运动疗法依从性对2型糖尿病患者糖化血红蛋白的影响

目的运动疗法依从性对2型糖尿病患者糖化血红蛋白的影响。方法2型糖尿病患者60例．出院后接受每月一次的电话回访。连续6个月，全部病人首次发病，进行运动疗法相关知识教育，每3个月查糖化血红蛋白。结果运动疗法依从性达标的患者糖化血红蛋白控制明显优于不能达标的患者（P〈0．05）。结论有效的运动可提高胰岛素敏感性。减轻胰岛素抵抗，对糖化血红蛋白有明显的控制作用。     

肇庆市城区中年女性体育锻炼特征分析

通过对肇庆市城区100名中年女性体育锻炼活动的目的、内容、时间、场所，频率等方面的情况进行调查研究．结果发现：肇庆市城区群众体育近年来发展比较快，也存在经费匮乏、场地不足、体育健身活动缺乏专业人员指导等问题。现对其进行综合分析，为肇庆市城区群众体育发展提供参考。     

“目标教学”在高校体育课程改革中的应用——公体排球教学中的实验研究

通过在普通高校公体排球教学中运用“目标教学”理论,结合高校体育教学的实际,从课时具体目标入手,发挥教学目标的导向、激励作用,注重情感素材的挖掘、积极情绪的调动,推动了学生知识、技能的掌握和提高,收到了事半功倍的教学效果.     

2009年亚锦赛决赛中国女排失利的因素分析

通过查阅国内期刊库和及观看比赛回放等途径,从非技术因素和技术因素方面对2009年亚州女子排球锦标赛中国女排和泰国女排比赛失利进行分析.结果表明：中国女排失利的原因主要有心理状态不佳、伤病因素、教练因素及发球拦网一传等技术环节的失误.通过进行全方位的分析为中国女排再创辉煌提供理论上的参考.     

8周健身运动处方教学对保健班学生身体成分的影响

为了解健身运动处方对保健班学生身体成分的影响,对齐齐哈尔大学23名保健班学生进行8周健身运动处方教学,并对所有学生在8周教学前后的体脂百分比、BMI和身体形态等指标进行测试.结果表明,保健班学生实验后的体脂百分比出现一定程度的下降,符合健康标准的人数逐步增多,胸围和呼吸差发生了一定的变化(P<0.05),腰围在低于风险...     

程序教学法在高校排球选项课教学中的应用

将程序教学的基本原理与方法引入高校排球选项课教学之中,旨在更好地完成现代体育教学形式下排球选项课所提出的教学任务与目标,从而不断提高排球选项课的教学质量.     

减肥运动处方对肥胖青年女性血浆瘦素及抵抗素水平的影响(英文)

研究16周减肥运动处方对肥胖青年女性身体成分及血浆瘦素及抵抗素水平的影响.选取呼和浩特市英派斯健身俱乐部女性会员18名,体重指数≥25 kg/m2,按设定的减肥运动处方锻炼16周(每周3次,每次70 min,最大心率的60%~70%),锻炼前后分别测体重(W)、体重指数(BMI)、体脂含量(FM),体脂百分比(F%)、血浆瘦素(leptin)和抵抗素(resistin)水平.结果显示,16周锻炼后,肥胖者的体重、体重指数、体脂含量、血浆瘦素和抵抗素水平均显著下降,并且锻炼前后血浆瘦素和抵抗素水平的下降与体重、体重指数、体脂含量、体脂百分比的下降呈正相关.16周减肥运动处方锻炼对肥胖青年女性的身体成分有很好的改善作用,对与肥胖有关的激素及因子的异常有一定的改善作用.血浆瘦素和抵抗素水平的变化可以作为评价减肥效果和运动处方有效性的一个指标.     

内蒙古自治区民族健身操开展的影响因素研究

通过问卷调查,确立了影响内蒙古民族健身操发展的六大主因子:健身氛围因子、指导人员因子、区域经济因子、政策法规因子、民族健身操内容因子和组织竞赛因子。     

排球比赛的时间特征与能量代谢分析

采用文献资料、逻辑分析等研究方法,依据排球比赛的时间、技术应用特点,导出排球比赛是在长时低到中等强度、短时大强度爆发式用力动作相结合的一种间歇式运动.并根据能量代谢系统的供能特点,总结出比赛中运动员的能量代谢是以磷酸原代谢为主体、有氧氧化代谢为基础、并伴有部分乳酸能参与代谢而供能的,为了使运动强度和运动量必须与能量的消耗和再合成之间的速度相匹配,要求在教学训练中,一定要按照比赛的规律和供能特征科学系统的安排好教学和训练内容、方法和手段.     

排球接扣球防守战术时空协同理论初步研究

通过对排球接扣球防守战术中前排拦网和后排防守的各要素进行时空划分,并论证二维协同,指出各因素之间的制约关系.根据防守中出现的问题提出建议,希望通过时空协同理论探索找出最佳的时空协同方式,提高接扣球防守的有效性.