简论体育锻炼对中专生心里健康的影响

体育锻炼既是身体运动．又是心理活动和社会活动．不仅有利于身体健康。而且对人的心理健康和社会适应能力具有积极的促进作用。体育锻炼是生活的调节器．能帮助摆脱困惑．提高人的生活质量。体育课在中专教育中占有不可或缺的地位，是培养适合社会发展需要的全面发展的高素质人才的一个重要手段。中专生们通过体育教学，不仅培养了自己的进取心和创新意识，在身体得到锻炼的同时，使思想、道德、意志、情感等方面受到教育和提高。本文所探讨的是中专生正处在人生最关键的成长期．其心理表现出不成熟、不稳定和不平衡的特征。正确的教育引导对中专生心里健康成长具有重要的意义。所以提高中专生的心理健康水平是高校教育中的一项重要任务，是促进中专生心理健康的重要手段和方法．     

浅谈怎样培养学生对体育运动的兴趣

兴趣是人类认知事物和从事各项活动的心理倾向。我们在实际教学中发现．影响学生参加体育锻炼的一个最主要的原因是学生对参加体育运动的兴趣不高。为了激发学生的运动热情,使学生养成终身体育的意识,促进学生在身体、心理和社会适应能力诸方面健康、和谐、全面地发展。我根据学生学习体育的兴趣特点,在体育课中注重培养学生对体育运动的兴趣,使学生养成体育锻炼的习惯。     

如何使职高女同学顺利掌握排球发球技术

排球技术动作教学重要点与教学效果是紧密相关的,能否顺利掌握发球技术,提高发球效果与教学重点息息相关,针对职高女同学特点,在教学中应注重以学习勾手发球为重点的教学方法。