乒乓球健身与终身体育

阐述了乒乓球运动的健身价值和社会文化需求,并结合大学生兴趣调查分析,指出了乒乓球运动是高校体育教学的一项重要内容,也是学生选择终身锻炼的最佳运动项目之一。     

高职院设置“体育信息服务与管理”专业的可行性研究

本文采用文献法、调查、访问等研究方法，对高职院校开设“体育信息服务与管理”专业可行性进行研究，结果表明高职院校设置“体育服务与管理”专业，培养相关体育信息服务与管理人才正是满足社会对不同层次人才的需求，必将有其广阔的市场前景和生存空间。     

游泳促进健康体适能的发展

借助体适能理论和方法,探讨如何利用游泳这个可以作为终身锻炼手段的体育运动项目来科学健身、提高健康体适能水平,进而提高我国国民的体质,促进全民健身的发展。     

浅析大众体育中的街头篮球赛

街头篮球赛是一项实用的大众体育运动项目,有着自己独特的特点,在我国大众体育的开展中具有明显的优势地位。它的开展将更好地推动大众体育的发展,在全民健身运动中发挥更加重要的作用,同时也为大众体育活动内容的开发提供有益的借鉴。     

浅谈全民阅读与图书馆

阐述了阅读的概念与意义,分析了国内阅读现状,提出了利用图书馆推动全民阅读、构筑学习型社会应采取的对策。     

哈尔滨市社区参加健身练习者基本情况的现状分析

通过对哈尔滨市8个社区的大众健身活动进行随机抽样调查,以问卷法为主,同时结合逻辑分析法和访谈法,目的是立足于城市社区中开展大众健身活动对参加健身练习者基本情况的现状分析以促进素质教育的顺利实施.     

高校推广太极拳运动优越性初探

太极拳是一种柔和，缓慢，轻灵的拳术，具有动作轻柔圆活，处处带有弧形，运动绵绵不断，势势相承等特点，是中华武术运动中不可缺少的运动项目之一，深受广大人民群众的喜爱，具有很高的推广价值，尤其在高等院校开展更具有其独特的优越性，也是全民体育运动中不可缺少的运动项目之一。     

全民健身计划的实施对学校体育的影响

以青少年为实施对象的学校体育，不仅是教育方针的组成部分，也是全民健身体育的重要组成部分，是国民体育的基础．全民健身体育的兴起．为学校体育的发展提供了良好的社会环境，为学校体育改革提供了契机．同时，学校体育又从多方面服务于《纲要》的实施，从而推动了全民健身活动的蓬勃发展．     

学校体育教学改革的思考与对策

指出了改革20年来，我国学校体育教学出现的种种问题，足以引起教育界特别是学校体育工作者的警醒。进行原因分析，并提出新的观点及今后相应的对策。     

活动手脚 防治病疾

甩手是一种十分简易的体育锻炼方法,对于中老年人、体弱者特别适宜,它有利于活跃人体生理功能,行气活血,疏通经络,从而增强体质,提高机体抗病能力。甩手的方法是:双腿站直,全身肌肉尽量放松,两肩两臂自然下垂,双手同时向前甩,又同时收回,连续甩动,就像钟摆那样,其速度大约为每一个来回2秒左右,即约为每分钟甩30次。