高强度间歇训练对10～12岁超重儿童体成分的影响

为探讨高强度间歇训练对10~12岁超重儿童体成分相关指标的影响,选取20名10~12岁超重儿童随机分为高强度间歇训练组(HIIT组)和有氧持续训练组(ACT组)。HIIT组进行5组运动强度为85%~95%HRmax。ACT组同时进行运动强度为60%~70%HRmax。实施过程中用Polar HR表和RPE监控运动强度。经12周运动干预,HIIT组、ACT组受试者体重、BMI、腰围、WHR指标明显降低(P0.05);HIIT组受试者体重、Fat%、腰围、WHR指标明显低于ACT组(P0.05)。因此,12周HIIT与中等强度持续运动均可以改善超重儿童体成分相关指标,HIIT在改善儿童体成分方面效果更好。     

8周跑台运动对食源性肥胖大鼠性激素水平的影响

随着生活质量的提升,国民体质的肥胖问题也越显突兀,伴随而来的疾病也越来越多,其中之一就是肥胖导致性激素水平变化从而诱发性功能障碍.本文从运动康复的角度出发,试图采用运动干预方法对肥胖大鼠进行实验,为肥胖导致的生殖功能障碍的治疗提供一定的帮助和理论依据.     

不同BMI水平中年人动脉硬化指标变化特征分析

通过对45-59岁中年人BMI和动脉硬化相关指标的测试,分析不同BMI水平的中年人群动脉硬化指标的变化.从国民体质健康测试样本中筛选300名中年人为研究对象,进行动脉硬化相关指标检测,按照BMI水平分为正常组、超重组、肥胖组,通过动脉硬化检测仪进行检测并进行统计学处理.结果表明:男、女性中年人群超重组和肥胖组SBP、D...     

运动中线粒体活性氧产生机制的研究进展

线粒体呼吸链是运动内源性活性氧(ROS)产生的主要来源,内源性ROS产生增多,可导致脂质、蛋白质及核酸等物质的氧化损伤.研究表明,ROS产生可引起质子漏,质子漏增加可降低ROS生成,提示ROS与质子漏之间存在一种反馈回路;解偶联蛋白(UCPs)参与了这种反馈调节,但其确切分子机制尚不清楚.从运动中线粒体ROS产生及其机制等方面进行了综述.     

普通高校一二年级大学生体脂状况分析

本研究通过对186名普通高校一二年级大学生体脂状况的实验测试和分析。研究表明:大学一二年级学生腹部肥胖、体脂率水平接近正常水平下限,二年级女生腹部肥胖水平位于皮下型,男生体脂率处于偏瘦等级;二年级腹部肥胖、体脂率、身体质量指数均低于一年级;对于一二年级大学生而言,体重不足问题远比肥胖更严重;体脂率与身体质量指数的相关系数男生为0.858,女生为0.787,表明采用身体质量指数描述高校学生身体充实度效度较高;男生各年级身体年龄处于正常状态,女生偏"衰老化",尤其是二年级女生;各年级的男生、女生体重均低于标准体重。     

微量元素铬、硒对骨骼肌结构及功能影响的研究进展

铬、硒是机体必需的微量元素,对机体运动能力的影响也日益引起运动医学界的关注.铬在机体糖、脂代谢过程中发挥着重要作用,并且对骨骼肌形态结构及机体的运动能力具有一定的调节作用,铬元素缺乏对骨骼肌的形态结构、肌力以及功能都会产生负面影响.硒是一种良好的抗氧化剂,对由运动引起的脂质过氧化产物及自由基具有良好的清除作用,同时,硒对骨骼肌废用性萎缩的恢复以及由运动引起的骨骼肌细胞凋亡的预防与恢复也具有一定作用.阐述了铬、硒对骨骼肌形态结构及功能的作用,并探讨了铬、硒缺乏对骨骼肌超微结构和生理功能的影响.     

补充白藜芦醇对小鼠抗氧化能力的影响

观察补充白藜芦醇(resveratrol,Res)对小鼠骨骼肌、心肌、肝脏、脑组织及血清中抗氧化指标的影响.24只雄性昆明种小鼠随机分为安静对照组(C)、运动对照组(M)、运动+白藜芦醇组(R),每组8只.R组每天给予Res10 mg/kg灌胃,连续进行2周;2周后M和R组进行一次坡度为0°、速度为18 m/min、持续时间120 min的跑台运动,跑台运动后24 h测定小鼠血清、腓肠肌、心肌、肝脏及脑中超氧化物歧化酶(SOD)、丙二醛(MDA)含量.结果显示:与C组相比,M组除脑组织外,血清、腓肠肌、心肌、肝脏组织中MDA含量均明显升高(P＜0.01),SOD活性明显降低(P＜0.01);与M组相比,R组除脑组织外,其他各组织中MDA含量明显降低(P＜0.05),SOD活性明显升高(P＜0.01).由此可知,白藜芦醇可提高小鼠各组织中SOD活性,抑制脂质过氧化,增强机体的抗氧化能力,延缓机体疲劳的发生.     

白藜芦醇促进运动性肌肉损伤恢复的应用前景

白藜芦醇是一些植物在受到病菌侵染或环境恶化时产生的一种植物抗毒素.大量体内外实验显示,Res具有清除自由基抗脂质过氧化、调节机体免疫功能、调节Ca2+,NO、植物雌激素样的作用.研究表明,运动性肌肉损伤与骨骼肌内自由基增多、离子代谢紊乱及炎症反应等有关.EIMD导致组织细胞的结构与功能发生一系列变化,进而影响机体工作能力.根据目前有关Res的生理功能研究成果,结合EIMD的可能机制,探讨Res对促进EIMD恢复的作用,为Res在EIMD中的应用提供理论依据.