千万别成了大白胖小子和大白胖闺女

有则报道称:现在判断一个人是否富有,标准是住平房而不是住楼房;是否有钱,标准是多吃菜而不是吃肉;是否健康,标准是又黑又瘦而不是又白又胖.这样的标准显然是因为平房(特别是带花园的平房)比楼房贵,菜比肉贵;而因为穷人没钱去健身房健身、去海滨作日光浴所以变得越来越又白又胖起来,这一点也不矫情,是千真万确的事实.     

“全民减肥”时代,测测你脂肪吃多了吗

正每逢佳节胖三斤,刚刚过去的春节你胖了几斤?在这个"全民减肥"的时代,大家不妨来测测自己是否真的脂肪过量,看看到底该如何避免踩到饮食"雷区"。常吃连肥带瘦的肉菜卤肉、猪头肉、五花肉做的红烧肉、肥羊片、雪花牛肉等之所以香美多汁,主要在于脂肪含量足够高。比如雪花牛肉看似瘦肉,其实内部缀满了白色的脂肪花纹,和瘦肉结合得比较紧密。这种肉菜不能天天吃,最好一周只吃一次。吃各种油炸、干煸、红烧类菜     

“大白”来袭 暖男盛行

<正>前不久,随着《超能陆战队》的热播,剧中呆萌可爱的胖"大白"出尽风头,圆滚滚软绵绵的"大白"叫人一见面就想扑上去拥抱,在看完影片之后,很多网友感概"好想要一个‘大白’一样的男友",短短几天时间,"大白"这个卡通形象便在网上大热。大白的流行反映了时下暖男的受欢迎度爆棚,原来暖男才是女生们的最爱。     

用筷十忌

一忌:犹豫不定。想吃这个想吃那个,筷子绕来绕去,优柔寡断,太丢人了!二忌:扎食品。筷子怎么用都可以,但毕竟不是原始人,别用筷子扎着吃。三忌:用筷子传递食品。既不卫生,也不礼貌。四忌:搛菜滴答。用筷子搛菜,作料汁液滴答滴答,好像菜在流泪。五忌:舔筷子。筷子上沾着菜,用嘴来舔,形象不雅。六忌:用筷子拖碗。用筷子把碗拖到跟前,表明你很懒惰。七忌:钻探筷子。用筷子在碗里、盘子里翻来翻去,太脏了。八忌:用筷子扒拉饭。狼吞虎咽扒拉饭,好像谁要抢你那份饭似的。九忌:搛来搛去。已经伸出筷子,又不吃,又去搛另一盘菜。十忌:横放筷子。有放筷…     

为什么有一些肥胖者煞费苦心地减肥体重仍然减下不来，而有的瘦子再怎么吃喝也胖不起来？

希望减肥的人都会煞费苦心,除了规定饮食外,按照“少吃多动”的忠告,有的人干脆走路去上班。尽管如此,不少肥胖者的体重仍然减下不来。与之形成对比的是,有的瘦子再怎么吃喝也胖不起来。所以,不少科学家认为,不科学的饮食习惯并不是发胖的惟一原因,基因、激素、大脑等因素可能都是“嫌疑人”,现在又有人开始怀疑到病毒了。     

"亚乌",贝江

今年的冬天似乎急急忙忙加快了脚步,比往年提前赶到我们身边。不是吗,我还没有机会见识霜染的西山红叶,也不曾有闲情去领教秋菊芳菲竞放的风采,我住的终年少有阳光的陋室早已寒气袭人。有什么办法呢,只能无奈地裹上不合时宜     

人类能够造访火星吗?

在科幻小说里人们已经在火星上行走了一个多世纪,而今天这种可能性已经很接近现实,以至于很多人不是在考虑人类是否能够到火星,而是人类什么时候去火星,怎样去以及谁会是第一个去火星的人。 没有人知道登陆火星最好的方     

现代科技与抗震建筑

本世纪六十年代以来,美、日等国科学家,围绕着抗震减灾,在建筑设计上开展了一场技术革命。在地震频繁的日本,这场技术革命又叫建筑革命。科学工作者运用现代科技,设计建造了形形色色的抗震建筑,这些新型的抗震建筑,大致可归纳为以下五种类型。地下建筑人类的生存方式从茹血穴居至地面熟食,从简单的茅草屋到装饰华丽的雕梁画栋。随着斗转星移,房屋建筑又从平房演化为楼房。从二层、三层,发展到多层,甚至有超过百层的现代化的所谓摩天大楼。据说有一国家正在设计850层的超级摩天大楼,真可谓人类从地下穴居步步登高,欲入九宵云天。但是从七十年代以来,世界建筑界的大师们又从上天的楼房转到设计入地的建筑设施了。从一层地下室变为多屋地下室,其变化原因固然是多     

新红色名录,新的理念——评IUCN的《生态系统红色名录》

●可能我们正在经受着第六次物种大灭绝。我们是否应该将更多的精力投入在挽救整个生态系统,而不是去保护单个物种?……通过对世界上所有生态系统的评估,可以将其区分为两类:一类是需要我们去挽救的,另一类是任其自生自灭的。     

扎针缓解了我的哮喘

我今年51岁。我从小身体就差。生小孩的第二年，因为住的平房条件差，受凉了，先是咳嗽，老咳个不停，吃四环素、甘草片什么的，根本没用，后来在我妈的精心照顾下才好，可能是落了病根儿。后来感冒了，第二天就喘不过来气儿，挺害怕的。去医院看．开的安茶碱．吃完就好，还挺高兴．可药劲儿一过就不顶用了。刚开始得了哮喘．还去过一个有名的医院。做过敏实验和开了药．     

心灵有耳

一个小女孩因为长得又矮又胖而被老师排除在合唱团之外,而且,谁叫她永远穿着一件又灰又旧又不合身的衣服哩!小女孩躲在公园里伤心地流泪。她想:为什么我不能去唱歌呢?难道我真的唱得很难听吗?想着想着,小女孩就低声唱了起来,她唱了一支又一支歌,直到唱累了为止。"唱得真好!"这时,一个声音响起来",谢谢你,小姑     

我国能源的地质特征与前景

一、我国能源的供给和能源方针我国的能源方针是开发与节能并重。近期,要把节能放在优先地位。中国是能源消费大国之一。仅次于美国、苏联,居世界第三位。1981年,我国一次能源生产总量相当于标准燃料6.37亿吨。按人口平均并不算高,而且其经济效益有待大大提高。据统计,1980年我国国民生产总值每一亿美元消耗标准燃料为21.11万吨。1979年日本是4.35万吨;西德是4.86万吨;英国是7.31万吨;美国是10.65万吨。对比之下,我国单位产值的耗能,比日本高出3.8倍;比西德高出3.3倍;比英国高出1.8倍;比美国高出1倍。另外,从能源利用效率来看,也可看出差距。近两年来日本的能源利用率达57%,美国为51%,西欧在40%左右;而我国仅30%,使得大量的热量白白浪费掉了。又如,我国产油1亿吨,但1980年,其中的3400万吨被当成燃料烧掉了,这就是贵物贱用。以上数据说明,我国在节能方面有很大的潜力。     

逛逛网上动物园

如果我问你,你喜欢动物吗?答案多半是肯定的.可是如果我问,你常去动物园吗?你一定在摇头了.是啊,路太远,票价挺贵,人又挤,看来看去就那么几种动物,好容易去一次,你最喜欢的大熊猫还在睡觉……多扫兴呀.     

胖瘦天注定?

<正>身材是胖还是瘦,不光是吃的问题,科学家正在探索其中的奥秘。我的一个朋友是那种大多数人都会妒忌的人。他一顿晚餐可以吃三个人的食物,但体格仍然雷打不动地保持纤细。他一周只打一次网球,但若让他参加半程马拉松,他会比那些苦苦训练了好久的人还要快地跑完整个赛程。有一次他去做了全身扫描,随后被告知他的体内和皮下的脂肪低到前所未见。     

自信的力量——访申泮文院士

是什么力量在改变着世界?不是地球引力。不是核裂变。也不是基因图谱。其实,全凭人类听说我要去采访申泮文先生,南大的一位朋友告诉我他好几项全国之最:他是年龄最大的仍坚守在教学一线的中科院院士。他曾就读于南开中学和南开大学,毕业后留校任教至今,是“血统”最纯的“南开人”。他极力倡导爱国主义教育,建议将爱国主义教育作为德育工作的灵魂,是科教界呼吁爱国主义最殷切、最执著者之一。他还是老院士中体质最好,教龄最长的大学教授。南大的院士楼尚未建成,申先生仍住在校园内的平房里。十几平方米的书房,只留出走道的地方,其余空间全被…     

谣言粉碎机

<正>谣言预制菜没有营养，更不安全。真相预制菜有严格的生产要求和相应的管理标准。符合要求的预制菜，无论营养还是安全方面都不存在问题。预制菜的概念最早出现在20世纪中叶的美国，在我国则出现较晚，但在不到20年的时间内，其发展态势已十分迅猛，未来的市场规模将会不断扩大。根据中国烹饪协会发布的标准，预制菜是以一种或多种食材为主要原料，配以或不配以辅料和调味品，经过洗、切、搭配等加工，     

440哩高的卫星:帮助检查森林病害

“不走进森林也知道树木病害。”这并不是开玩笑,而是卫星地图的一个新用途。科学家们发现借助于440英哩高空上的卫星去观察森林中所发生的病害比通常的方法要简捷得多。卫星上的仪器通过测定病树腐烂物所释放的能量来作出诊断;而这些病树光凭肉眼看来可能是健     

带着移动花园小洋房去流浪

<正>原来"居无定所"也不是什么坏事,不及平常一间房间的微型居所,走到哪里,哪里就是家。这样的"流浪"正是大家理想中的生活情趣,不是吗?房子虽小,但生活中重要的事物本身就少之又少,又何必去追求无谓的"大空间"。生孩子之前,一定要备好房子,这大概是多数人的想法,但外国小夫妻Greg和Lara,孩子出生在即,两人却选择了去"流浪"。不是特立独     

人们对化学的谬见

化学在人们心目中的形象相当坏。公众怀疑化学,把它看作是一门既复杂而又不易理解的科学。学习化学的传统方法是死记硬背,而不是尽力去理解它。化学家的形象是稍微有些危险而又全然不与人们来往的人,认为他们躲在实验室里与世隔绝,在那里“酿造”一些气味难闻,也许甚至是有毒的复杂混合物。     

正确使用粉底霜

粉底霜是种美容化妆品,不是护肤用品。因此,不能涂了粉底过夜,否则就会产生副作用。如不能正确使用脸上就会长粉刺、发痒起疱等。粉底霜主要是用来调整肤色,如脸色黄、黑或过于苍白者,涂用粉底霜后,能收到既白嫩美丽而又健康自然的效果。那么,选择什么颜色的粉底霜合适呢?一般地说.选择与自己皮肤颜色相近的基础粉底霜既能使皮肤增加白哲感又较为自然。如果肤色黑又选择很白的粉底或粉,涂后脸色就会发青而显得极不协