提高投篮命中率初探

根据篮球教学的实践，对提高篮球投篮命中率问题，包括如何握球、瞄准点、投篮力量的运用、出手角度、出手速度、球的旋转、抛物线和入篮角等进行了剖析，为提高篮球教学和训练水平提供借鉴。     

老年人的体育锻炼与自我监控

体育科学研究和实践证明 ,老年人参加体育锻炼对于延缓衰老 ,延长寿命 ,提高健康水平 ,预防疾病 ,改善心理和精神状态 ,以及调动和发挥主观能动性等 ,都有积极的作用。但因老年人的机体内各组织器官和系统随着年龄的增长发生了一系列的退行性改变 ,使他们的活动能力和运动量必然受到影响 ,但只要充分认识和估计到这些变化的特点 ,合理安排体育锻炼 ,采取科学的锻炼方法 ,注意运动负荷和强度 ,加强自我监控 ,能达到增进健康 ,延年益寿的目的。因此 ,本文就从老年人的解剖生理特点等方面加以阐述 ,以对老年人的体育锻炼起指导作用。　　一、老…     

一种基于拟蒙特卡罗法的骨干粒子群改进算法

针对骨干粒子群算法因受粒子初始化位置分布不均影响易陷入局部最优的问题,提出一种基于拟蒙特卡罗法的初始化策略,用以确保粒子初始位置在搜索空间内保持随机分布,从而有效提升骨干粒子群算法的搜索能力.仿真实验表明:与经典骨干粒子群算法相比,采用拟蒙特卡罗法进行初始化的改进算法搜索能力有所增强,问题求解精度有明显提升.     

谈女生体育课中的铅球教学

1前言在大学开设的体育课中，一般一年级是普通体育课，而二年级则开设选修课。在一年级开设的普通体育课中，又往往将铅球这一项目作为考试项目（即使不是考试项目，在《国家体育锻炼标准》中，通常也进行这一项目的测试）。在推铅球技术教学中，女生一般都必须掌握侧向滑步投掷技术动作。本人在近几年的教学中发现：经过一个学期的教学和学习（按教学大纲规定时数），女生铅球成绩提高幅度较小，不及格率也较高。这除了女生肩带肌和上肢力量较薄弱外，更主要的原因是：在规定的课时内，难以掌握侧向滑步投掷技术。在最后的铅球测试中，有…     

对称次反对称矩阵左右特征值反问题解存在的条件

讨论了对称次反对称矩阵左右特征值反问题解存在的充分必要条件，给出了解的具体表达式，对于给定的矩阵，给出了存在最佳逼近解的充要条件以及最佳逼近解。