甘肃联合大学教职工体质测试综合评分析

利用城关区移动国民体质检测车对我校教职工所做的体质测试结果,从健康体适能的角度对我校教职工身体健康状况进行了综合评定和分析.结果表明,268名受试者中,健康体适能达到良好者占39.6％,健康体适能达到中等者占47.4％,健康体适能稍差(合格)者占12.3％.基于对我校参与体质测试的教职工的健康体适能的分析结果,本文也提出了提高我校教职工健康体适能的相关建议及为中老年教职工开具了运动处方.     

体适能理论进展与健康关系的相关研究

体适能是反映机体对外界环境适应力的重要概念,是衡量机体各项素质的重要指标。本文采用文献资料法,逻辑推理等科学研究方法探讨了体适能相关理论与研究进展,阐明了体适能与健康的关系,从而进一步提出体适能的研究发展趋势。对今后开展大规模的国民体质测试和健康促进活动具有重要的理论指导意义。     

运动对老年人健康体适能的影响

到21世纪中叶,北美、欧洲的许多地区以及包括像中国这样一些人口较多的发展中国家将进入人口老龄化社会。老年人健康和老龄化社会问题受到各界人士的广泛关注。本文从健康体适能入手,探讨了运动对老年人肌力、肌耐力、柔软度、心肺功能以及身体成分等健康体适能的影响;讨论了运动在延缓老化和延长老年人寿命中的作用。认为老年人在运动的过程中能够体验到体适能带来的效益,终生体适能是运动的目的,也是需要的原动力,是老年人享受健康生活的根本。     

浅谈体适能、健康体适能及心理健康概念的界定

本文主要探讨体适能及健康体适能概念的界定,研究概括归纳体适能分为竞技体适能和健康体适能。体适能核心是对日常工作、余暇活动或突发事件的身体适应和心理。     

体适能对高校公共体育与健康课程的影响研究

体适能是人们衡量自身健康状况的一个重要标准,同时当代大学生们日常体育活动的内容基本上以健康性与运动性的体适能运动项目为主,体适能教育不仅加强大学生与外界环境的交流,而且也提高了大学生对终身体育理念的理解又深入了一个层次。本文作者采用文献法、访谈法对体适能的概念、特点以及对高校公共体育与健康课程的影响等关键问题进行了一定的分析,希望能为高校公共体育教学提供一些建议。     

运动干预对大学生健康体适能的影响

探讨运动干预对大学生健康体适能的影响.选取非体育专业的27名大学生进行运动干预实验,方案为12周中等强度的有氧耐力和力量性练习,实验结果表明:12周的运动干预能够有效改善大学生身体成分比率,提高心肺功能,增强肌肉力量和耐力,有利于提高身体柔韧性.运动干预可以改善大学生健康状况,提高大学生健康体适能水平.     

青少年体力活动水平测量和评价的研究现状与展望

运动不足症作为一种严重影响广大青少年身心健康的常见疾病,愈来愈受到世人的关注,而预防运动不足症的关键是如何测量与评价青少年每天的体力活动水平,因此,研究青少年体力活动水平测量和评价方法已成为体育研究工作中急需解决的问题.本文就青少年体力活动水平测量与评价的研究现状进行综述,并对这一课题未来的研究走向与方法谈一些浅显的认识.     

实施健身运动处方锻炼对大学生健康体适能的影响

针对高校的普通大学生,实施相应的运动处方进行锻炼,通过对相关的健康体适能的评价指标的测试与分析,研究运动处方锻炼对健康体适能的影响.结果表明,采用相应的运动处方锻炼,学生的健康体适能有不同程度的提高,从而为有效提高大学生健康体适能提供理论参考.     

兰州市城关区一线环卫工人体质测试综合评分分析

采用美国体育健康休闲舞蹈协会著名健康体适能研究专家的健康体适能模型,从健康体适能的角度对兰州市城关区一线环卫工人身体健康状况进行了综合评定和分析。结果表明,1431名受试者中,健康体适能达到良好者占29.5%,健康体适能达到中等者占51.4%,健康体适能合格（稍差）者占18.8%。     

“新政”后高校《标准》测试项目的调整与解读——以体适能理论为视角

以体适能理论为视角,对我国高校学生《标准》测试项目要达到的目的进行阐述,同时对《标准》测试“新政”后,我国高校《标准》测试项目之所以调整的内在逻辑进行研究．结果表明：视力已成为一个影响高校学生体质健康的重要因素;“新政”后《标准》测试主要以评估我国高校学生健康体适能为主,兼顾评估竞技体适能;“新政”后应注重测试项目对体适能要素评估的全面性;也应更加注重测试项目对体适能要素评估的有效性．