对体育系篮球专修课程补充教材内容的研究

0 引言篮球专修课程是我国各大专院校体育系完成总体教学任务的重要组成部分,是在学生多能的基础上实现一专的重要手段,是培养基层业余球队教练人才的主要途径之一。专修课教材内容的先进性,又是完成上述各目的任务的中心环节。随着篮球运动的发展,规则的不断修改与完善,新的篮球技战术理论与方法不断涌     

对筛子步防守步法的研究

本文根据生物力学基本原理和当今篮球进攻技术的发展提高情况,提出以筛子步步法防守,以提高队员防守时的移动速度,从而有效地对抗篮球比赛中进攻队员的持球突破和无球队员的摆脱,从防守角度出发,创造争取比赛主动的条件,开辟制胜的道路。     

对缩小多变防区区域紧逼防守战术的研究应用

本文重点报道了通过合理缩小防守区域和变化防守区域的方法提高全队防守质量和效果。它既能有效对抗外围3分投篮,又能在篮下夹围中锋,是以小打大,内线防守力量不足情况下取得比赛主动与胜利的有效战术。     

封盖情况下投篮技术研究

本文依据国际三分球和国内四分球篮球规则的修改,以及当前世界篮球运动攻守技战术水平的发展提高,从比赛中投篮与防投篮激烈角逐的基本对抗形式——封盖、防封盖出发,并针对我国男篮目前实际情况和特点,研究发展快、高、难、新的投篮技巧,对抗防守封盖,提高封盖情况下的投篮命中率.