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本文测定了98例经常参加一定量体育运动的60-70岁的老年人多项生理指标,以一定数量的不参加体育运动的老年人作对照.结果表明,经常参加体育运动的老年人与对照组相比,安静时心率减慢,运动负荷6min后即刻心率增加幅度减小,血压降低,肺活量、背肌力和左右手握力均增加,反应时缩短,分化能力提高,最大摄氧量增大,异常心电图检出率下降,证明老年人经常参加一定负荷的体育运动可延缓各种生理功能的自然衰退,对延长寿命有一定作用.  相似文献   
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