初级剑术动作剖析

初级剑术是武术运动中的短器械套路这一,也是高等院校体育教材的主要内容。为了进一步提高武术教学质量和运动技术水平,改进传统的教学方法,转变人们对套路动作称之为“花架子”的偏见,根据武术运动的特点和我校多年的教学实践经验,我们对初级剑术的分部动作从技击的角度进行了详细的剖析,使学生对动作的技击含义有了更深层次的了解,改变了过去单一的模拟式教学方法,从而激发了学生的学习兴趣,调动了学生学习的积极性,提高了武术教学质量和运动技术水平,对继承和发展武术运动起到了推动作用。初级剑术套路共分四段,每段八个动作,为了方便教学,改进教学方法,转变人们对套路动作的偏见,我们将初级剑术套路中难以理解的部分动作进行详细剖析,供广大师生和武术爱好者参考。一、带剑前点带剑前点动作是一个攻防组合动作,它是由带剑和前点两个动作组成。带剑是一个防守     

浅谈足球运动中膝关节损伤的原因及预防

在大学校园中足球深受广大学生的喜欢,但运动损伤经常出现,所以对学生的身心健康影响较大.因此,对乐山师范学院足球专选班学生的运动损伤情况进行了调查,从运动损伤的原因、类型及部位进行了分析研究,旨在提高足球教学质量,促进大学生的身心健康发展.     

学校体育学课程教学方法改革尝试

"学校体育学"课程,是体育院系的一门专业基础课,是研究中小学校体育发展的一门科学,是体育教师和一些教练员以及体育工作者必备的理论知识.为使更多的学生掌握这门课程的理论知识,并满足他们的求知欲望,以便在今后担任教学、训练、竞赛,以及开展课外体育工作中,不出或少出问题,为此,在"学校体育学"这门课程的讲授过程中,改革了过去"注入式"、"满堂灌"、"填鸭式"的教学方法,并对1996、1997、1998三个年级的学校体育学课程的讲授进行了实验.实验表明,"学校体育学"这门课程不仅要注重专业理论知识方面的讲授和辅导,更重要的是要在抓好"三基"教学的基础上,注重学习领域的开发,真正把学生的兴趣调动起来,才能培养出更多更好的适应社会发展需要的中学体育教师.