人体下肢肌肉力量训练方法的探讨

本文应用文献资料法结合教学训练的实践,具体的阐述了发展下肢力量特别是爆发力的方法以及各种力量训练方法的优缺点、应注意的问题。作者从静力、动力、超等长、等动、电刺激力量训练方面探讨,意在为下肢力量的发展提供科学的依据和方法,提高训练的科学性及训练质量。     

过度训练对大鼠运动能力影响的实验研究

通过建立过度训练大鼠模型,应用运动学方法,观察大鼠在过度训练状态下运动能力的变化特点,经过与正常对照组,一般训练组的对比,探讨过度训练对大鼠运动能力影响的生理机制。     

运动生物力学实验教学内容改革及效果分析

为丰富运动生物力学实验教学内容,提高实验仪器使用率,发挥学生的创造力和动手解决实际问题的能力,对连续动作图片的拍摄、影像解析系统的使用与操作、影像解析及三维测力实验内容进行了补充和调整。结果表明,运动技术分析方面的本科毕业论文选题明显增多,选课学生动作技能得到提升,后续课程学习效果改善,社会实践能力得到增强,运动生物力学教学质量和教学效果明显提高。