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1.
田径耐力项目运动营养调配的问题探讨
总被引:6,自引:0,他引:6
崔国文
牟少华
李学东
李仪波
《云南师范大学学报(自然科学版)》
2005,25(1):69-72
文章通过对体能耐力类运动项目的生理特点、供能特点进行分析。根据6大营养物质在耐力运动中所起的作用,结合马拉松、中长跑、竞走等耐力性运动的训练和比赛的特点,对运动员的营养调配提出合理的建议。为耐力类运动员的科学训练和疲劳恢复提供理论依据。
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