"随大流"好不好

心理咨询室老师:我是一名高中生,在我很小的时候,就听说过这样一个笑话:说是有一个人站在街上向天上看,过了没多久,他身后就站了一大群人,跟着他一起朝天上看,其实天上什么都没有。当时我听了这个笑话觉得这些人真傻,他们的行为很可笑。可是现在我发现自己也有点像他们一样了,比如某个同学买了一件衣服,从内心讲我并不认为这件衣服好看,可是同学们都说好,我也就会认为它好看,而且也会要求家长去买一件。再比如同学们经常一起到网吧去玩游戏,我知道这样会耽误学习,可同学们都说偶尔去去没问题,自己也就跟着去了。有时在课间休息的时候,同学们…     

走出"失败"的阴影

一位名叫小云的同学给笔者来信倾诉他的苦恼:我是一位高中生,我有自己的理想,我觉得自己已够刻苦的了,可不知为什么每次考试成绩却总是不理想。一次次地失败,再加上家庭的一些负担,我真的快要崩溃了。我每次看过书后,,一放下书本就觉得全忘了,常常头是晕晕的,上     

心理信箱

老师你好：我是一名初中生，家在农村．爸妈务农，供我读书。现在我心里有个疙瘩，也不知道是什么，只是觉得压抑，又没法解开。我总觉得自己很笨．什么都不会．只要一道题不会做，就觉得其他的也不会。一直都在心里告诉自己，我不会．永远都学不会。没有什么坚定的目标，也没有一丁点信心。老是不能集中精力，做事总分心，连看书都是这样．我看完一本书，却不知道它讲的是什么。因为我看书的时候总想其它的事。     

"老爱走神"的背后是什么

心理咨询室老师:我正在读高二。我想告诉你我的内心活动,请求帮助。我觉得我很复杂,我摸不透自己。明明给自己定下目标,却一点也不能坚持,而且老爱走神,总之就是静不下心来。自己属于那种比较内向的人,但又特别想交朋友,尤其是异性朋友。学校里,哪个年轻男老师对我多看一眼,就认为他对我有好感。初中时我在班中成绩总是第一,年级第十。现在班里前十名都站不住脚。看着昔日的竞争对手一个个拿奖状,心里甭提有多难受。是不是因为老想一些与异性交往的事,是不是由于我没有同异性有交往所致?我们班长就是经历成绩由差变好的过程,我是否该向他取…     

"请为我启明希望之灯"

我在初中时的学习成绩一直都在前10名。而现在,一些过去比我差的同学,都到了我的前面。我感到上课老走神,觉得听不懂。看来,自己的脑子实在是不争气,我为别人超过了我而感到烦恼、害怕和失落。请为我启明希望之灯吧。小生这厢有礼了!江西某中学高一男生文春(代     

我的压力,我管理

典型案例:我是一名高二的女生,最近做什么事情都不顺利。这次期中考试测验结果显示,各门功课的成绩都退步很多,我觉得很痛苦;上周我参加了学校的演讲比赛,也以失败告终。我现在特别不想和身边的朋友说话,怕她们问起我现在的情况,面子上过不去。想到明天还要给班级出黑板报,觉得手忙脚乱、不知所措了。我该怎么办啊?     

偶遇与终身受益

《知识就是力量》是我在三年前的高中图书馆里寻找到的,当时只是觉得名字很有分量,就想一探究竟。那时我一直在考虑将来上大学的志向是什么,翻到这本杂志,猛然注意到一篇讲人的大脑与人的智力的关系文章,觉得很好奇,想从中找到如何开发自己智力的方法。我就想找到智慧之门的钥匙一样一个字一个字的看,怕丢掉关于提高智力的只言片语。在我慢慢的阅读中,发现对自己大脑这个重要器官竟然一直都不了解,有一种相见恨晚的感觉。真的,那次是我极少的一次对某一本杂志这样的爱不释手,我看完那篇文章后,就仔细地从目录看起……在把它从图书馆借走的一…     

棒喝"强迫意念"青春依然快乐

小英是一位高二的女生,平时埋头读书,与人交往不多,在学习上是个尖子.可是近半年来有一件事始终困扰着她,影响了学习和生活.源头发生在半年前,有一次她在课堂上回答老师的提问时讲错了一句话,惹得全班哄堂大笑.这件事使得小英很紧张,开始害怕在同学面前讲话,怕自己说错话而被人嘲笑.一位女同学还开玩笑地说:"小英是头脑里在想男生才答错问题的."小英觉得受到了污辱,但又不便为此事与对方争论,只好把委屈和不满压抑在心中.后来,对方也许觉得理亏,向小英道了歉.     

心理信箱

敬爱的老师： 您好! 我是看到《知识就是力量》这本杂志想起给您写信的。我现在很苦闷．想跟你谈谈我的烦恼。 我是一名高三女生．眼看快要高考了，可是我的学习成绩却很糟糕．最近一次月考成绩是全班倒数第三名，觉得很丢脸，也很害怕，怕老师同学看不起我，不爱理我，更怕对不起父母。     

走出自卑的迷谷

“杨医生:首先请原谅我冒昧打扰你。我是个在校的大学生,多年来一直为自卑情绪所困扰。班会上我怕发言,人多的场合我怕讲话,在我喜欢的女同学面前我更是怕自己做错什么……总之,我很自卑,觉得自己总是不如别人。我也曾试图改变自己,但结果事与愿违,反因紧张说话结巴,引起别人的耻笑……现在,我对自己越来越没有信心了……”     

高中生学习的效率攻略

典型案例:我是一名高中生。高一时,我觉得自己学习挺勤奋的。每天晚上都在做题,而且经常向老师提问一些没有听懂的问题,但成绩就是无法提高。现在已经高二了,我每天都埋头于书山题海之中,还经常"开夜车"苦读,可学习成绩丝毫没有长进。我对自己的成绩一直不满意,既郁闷又着急。请问我该怎么办?     

心理信箱

老师,您好:我是一名大四学生,即将毕业,却因为整天玩游戏,荒废了学业,更荒废了自己。很害怕别人认为我自卑,所以我爱装得很自信,经常强迫自己干内心不情愿干的事,所以这几年过得很不开心。一直以来我都不爱主动跟别人交流,也不跟寝室的同学们交流,非常害怕别人会讨厌我。自己心里想和寝室的同学交流,可到了寝室我又觉得凭什么我要先     

为什么会有人不喜欢假期

临近假期,办公室弥漫着一股欢乐的氛围,人人都在盼望放假,一闲下来就讨论假期要怎么玩——除了小王。同事小张注意到了,就问小王怎么回事,只见小王眉头皱成了苦瓜：“我之前熬大夜赶项目时也很累,很想放假,但是现在一想到放假没什么事做,我就觉得很不自在,总感觉浪费了很多时间,就很焦虑……唉,我这样是不是很欠打？”小张忍住点头和打...     

改变你的小心眼

心理咨询工作室: 我的个性不好,遇到一点小事就爱生气,一生气好久心情都不好。我希望有朋友的陪伴,希望有同学和我一起玩,一起交谈,但是我总是和同学处不好,倍感寂寞。别人跟我开玩笑,我很容易认为玩笑过分,而同学又觉得我神经过敏,心眼太小。我和同学发生冲突,当时自己挺生气,事后也常后悔。我羡慕那些性格开朗的同学,他们总是有人缘,我很想改变自己,请帮助指教。点点     

玫瑰心灵·心理信箱

老师：您好!我是一名高三学生,还有3个月就要高考了。我的学习在年级排名中上等,但学习成绩不是很稳定。眼看高考的日子一天天接近,这段时间复习得却不顺利,看哪门课都没把握,到处都是漏洞,上课也老走神,一看书就烦,想起高考就心慌、害怕,生怕自己会“考砸”!这样一来,虽然自己很努力,连上厕所都带着书本,但效率很低,常常学习了一晚上却觉得没做什么,     

"怪才"有绝技大脑先"独立"

引言:在一本本科普书籍中流行着这样一种观点,即人们只是利用了自己脑神经的十分之一,如果人们把整个大脑都利用上的话,那么他们就都成了天才.但是,现在心理学家们认为,事情恰恰相反:要想成为天才,就要把大脑部分区域"独立"起来.     

思维创新的源泉--发明

(编者:此文作者王晓军,因发明创造成绩突出被浙江大学电气工程与自动化专业免试录取) 我进入新昌中学之后,首次接触到发明创造,这是一项很有意义的活动.但那时我总觉得发明是一种神秘的活动,离自己很遥远,因此在一段时间内对发明并没有真正的认识.通过新昌中学的发明课,使我慢慢对发明有了感觉,并时时留心机会.偶尔有一次,我与几个同学发现了一个课题,并对这个课题颇感兴趣.于是我们几个冥思苦想,想把这个东西搞出来,在老师的鼓励下,我和几个同学抱着试一试的心情继续搞下去.     

如何度过父母闹离婚期

心理咨询室老师: 我是一位高一年级的女学生,从去年我父母闹离婚开始,他们对我的态度就变了.平时,他们一门心思闹离婚,很少来问我的情况,好像我不存在似的,我有事情跟他们说,他们总是一脸不耐烦的样子,好像他们的问题都是我造成似的.有时他们又会觉得我很重要,爸爸会要求我站在他这一边,不要理睬妈妈;妈妈会命令我站在她这一边,说考验我到底有没有良心?我觉得我好不幸,爸爸不疼,妈妈不爱,全世界没有一个人能够帮助我.我真的很害怕,但每天在学校里又强迫自己装出一副若无其事的样子,担心家里的情况被同学们知道.我也看了一些有关心理学的书籍,有的书上说离异家庭的孩子会有心理问题,真是这样吗?我不知道该怎么办?老师,你能帮助我吗?     

备战高考，怎样才能不走神

正在读高三的小峰很苦恼．高考临近了，可他每天总觉得脑子里一片混乱，老是静不下心来，连上课也不能完全静下心来。他告诉自己“一定要集中注意力”可是完全不见效，就好像自己的思想在受别人的控制一样。结果，参加第二次高考模拟考试，总成绩比第一次高考模拟考试有较大滑坡。为此，他感到心情非常烦躁．不停地问“究竟有什么办法能让我一点都不走神呢？”     

你正在长大

心理咨询室老师:我是一名高一女生,刚刚离家住宿在校。最近,我觉得生活得挺累,烦心的事太多,以前从来都不会想的问题现在却时不时地来干扰我;一些在以前感觉是自然而然的事情,现在却让我觉得不舒服。举例说吧,以前自己想去打篮球,就去了,也不会去想其他的;可现在呢?即使想去,一看到其他同学在学习,就会动摇,担心会因此比别的同学学习时间少了,而后又会不停地自问需不需要这样做?以前看课外书,也没有什么顾虑,但是现在就会考虑该在什么时候看课外书。更要命的是,这些念头会不合时宜地出现,影响我的学习情绪与思绪,我想摆脱可是又摆脱不了,好…