 合作"的综合素质与能力,又能促进学生行为的社会性,推进学校体育与家庭体育、社会体育接轨,还能影响学生主观幸福感,促进学生身心健康和谐发展.     

高校女子健身操教学探讨

本文通过多年来对高校健身操教学的探讨，提出健身操教学中在教材的选择、教法的运用等几个方面应注意的问题，为健身操教学提供借鉴。     

大学生参加健美操运动的心态分析

通过对普通高校学生参加健美操运动的心态分析，揭示健美操运动对大学生身心调整的实际意义。     

大众健美操的"应赛"训练

本文试就大众健美操短期集训这种常见的“应赛”现象，探讨教练员在训练前应把握要素和训练中应遵循的原则。     

对高校健美操课教学的探讨

健美操已经成为学校教学的重要组成部分．掌握健美操的基本技巧，技能，寓健美知识于课堂中．动作设计，音乐的选择，运动量合理安排，激发学生的学习积极性，提高课堂教学效果．     

分组创造教学法在健美操教学中的实验研究

通过实验调查，普通高校健美操教学采用分组创造教学法能活跃课堂气氛，提高学生学习兴趣，培养学生创新意识、自学能力和交流协作的团队合作精神，提高了教学效果。