户外运动的社会价值

户外运动是一种融休闲、娱乐及健身于一体的集体项目群,其在我国开展相对较晚.本文根据对户外运动的特点、我国的发展现状、发展趋势的分析,阐述户外运动的社会价值,旨在促进其在我国更好的发展以及为更多的人加入户外运动提供价值取向.     

从生理学角度对优秀短跑运动员跑速度规律的探析及训练

本文为揭示200米跑速度规律的生理学实质,采用文献资料、数理统计等方法对第6、第7届世界田径锦标赛男子200米决赛15名运动员进行参数分析.研究结果表明:50～100米分段速度最快;后100米比前100米速度快,后100米对全程成绩影响最大,前后100m差值对总成绩没有显著影响;200米跑速度变化规律与能量对应有密切关系,速度耐力是提高运动员成绩的关键;我们应根据能量对应关系进行专项训练.     

高校开展阳光体育运动的认识与思考

文章运用文献资料法、逻辑分析等研究方法对高校开展阳光体育运动的认识、途径等问题进行探讨,并提出相关建议对策,为推动阳光体育运动在高校更好地开展提供参考。