高校女生排球选项课分层教学实验研究

在高校女生排球选项课中实施分层教学可显著提高女大学生的呼吸系统机能、速度耐力、爆发力、力量耐力以及排球的技能水平、教学效果、课余参与度,改善和降低学生的身体肥胖度,能有效解决排球选项课中技能水平好的学生"吃不饱"和技能水平差的学生"吃不了"的现象,促进排球运动在女大学生中的开展与普及。