试论冬季体育活动的开展

常言道＂冬练三九＂,那么,冬季锻炼对人体机能的影响是很大的,冬季适当的户外锻炼会增强人体的抗寒能力,增进人体的健康,该文主要就冬季体育活动对人体机能的影响进行论述,并提出了一些冬季体育活动的建议,希望为冬季体育锻炼的发展的提供一些思考。     

新民市老年人体育锻炼现状研究

随着我国者年人口比例的增加，给社会医疗保险，养老保险都带来了巨大的压力，如何增强老年人的身体健康，减轻医疗保险的压力不仅仅是体育范畴的问题，更是整个社会关注的问题，该文主要以新民市老年人为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法，逻辑分析法，数理统计法就当前新民市老年人体育饭炼现状进行调查，分析了老年人体育锻炼存在的问题，并提出了一些合理化建议，希望为新民市老年人体育锻炼的有序进行提供一些参考。