体操运动员专项力量素质的练习手段及发展途径

本文通过阐述体操专项力量的概念、特点和表现形式,依据其分类,设计了体操专项力量练习方法,针对目前存在的问题进行了分析,并提出了原则性的建议。     

抓好急停技术的衔接运用提高个人攻守技能

<正> 1 急停技术在篮球运动中的作用 急停技术是篮球运动脚步动作的基本功之一,是运动员在跑动中突然制动速度的一种动作方法。它是移动后的技术,是破坏原来的动态平衡,保持新平衡的动作。篮球场上的急停很重要,它不仅能够直接摆脱对手,而且还可以衔接动作的各种变化,在很多情况下急停和一系列技术成分相联系,比赛中队员利用突然的急停并结合利用转身、起跳、冲刺和变方向跑就可以达到在一定时间上制约对方的目的。不会急停就容易走步和撞人,也不能在跑动中随时控制和转移身体平衡。篮球运动的特性使运动员在比赛中必须突然地起动、急停、转身、起跳和不断改变运动方向,这些动作的经     

谈高校教职工的运动保健

本文就高等院校教职工开展运动保健的必要性，运动保健的主要内容和注意事项作分析探讨．     

浅谈急停技术在篮球运动中的作用

本文通过对急停动作方法和实战运用的分析研究，阐明了急停技术在篮球比赛中的特定作用，同时对篮球运动技术、技巧的发展趋向及训练手段、方法提出了建议．     

关于中老年人长跑锻炼中的几个问题

通过对参加长跑锻炼者的调查、分析,本文就长跑运动的特点、作用、易出现的问题、注意事项等进行了全面详细的阐述和探讨。     

体育系科体操教学训练中运动损伤的调查与分析

体操教学训练过程中经常发生运动损伤，影响正常的教学进程。本文通过对我院体育系２２４名本专科学生在教学、训练过程中发生的运动损伤进行调查，探讨其易伤部位、特点、规律和致伤原因，提出针对性措施，对今后体育系科体操教学训练中有效预防损伤提供参考。     

体育系科运动创伤调查初探

为保证体育教学工作的顺利进行和最大限度的减少或避免运动损伤的发生、发展,本文通过调研从中摸出规律,并制定出一定的措施,为保证正常的教学、训练提供了较好的依据。     

体育系科体操教学训练中运动损伤的调查与分析

体操教学训练过程中经常发生运动损伤，影响正常的教学进程．本文通过对我院体育系２２４名本专科学生在教学、训练过程中发生的运动损伤进行调查，探讨其易伤部位、特点、规律和致伤原因，提出针对性措施，为今后体育系科体操教学训练中有效预防损伤提供参考．