铅球世界纪录变化的技术动因考略

通过文献法,分析了创造铅球世界纪录的运动员所具有的个人技术特点,考查了百余年来铅球技术的完善与创新过程,总结出技术发展的3个方向(1)提高助跑的距离与速度;(2)延长最后用力的作功距离;(3)充分发挥参与最后用力的肌群力量,尤其是速度力量.     

青少年铅球运动员专项训练的特点

结合青少年生长发育特征，阐述了青少年铅球运动员专项身体训练和专项技术训练的特点，为青少年铅球运动员的课余训练提供参考。