起床时这五个征兆预示你越来越老

衰老是人的正常生理过程,也是每个人都不希望的事情,那么该如何判断自己正在走向衰老呢,其实我们的身体会为你提示衰老的警号,而且有几个很明显的信号,我们就一起看看有哪几个信号。1.鼻子——匹诺曹效应鼻子是有美丽时限的,鼻子最美的时间是20-40岁。40岁以后,你每天早上起床     

防“非典”饮食健身有讲究

在预防“非典”的特殊时期，大家都注意到了均衡饮食、加强体育锻炼，以提高自身免疫力的重要意义。虽然我国人民的传统饮食习惯一向良好，但饮食方面的许多讲究大家还是要注意的。     

鲜为人知的佛门食疗

佛门僧侣向来以长寿著称于世,这固然与其清心寡欲、居处幽静、饮食淡泊有关,但不容否认,古往今来,佛门僧侣是生活最清苦的社会一族,安全没有保障,营养普遍不良。然而他们活下来了,而且居然寿命位居于首,这并不是因为他们身体强壮,而是因为佛门中有一套独到而实用、有效的除病健身术和秘方。日本学者岩渊亮顺于1944年(他18岁)入了佛门,开始接触和研究佛门医学,并将东疗医学、民间疗法进行研究比较。他发现佛家医学与古印度医学、中国传统医学等东方医学有着天然的“血缘”关系,而且在某些方面有新     

简述大蒜的食疗保健及防腐保鲜作用

大蒜具有很高的食疗保健价值。大蒜素是大蒜的主要功能成分,研究表明,大蒜素对多种细菌、真菌、病毒均具有抑制和杀灭作用,被称为"天然广谱植物杀菌素"。本文简述了大蒜素的形成、保健功能、杀菌机理及其在食品防腐保鲜中的主要应用。     

治肝炎食疗简方

鸡骨草煮田螺取细叶鸡骨草50～75克（1两=50克）,田螺250—400克。先将田螺用清水养2—3天,勤换水、除净泥。用刀斩去螺尖少许,与鸡骨草煮汤饮用,连服2～3次．可治急、慢性肝炎。     

风味莲子饮料的工艺研究

提出了利用莲子制取风味莲子乳饮料的工艺流程,指出了各种加工因素及添加剂对风味莲子乳饮料品质的影响。     

癌症与食物

在知识爆炸的时代里,科学家在植物对人体的化学作用方面有了进一步的认识,这为研究肿瘤成因开辟了新的思路。     

中暑病的食疗

夏天气候炎热,人们往往挥汉如雨,难以耐受。夏季常出现雷阵雨天气,一场大雨过后,地气蒸腾,湿气上升,而气温则短暂下降。夏季人们喜欢贪凉,爱吃一些生冷瓜果和冷饮,如不注意身体的调理,容易导致一些与夏季有关的疾病。这是人们应该注意的。 中医认为,暑湿之气是夏季的主气。暑气导致热病,使人体伤津耗气;暑与湿邪又多合在一起共同引起疾病,使病邪不易祛除,影响健康。因此,中医治疗多采用清热解暑除湿的方法,可选用西瓜、绿豆汤、荷叶、银花、藿香、酸梅等能清解暑热的食物和药物。夏季暑热盛湿,使人常感口渴多汗,不想吃东西,疲倦等,宜选用一些能清心火、芳香除湿的药物和食物,如萝卜、竹叶、佩兰、冬瓜、西瓜、茯苓等。 中暑是炎热的夏季易发疾病之一,常因久曝烈日之下,或长时间在高温之室劳作而引起。中暑的     

湖北省科学技术期利编辑学会将召开“三八”女编辑工作者会议

（本刊讯）湖北省科学技术期刊编辑学会将于2009年3月5日上午在武汉理工大学召开庆“三八”女编辑工作者会议，会议期间还将由湖北省药膳食疗研究会赫建新会长作《药膳食疗与保健》的报告。