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1.
论高校高水平运动队的训练与管理   总被引:8,自引:0,他引:8  
本文通过对一些高校高水平运动队训练、管理方面的现状分析,力求探寻出面临的困难和存在的问题的原因,总结成功的经验,提出了高校培养高水平运动员应采取的发展对策,目的在于进一步探讨其科学训练管理的新路,为迅速提高运动成绩,进一步办好高水平运动队提供参考依据。  相似文献
2.
运动员的心理技能训练   总被引:6,自引:0,他引:6  
心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分,它影响、制约着运动员身体、技术、战术水平的改善和表现。有关心理技能训练的献研究表明,在运动训练与比赛中,除了要有良好的身体能力和优良纯熟的技战术外,心理技能的训练与培养更为重要。  相似文献
3.
皮质醇与运动训练关系研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
应用文献综述法,论述了不同运动负荷、不同运动项目中皮质醇的变化及影响皮质醇变化的非训练因素.用皮质醇监控运动训练,可以快速、准确地反映训练的强度和训练量以及运动员的机能状态,进而指导教练员和运动员调整运动负荷,合理安排训练内容.  相似文献
4.
三大营养物质在运动员饮食中的供能作用   总被引:3,自引:0,他引:3  
饮食是运动能量的主要来源,运动员的合理饮食是恢复和提高机体工作能力的重要手段之一,是科学训练的1个重要环节。本介绍了运动员饮食的主要特点,讨论了3大营养物质在运动员饮食中的供能作用和合理比例以及维生素、无机盐、水等营养物质在运动训练中的重要意义,为科学制定运动食谱提供依据。  相似文献
5.
试论乳酸代谢与运动训练的关系   总被引:3,自引:0,他引:3  
运动必然产生乳酸,而乳酸的堆积对人体的运动能力具有明显的副作用,因此,运动训练一方面竭力提高人体产生乳酸的能力,同时又尽可能地消除乳酸对运动能力的影响。  相似文献
6.
关于疲劳类型的分析研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
疲劳作为运动训练与竞赛中的一个永恒话题,一直是生理学研究的重要内容.疲劳分为生理疲劳和心理疲劳,两种疲劳产生的部位和原因不同,其采用的恢复手段与方法各异,正确诊断产生不同疲劳的类型,是选择恢复手段、提高运动训练水平的前提.  相似文献
7.
阐述了运动训练的训练适应本质,运动训练过程中的内因与外因、量变到质变、整体与局部、运动训练过程中的度等辩证关系.鉴于运动训练中的这些关系,提出了进行训练监控的必要性.  相似文献
8.
我国高校竞技运动发展现状与竞技育人的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文运用文献资料法、调查法、层次分析法、模糊聚类分析法,研究了我国高校竞技运动发展的现状;并对竞教结合、竞技育人为本诸方面,进行了有益的探讨。  相似文献
9.
浅谈竞技体育训练中的创新   总被引:2,自引:1,他引:1  
创新是当今竞技体育改革的一项重要任务,江苏自行车队近年来虽取得了一些好成绩,但与先进省市相比尚有较大差距,其主要原因,除了相应的技术、战术和体能等问题外,还与教练员在训练过程中缺乏创新意识有着密切的关系。重视创新意识的培养,并贯穿于训练之中,将对运动水平的提高起重要作用。。  相似文献
10.
运动训练周期理论与现代运动训练理论及实践   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用文献资料法、综合分析法,通过对运动训练周期理论发展的回顾,指出传统运动训练理论存在的问题,并结合篮球周期训练的特点,对现代运动训练周期安排等进行研究,同时对现代运动训练理论的发展提出一些建议.  相似文献
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