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曹永英 《西北民族学院学报》2003,24(1):83-84,90
以培养学生在公共体育课中自学自练能力为目的 ,介绍公共体育课成绩分布图和自查表的设计与运用 相似文献
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篮球普修课准备活动对顺利完成课堂任务有不可低估的作用 .将准备活动按其活动形式分成徒手、带球、游戏、综合四大类并进行单组实验 ,对实验结果采用定性定量相结合的方法 ,从不同类型的准备活动可以分析学生的练习强度 ,心理状态等 ,从而可比较出优劣 . 相似文献
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根据2005年甘肃省学生体质监测结果,分析汉族学生形态指标生长发育的现状、规律和特点.结果显示,甘肃省汉族学生在同一生长阶段,男女之间、城乡之间形态指标存在差异. 相似文献
4.
篮球作为高校体育运动项目之一,在甘肃省高校中开展得较早,并有着深厚的群众基础.文章在对甘肃省高校篮球运动现状调查的基础上,就如何提高甘肃省高校篮球运动水平,提出了相应的对策. 相似文献
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中长跑有氧代谢的生理特点分析及训练方法探讨 总被引:3,自引:0,他引:3
曹永英 《西北民族学院学报》2000,21(2):50-53
不同距离跑的能量供应有很大差异 ,体内有氧代谢与无氧代谢的比例也有很大变化 中长跑是以有氧代谢为主的运动项目 ,体内代谢以糖的有氧氧化再合成ATP供能为其特征 ,最大摄氧量水平对运动成绩起着决定性作用 在众多的训练方法中 ,间歇跑训练法、持久跑训练法、重复跑训练法对发展有氧代谢水平、增加运动员的最大摄氧量有显著的效果 相似文献
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