冬季健康全功略冬季健康短信息

我国民间习惯上把"立冬"作为冬季的开始。《黄帝内经》上说,冬季3个月,宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季气候寒冷,草木凋零,是万物生机潜伏闭藏的季节,此季节也正是人体养藏的最好时刻。人们应当注意保护阳气,养精蓄锐,做到早睡晚起,以待日光……同时,要注意避寒就温,不要让皮肤出汗,导致闭藏的阳气频频耗伤,这就是冬季闭藏养生的方法。     

冬季用车6大注意

随着立冬的到来，寒冷的冬季马上就要来临了，冬季汽车的保养要更加细心，维修专家提醒车主冬季用车要注意以下几个方面。     

温暖过冬季

寒冬腊月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。不少人一进入冬季，就会感到特别寒冷，特别是手、脚、耳朵、小腿等，即使穿再多衣服也不觉暖和，冬季气候寒冷，机体新陈代谢相对缓慢，体温调节能力与耐寒能力均下降，此时的人体特别易受寒发病，感冒频频发生，尤其是老年人与体质虚弱者，冬季如何做好驱寒保暖健康，这是中医养生的重要一环。那么我们该如何正确地做好人体防寒保暖呢？以下的一些对抗方法，大家不妨试试，让你今年的冬天可以四肢温暖、面色红润地度过!     

冬季怀孕存在健康隐患

生孩子是喜事,可是有资料说:冬季不适合怀孕.在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,由于室内空气污染严重,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节.     

冬季到来话冬防

严寒的冬季是火灾多发的季节,很容易造成重特大火灾的发生,因此我们要切实加强冬季防火安全工作。防火安全工作涉及面大,内容广泛,除了要做好正常的防火安全检查整改和管理工作外,还要针对冬季发生火灾特点,在具体防火措施上,应该注意以下几个发面:要防止液化石油气、煤气引起火灾、爆炸和中毒事故的发生,主要是防     

冬季健康问题四大对策

进入冬季意味着我们所在的星球运转到了另一个角度,而对我们的身体来说,季节的转换往往意味着另一些状况可能发生。在这里,我们针对冬季常出现的一些健康问题,给你支几招。     

冬季怀孕存在健康隐患

生孩子是喜事,可是有资料说:冬季不适合怀孕。在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,由于室内空气污染严重,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。 而根据加拿大一项最新研究也发现,在这些化学环境中工作的孕妇,她们所生的孩子在语言技能、注意力和记忆力方面的测试中比正常儿童表现要差。     

谈北方冬季奶牛的饲养

冬季寒冷而漫长，又是枯草季节。奶牛的采食量、产奶量和体重都有下降。奶牛如何越冬，便成为一个突出问题。奶牛最适宜的温度为8℃～16℃，冬季气温在0℃以下，如饲养管理不善，奶牛的产奶量就会降低。本文首先分析了冬季奶牛饲养中应注意的一些问题，同时针对这些问题提出了相应的饲养措施。     

冬季——瘦身好季节

冬季是一年中最容易瘦下来的季节。其原因主要有两点：第一，冬季气温下降，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，胃口好，饭量自然增加，故冬季是最易发胖的季节，若能在这几个月中控制住体重，则发胖风险大大减少；第二，专家研究发现，冬季减肥效果最佳，这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多。     

冬季奶牛饲养应注意的问题及有效措施

冬季寒冷而漫长,又是枯草季节。奶牛的采食量、产奶量和体重都有下降。奶牛如何越冬,便成为一个突出问题。奶牛最适宜的温度为8℃～16℃,冬季气温在0℃以下,如饲养管理不善,奶牛的产奶量就会降低。本文首先分析了冬季奶牛饲养中应注意的一些问题,同时针对这些问题提出了相应的饲养措施。     

冬季奶牛饲养应注意的问题及有效措施

冬季寒冷而漫长,又是枯草季节。奶牛的采食量、产奶量和体重都有下降。奶牛如何越冬,便成为一个突出问题。奶牛最适宜的温度为8℃～16℃,冬季气温在0℃以下,如饲养管理不善,奶牛的产奶量就会降低。本文首先分析了冬季奶牛饲养中应注意的一些问题,同时针对这些问题提出了相应的饲养措施。     

冬季与衣食住行

正冬季气候的主要特点是气温低、空气相对湿度小,这对人体影响很大。同学们,大家知道这时我们应该注意什么吗?你们会穿衣服吗人穿了衣服,衣服与人体之间形成了局部气候环境,这便是衣服气候。适宜的衣服气候,有助于调节体温、维持健康。在寒冷季节,外界温度较低,皮肤向外散     

生活贴士 冬季——瘦身好季节

冬季是一年中最容易瘦下来的季节.其原因主要有两点:第一,冬季气温下降,人的胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,胃口好,饭量自然增加,故冬季是最易发胖的季节,若能在这几个月中控制住体重,则发胖风险大大减少;第二,专家研究发现,冬季减肥效果最佳,这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多.……     

生活贴士 冬季--瘦身好季节

冬季是一年中最容易瘦下来的季节.其原因主要有两点:第一,冬季气温下降,人的胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,胃口好,饭量自然增加,故冬季是最易发胖的季节,若能在这几个月中控制住体重,则发胖风险大大减少;第二,专家研究发现,冬季减肥效果最佳,这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多.     

冬季轻松减肥攻略 专家建议冬季减肥时机最佳

国内外大量成功的减肥案例证实，冬季，才是减肥最关键的季节。如果在这个最易肥胖的季节都能控制好自己的体重，并使身体各部分都很匀称、那么，你完全不用担心来年的体形会发胖了。在这里，给你支几招，让你在冬季里能轻轻松松瘦下来。     

浅谈冬季房屋建筑的施工

由于我国气候条件的差异,特别是在北方冬季长达数个月的寒冷季节,给施工带来了很多困难,因此,在这种环境的下施工,一定要采取一些特殊的施工防护措施,以保证工程的正常施工。本文对冬季施工的一些措施提出了一些自己的建议。     

冬季进补原则

中医学认为人体必须顺从春夏秋冬四季阴阳消长的规律,适应一年寒热温凉的气候变化,才能保持健康、长寿。而进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少,冬季进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。所以中医认为冬季是饮食进补的最好季节。     

浅谈冬季拖拉机的使用与保养

冬季投入使用的拖拉机,必须与这一特殊的自然环境相适应。冬季气温较低,冷却水有结冰的危险,燃油和润滑油的黏度大,启动和润滑比较困难。本文阐述了在冬季使用拖拉机时应注意的几个问题。     

冬季健康宝典

伴着树叶飘落,冬季悄然而至。冬天在将最为美好的景物赐给我们的同时,也带来了诸多的不便。此时病毒肆虐,我们的身体面临着种种考验。冬季该怎样养生保健?寒冷的日子里,家人的饮食怎样才合理、营养、健康?     

冬季轻松减肥攻略

国内外大量成功的减肥案例证实,冬季,才是减肥最关键的季节.如果在这个最易肥胖的季节都能控制好自己的体重,并使身体各部分都很匀称,那么,你完全不用担心来年的体形会发胖了.在这里,给你支几招,让你在冬季里能轻轻松松瘦下来.