普通院校开设舞龙运动课程的探析——以扬州工业职业技术学院开展龙狮运动为例

舞龙舞狮运动是民族传统体育项目之一,有着悠久的历史和灿烂的文化,在众多开设龙狮课程的高职院校中,扬州工业技术学院龙狮运动尚属于起步阶段,在相关的理论研究及训练上还存在着一定的差距,结合目前学院龙狮运动开展的现状以及理论构建进行分析,以期为龙狮运动的进一步开展和提高提供参考。     

技巧啦啦操中间人基本功训练内容与方法的研究

技巧啦啦操中间人是金字塔造型的主体,是底座与尖子的连接人。金字塔是一个需要多人的配合才能完成的动作,底座,中间人和尖子,因此,每个位置都很重要。本文通过文献资料法、观察法、专家访谈法、逻辑分析法以及自己的训练体会,从身体素质和基本技术两个方面揭示一些中间人基本功训练的内容与方法,为中间人更好的训练提出一些理论依据和思路。     

扬州城区老年人锻炼现状与发展趋势的研究

针对我国人口老龄化所出现的问题,采用文献法、问卷调查法等方法,对扬州市体育中心、净香苑、盆景园、荷花池4个活动点的老年人参加健身活动的现状进行分析研究,从而为扬州市老年人制定实施体育锻炼计划提供依据,促进老年人体育健康、科学、有序的发展。