论最优化体育教学过程的设计

体育教学是以学生为对象，由多因素组成的有秩序、有计划组成的可控制的教学动态系统。在这系统中，任何环节的运用或某一知识技能的撑都是在一定时间里一定阶段按一定的秩序表现出来的。根据体育教学的客观规律，可把整个体育教学过程划分为：储存阶段、传输阶段、使用阶段和反馈阶段，并对这四个阶段进行最优化体系的设计和调控，使每一阶段都达到最优化，这样，体育教学过程才可达到最优化，从而取得最佳的教学效果。     

短跑"专项练习"教学新探

在短跑的训练项目中,为了掌握短跑技术,发展速度,经常选用三项跑的“专项练习”,即小步跑、高抬腿跑、后蹬腿跑,几十年来一直被列为短跑教学与训练的主要手段,特别是对于刚参加训练的新运动员来说,几乎成了必不可少的作业,不断练习,反复加时,加量,那么它到底起什么作用？本文就这个问题提出自己的看法,并全面的分析了“专项练习”的技术作用,提出改进方法的建议。