男子性功能锻炼6法

1.搓涌泉:盘膝而坐,双手掌对搓发热后,两手紧握脚面,从趾根处起,对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20-30次,然后左右手分别搓涌泉81次。搓动时意守涌泉,要不缓不急,略有节奏感。2.摩肾腧:两手掌贴于肾腧穴,两手中指对命门,双手同时从上向下,从外向里的方向作环形转动按摩36次,此为顺转,是补法,     

“防范非典”小事做起

理发时自备手巾,洗澡选择排风效果好的浴室。尽量免用公用电话,给办公室电话消毒。香港卫生部门负责人说,这种病毒的传染性很强,但是可用普通家用漂白剂消毒。经常用流水和香皂洗手。在公用洗手间洗手后,捧水先浇水龙头,后用手关上。     

人搓脸好处多

许多人都会感觉到,在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛也明亮些,有一种神清气爽的惬意。其实,搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌,更重要的是可防止面神经炎、视力减退和肩周炎。面神经很丰富,才得以使人表现出喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情感。然而,这支来自于脑干的神经不仅较细,而且必须穿过几支动脉间隙及颞骨的一条小管道才能到     

情急之下的发现

公元前2708年的一天,神采奕奕、容光焕发的埃及国王胡夫举行了盛大的宴会。仆人们在厨房与客厅之间匆忙穿梭。突然间,在厨房忙碌的一位小伙计一不小心,将刚刚炼好的羊油打翻在灶坑旁的炭灰里。小伙计惟恐遭到国王惩戒,情急之下,连忙用手将混有羊油的炭灰一把一把地捧了出去,以免被人发现。当小伙计捧完炭灰洗手时,奇怪的事情发生了,他的手变得特别干净,甚至连以前很难洗掉的污垢都不见了。     

腹式呼吸提肛缩肾治性功能障碍

健肾功动作:由三部分组成,即拍、搓、捂。拍:两脚略宽于肩,自然弯腰,空心掌拍打肾区30～60次;搓:上下、左右搓热肾区各半分钟;捂:两掌捂住肾区,缓缓起身,挺直站立,闭眼内视两肾3分钟。呼吸:自然呼吸。意念:意守两肾。功效:强肾健肾,对慢性肾炎、糖尿病、男子性功能障碍、肾亏引起的耳鸣、耳聋有较好的效果。     

情义无价

(一) "这时候他绝对来不了!"琳琳拨拉着我的马尾辫,把握十足. `"你看嘛!"我按下启动键. 明松身着便装,手捧鲜花,笑盈盈走进来.     

注意卫生巾的使用

使用卫生巾之前不洗手因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。     

内向儿童更易自慰 转移注意力有助纠正

8岁小儿郎看“黄片”染上手淫 据媒体报道，几年前，深圳一个8岁的小男孩伟伟染上一个怪毛病：无论在公共场合还是在家里，每天都喜欢用手搓自己的生殖器数次。为此，其母姚女士奔走各处求医无果，     

永恒的战役

<正>北京近期出现两例新增病例之前,人们对鼠疫的印象大多还停留在中世纪。我们天真地以为它像天花一样,被关回了潘多拉的魔盒。"‘烧得厉害,这混账东西在烧我。’病人半个身子翻出床外,一只手按在腹部上,另一只手围着脖子,大口大口地往脏物桶中呕吐浅红色的胆液,然后上气不接下气地挣扎了好半晌才重新躺下。他的体温达39.5℃,颈上的淋巴结和四肢都肿大,侧腹部位发现有两处浅黑色的斑点,正在扩大。"这样的场景出现在     

北京流行十大节水高招

第一招:家里添置大水桶,洗衣水用来涮墩布许多市民家都购置了一个水桶,用于盛放洗衣机甩出来的水,之后用来涮墩布,而涮墩布后的水还可以用来冲厕所。第二招:淋浴水可以冲马桶有的市民,洗澡时在水龙头下放一个接水桶,将这些水集中起来用来冲马桶。第三招:养鱼水可以浇花一些老人在节水方面则是另有绝招,如用鱼缸换出来的水来浇花,因为这些水中有鱼的粪便,比其他浇花水更有营养。第四招:洗手洗脸用水盆用流动的水洗手、洗脸会浪费不少水。如果用脸盆洗手,就能减少不必要的浪费,而且还可以将洗完手后的水来涮墩布、冲马桶。第五招:淘米水可以来…     

休闲一刻

安全感妻子:"老公,这些年你给了我太多安全感,让我过得非常踏实……"老公握着妻的手深情地说:"亲爱的,你从来没跟我表露过,你真的认为我给了你很多安全感?"妻子坏笑着说:"起码两方面还是有的。"老公急忙问:"哪两方面?"妻子拍着老公的肩膀说:"一无长相二没钱。"天堂门坏了天堂门坏了,上帝招标重修。印度人说:3000块弄好,理由是材料费1000,人工费1000,我自己赚1000;     

见证罗马盛衰的浴场

<正>一日,古罗马皇帝哈德良来到城内一所浴场洗澡,恰巧碰上一位自己年轻入伍时的老战友正在墙根儿摩擦后背。老兵告诉皇帝,自己没有钱请人搓背,哈德良十分体恤他,赏赐他两个搓背的奴隶。当哈德良再次来到浴场时,发现墙根儿全是磨蹭后背的老头……无论这个传言是否属实,古罗马皇帝时常光临浴场却是千真万确的事情。公共浴场在古罗马社会中的地位非常独特,这里不仅是洗澡的场所,更是人们活动的公共空间。浴场往往配套设有图书馆、     

几个小动作 轻松改善便秘难题

便秘是人们最常见的症状。据不完全统计约有50%的人曾有过便秘,尤其是老年人、孕妇和小孩的发生率最高,许多人为此而痛苦万分。其实,每天在晨练中花上几分钟时间转转腰,就能起到改善便秘的作用。两足分立略比肩宽,两膝微屈,上身保持正直,两手叉腰,目视前方,肩膀放松,呼吸自然,然后开始"转腰"。做的时候注意以小腹部的转动     

化学物质的"左右手"

在自然界中,有时一种化学物质同时具有两种不同的分子结构--左旋和右旋,它们互为镜像对映体,彼此间的关系就像人的左、右手.所以,化学家们称它们为"手征性"或"手性"分子.     

预防甲型流感洗手七步骤

洗手的步骤 洗手看似简单，殊不知学问很大。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要“有效”的洗手，就必须留意下面几个步骤：掌心-掌背-指隙-指头-指尖-手腕。     

可爱的力量

正看到这套书,我仿佛又回到了脑袋里充满各种疑问的孩提时代,心中的好奇心之火又再次燃烧起来。好可爱呀!面对一个满头金发的洋娃娃,或者一只毛茸茸的小兔子,我常常会发自内心地感慨。可不是嘛?可爱的东西总是招人喜欢,就连买一支自动铅笔,印着微笑的猫咪图案也比普普通通的灰色更吸引眼球。"萌萌哒""卡哇伊""敲可爱"……萌系文化早已攻占互联网,就连我这个三十过半的成年人,也可以大言不惭地拍一张手比爱心的照片,发到朋友圈"卖萌"。     

为生命喝彩

杰米·杜兰特是上一代的伟大艺人之一。他曾被邀请参加一场慰问第二次世界大战退伍军人的表演。但他告诉邀请单位自己行程很紧,只能作一段独白,然后马上赶赴另一场表演。可是后来,他居然演了30分钟,安排表演的负责人很不解。杰米回答:“我本打算离开,但我可以让你明白我为何留下。你自己看第一排的观众。” 第一排坐着两个男人,两人均在战事中失去了一只手:一个人失去左手,一个人则失去右手。他们可以一起鼓掌,而且拍得又开心,又响亮。 失去了一只手的人,还在努力地为小小的精彩鼓掌,健康的你为什么要放弃为生命喝彩的勇气和机会呢?当然,没…     

英、法黄金越洋大转移

在第二次世界大战中,英、法两国为了防止几十亿美元的黄金落入法西斯德国之手,曾经组织了最为秘密的黄金越洋大转移,因而这次行动也给历史上留下了辉煌的一章。英国的"黄金计划"     

科技热门概念辨析之二(技术篇)

正本文是"科技热门概念辨析"系列文章之二——技术篇,介绍"技术"的定义、特点、分类,分析技术与工程、技术与专利、技术与科学的关系,并就当下人们极为关心的前沿技术、颠覆性技术谈谈我的认识。一什么是技术技术(technology)一词来自希腊语,指技能、手的技巧,所谓熟能生巧,巧就是技术。技术也被称作"技艺的科学"或"工艺科学"(science of craft)。     

爆笑车后窗标语

1．大龄女司机．多关照！2．超级面瓜闪亮登场。3．人老车新,离我远点！4．新手(女)5．您是师傅随便超。6．不会上坡,小心!随时倒车！7．奥拓车:别欺负我小,我哥是奥迪。8．新手手潮,越催越面。9．女司机 磨合 头一次=女魔头10．当您看到这行字时,您的车离