刺五加提取物对无氧运动训练效果的影响

设计大鼠负重游泳训练动物模型,经过为期8周的训练后,比较药物运动组与安静对照组和运动对照组的大鼠生理学指标、免疫学指标的变化,研究刺五加提取物对于大鼠无氧运动效果的影响.结果表明:在大负重的无氧运动压力下,运动对照组大鼠的免疫功能下降;使用刺五加提取物后,大鼠的免疫功能得到提高;刺五加提取物从机体力量、肌肉含量、代谢效率和免疫学功能等方面提高了机体的无氧运动效果.     

在班会中开展沟通与自我表扬的意义

班会,是我们老师和学生进行总结、沟通的一种特殊方式,我们老师的好多教育思想及教育方法都是通过班会的方式来贯彻给学生的。因此,班会是我们所有班主任应用最多也是最有效的教育方法之一。但是,我观察过好多学校及班级的班会,发现有很多老师水平很高,在班     

高职院校挺身式跳远自控式教学的实验研究

运用自控式教学的理念及方法对高职院校田径课挺身式跳远进行教学实验研究.通过实验发现自控式体育教学的实验组与对照组在起跳技术质量以及起跳技术结构与效果方面都存在明显差异.研究结果表明同步教学有利于学生更好地掌握助跑起跳技术与技术结构,并能使学生较快地达到牢固与稳定.     

江苏省职业院校体育课程设置现状及发展初探

本课题采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、逻辑推理法等研究方法,对体育课程现状进行调查研究,发现目前江苏省职业院校体育课程设置存在教学内容陈旧、项目过少,课程设置不合理等问题.针对江苏省职业院校和学生的实际情况,探讨江苏省职业院校体育课程设置的发展趋势.