运动改造人类

<正>人人都知道生命在于运动,但还是很少有人意识到,保持活跃的生活状态,其实是我们大部分人都能够做到的,而且也是我们改善或保持健康必做的头等大事。定期运动不仅能够降低罹患或死于心脏病、中风及糖尿病等风险,还能预防某些癌症并能改善情绪,强健骨骼及强韧肌肉,并且能提高肺活量,减少跌倒及骨折的风险,帮助维持健康体重。而这些都还只是我们比较     

复旦抗癌女教师健康反思

复旦大学32岁的海归博士后、一个两岁男孩的妈妈于娟,2009年12月,被诊断为乳腺癌晚期,并发生了骨转移。一年多后,于娟把自己患癌症前的生活写成《癌症日记》,反思自己的不健康生活习惯,并发到了博客上,希望用自己的经历来给大家一个警醒。     

损害健康的六大时尚行为

以健康换取时尚,你愿意吗?面对这样直白的问题,相信很多人都会毫不犹豫地选择健康。但在实际生活中,很多人的选择往往相反,他们在追逐时尚的过程,享受着时尚生活的风光,却常常早把健康抛在了脑后。健康专家、医务人员总是对很多时髦东西皱眉头,当人们因为追求时尚而造成伤病找到他们时,他们觉得如此盲目而轻易地失去健康是一件多么无知和无谓的事情。最近,一项针对都市人群的上千个20至50岁样本的调查,公布了现代都市人的十大不健康生活方式,其中不规律的生活、沉迷于网络、贪恋空调等等榜上有名。这些都与都市人的时尚生活息息相关。从紧身…     

比吸烟还可怕的8大偏好

<正>吸烟的危害众所周知,可谓是健康的第一杀手。其实,即使不吸烟,生活中某些不健康习惯造成的危害,也不亚于吸烟。现在为大家揭晓这8大恶习是哪些。1、一坐一整天长时间坐办公室或坐车,会带来多种健康疾病。即使经常锻炼,也无法抵消久坐危害。加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现,每     

六大时尚行为有损健康

以健康换取时尚,你愿意吗?面对这样直白的问题,相信很多人都会毫不犹豫地选择健康。但在实际生活中,很多人的选择往往相反,健康专家、医务人员总是对很多时髦东西皱眉头,当人们因为追求时尚而造成伤病找到他们时,他们觉得如此盲目而轻易地失去健康是一件多么无知和无谓的事情。最近,一项针对都市人群的上千个20至50岁样本的调查,公布了现代都市人的十大不健康生活方式,其中不规律的生活、沉迷于网络、贪恋空调等等榜上有名。这些都与都市人的时尚生活息息相关。从紧身牛仔裤到高跟鞋,从刺青绘身到穿孔挖洞,时髦总是多多少少带有一些自虐倾向。时尚,可以让人生更有滋有味,但也可以“杀人”于无形,那就要看你能否掌握好“度”数了!     

记住这7点建议 保你一年不生病

<正>新年伊始,很多人都希望在新的一年里,有好运、有事业、有财气...但更重要的是"有健康"。如何才能在新的一年里健康相随?记住这些建议,让你全年健康无忧。科学饮食想要一年不生病,首先就要吃得好!一个好的生活方式,最切实可行的就是从饮食做起。戒烟限酒科学表明,戒烟可明显降低心脑血管病、癌症等疾病的风险。戒烟的技巧包括:戒烟从现在开始,下决心,定计划;丢弃所有烟     

七大科学谜团研究进展：人造生命迈出关键一步

人类能否治愈癌症？据美国国家癌症研究所介绍,2010年大约有150万美国人被诊断出癌症,其中三分之一最终被癌症夺去了生命。饮食习惯、吸烟以及其他环境因素和生活方式的选择是导致癌症多发的重要原因,甚至比遗传因素更重要。     

女人婚后健康的利弊清单

结婚到底是好是坏,从对女性健康的影响这一方面说,就有正反两方的说法,而结婚是大部分女性选择的一种生活方式,所以应该清楚地了解到结婚到底对我们的健康利弊如何,如何让婚姻成为女性健康的良药呢?请看看我们的专家的建议与观点.     

科学家发现染色体交换 融合基因有利于癌症研究

美国密歇根大学医学院研究人员利用基因测序技术，鉴定出了一系列在染色体交换时发生融合的基因，研究人员认为。这些周期性发生的基因融合可能是导致某些癌症的驱动机制。将来，这些基因融合可能会成为诊断癌症的标记物，或未来药物开发的靶标，这开辟了癌症研究的新领域。相     

饮食习惯决定寿命：这些错误让你损寿20年

俗话说“民以食为天”,吃饭与我们的生活息息相关,但你知道吗,饮食习惯也决定了我们的寿命。为何生活在同样的环境中．有人长寿却有人短命,有人健康却有人癌症缠身？不妨考虑一下你的饮食习惯是不是正确。     

成人疾病盯上孩子

和大人一起下馆子、吃夜宵;花花绿绿的零食不计其数;鸡腿鸡翅、冰淇淋、汉堡包等高脂高糖食物,吃起来没有节制。长时间钻进书本或泡在网上,吃完晚饭就窝在沙发里看电视……种种不良的饮食习惯和生活方式,导致一些少年儿童患上了成年人的疾病,脂肪肝、高血脂、糖尿病、颈椎病、失眠、癌症等已经     

肥胖和体重超标会引发多种癌症

据美国媒体报道,很长一段时间以来,医学专家们都认为肥胖与结肠癌、乳腺癌等癌症的发生有关。刊登在英国权威医学杂志《刺血针》(Lancet)上的一项新的研究报告称,肥胖有可能还会增加人们患上食道癌、甲状腺癌、肾癌、子宫癌以及胆囊癌等多种癌症的风险。     

中科院上海硅酸盐所提出“纳米催化医学”新概念

正攻克癌症一直是科学家努力的方向。然而,癌细胞以其复杂多样的代谢方式和生态微环境给癌症的治疗带来极大困难。常规的癌症化疗,在高毒性的药物作用于全身造成强烈毒副作用的同时,病灶的药效却随之大幅降低。事实上,很多患者最后死于药物毒副作用或耐药性及由此引起的转移。因此,开发无毒、安全和高效的癌症治疗体系尤为重要。     

不当“夜猫子”

按照自然规律．我们的身体在夜晚该得到休息。而睡眠则是最有效最自然的方式，它让一天的疲劳得到释放、紧绷的神经得到放松、劳累的器官得以休整。但在现实的生活中，睡眠却被忽视，熬夜成了常态。年轻人用来通宵上网、玩游戏；职场人士将夜晚变成了战场，熬夜工作……珠不知，我们的健康正一点一点被熬夜夺走，近视、心血管疾病、抑郁甚至癌症。健康到底是如何被熬夜夺走的？     

六种时尚生活有损健康

眼下,很多人在追逐时尚的过程,享受着时尚生活的风光,却常常把健康抛在了脑后。最近,一项针对20至50岁都市人群的样本的调查,公布了现代都市人的十大不健康生活方式,其中不规律的生活、沉迷于网络、贪恋空调等榜上有名。这些都与都市人的时尚生活息息相关。     

十二种食物预防男性猝死

据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。     

十种不良习惯威胁办公室人群健康

专家解读不健康生活方式对人的危害并给出"健康建议" 不经常体育锻炼 危害:让人感到疲劳,脑子反应差,严重的会引起失眠、神经衰弱,还可能引发肥胖、脂肪肝等.     

警惕癌症的早期信号——暴瘦

癌症,人类健康的公认大敌,它放肆蚕食着一个个健康生命。权威医学报告显示:仅2000年全球死于癌症的病患高达620万例,遭受癌症病痛折磨的人数更是超过2200万……癌症是一种慢性消耗性疾病,肿瘤细胞在生长过程中所需的能量和营养物质要远远多于机体正常组织。如果发现身边的朋友骤然间变得     

富铬优质新品种冀资黑小麦1号的中试与示范

糖尿病、癌症、心脑血管病是危害我国公众健康的前三名杀手。营养治疗是现代医学所倡导。据报道，铬、硒等微量元素与糖尿病、癌症的发生、发展有密切关系。小麦是我国北方民众重要的食物来源和矿质来源，因此小麦品种铬、硒等微量元素含量的高低，对民众的健康起着重大的作用。然而，目前我国生产上利用的小麦品种微量元素的含量远不能满足健康饮食的需求。因此，     

致盲眼病关键技术及其应用

随着人口老龄化和工业化日益推进,致盲性眼病患者数量急剧增加,现已经成为全球卫生健康的关键公共问题.致盲性眼病有关发生机制、病理过程、有效早期诊断和治疗手段等诸多方面的问题尚未完全解决,且治疗效果较差.长期以来,我国大部分医院的眼科医生对致盲性眼病在早期诊断无法明确,尤其是基层医院在致盲性疾病诊疗过程中存在诊断技术落后,...