警惕压力“压”出皮肤病

人无时无刻不存在于心理压力之中,事业、家庭、人际关系以及情感、生活,心理压力在人的生活中扮演着一个"无声杀手"的角色,可能你并不知道你所承受的心理压力所达到的程度,但你的皮肤却可以清楚地告诉你,因为人体的皮肤组织和中枢神经系统具有相同的胚胎组织。所以,注意一下你的皮肤,你就会了解自己。     

包装的魅力

如果你在市场里转上一会儿,你会发现成百上千种商品都在吸引着你的注意力,每种商品都在以不同的方式强烈地刺激着你的感官,引起你购买的欲望,你甚至会觉得这些商品真是精美极了。这是为什么呢?商品包装——这是现代社会一种不露声色、然而颇具诱惑力的推销手段。 每一只箱子、盒子、罐子、瓶子、管子都被精心地设计,足以引起你内心的冲动。你是一个贤妻良母吗?你是一个好丈夫、好父亲吗?你关心环境问题吗?你想拥有健康吗?你喜欢生活中美好的东西吗?你不想品尝一下最纯正的巧克力吗……?你面临着的是一系列的选择。     

出差旅游必备利器——3G无线路由器TL-WR703N

当你在为iPad没有3G上网功能而烦恼时,当你在为MacbookAir没有网线接口而困惑时,当你出差时发现只有一个3G上网卡或者酒店里只有一个有线网口,而你的笔记本电脑、Wi—Fi手机、iPod、i—Touch、iPad都想上网时,你该怎么办？     

笔记本、上网本和平板电脑,你选哪一个

当你面对琳琅满目的电子产品时,如何选得一款适合自己的家用移动个人电脑?当你面对价格较高、体形相对笨重的笔记本和价格较低、体态轻盈的平板电脑时,你是否知道自己该选择哪一个呢?如果你不知道,或者还打不定主意,那么看看以下对比,说不定你心里就有了答案。     

甜腻的审判

正如果你平时注意均衡饮食、加强锻炼,那么偶尔用甜食犒赏一下自己也是无可厚非的。但是,你须记住一条关于糖的亘古不变的真理,那就是:无论你多么喜欢吃糖,你的身体其实并不需要它。想象一下,你正坐在一张桌子旁,手边有一包糖、一把茶匙和一杯水。你打开装糖的袋子,舀一茶匙糖放入水中,然后一匙接着一匙……直到你往水里放入20茶匙糖(1茶匙糖约重4克)。请问:你还会喝掉     

你知道你所处的位置吗

你知道你所处的位置吗?你也许会不屑一顾地看一眼附近的路牌,然后读出上面的地址.可是,如果你所在的地方是旷野、是大海、是荒漠、是森林呢?或者,你仅仅是在一处比较偏僻的乡村迷了路,你会奢望附近有路牌吗……     

怎么?什么?为什么?

你的社交能力 如何? 你害羞吗?老练吗?你善于与别人打交道吗? 1、你是否经常努力与自己并不喜欢的人打交道? 2、你是否宁愿去热闹、嘈杂的地方度假,而不愿去宁静的地方? 3、你喜欢去舞会、迪斯科舞厅和嘈杂的酒吧吗? 4、你外出度假或旅行时,是不是很容易与别人交朋友?     

布里丹驴与焦虑

你当然有过无数这样的体验 :当你对一件事或一个人不了解 ,不知底细和没有把握时 ,你从心底感到无所适从 ;当你对未来不能产生哪怕是稍稍明晰一点的计划和蓝图时 ,你的心灵也处于惶惶不安的担忧 ;当你年过半百 ,猛然间发现在年轻时立下的所有雄心壮志在今天还有许多没有完成 ,但你拼命想实现它们之时已感到自己廉颇老矣 ,体力、精力和能力早已不行 ,你会焦灼不安 ;当你面对一大堆限令你在一两天内必须完成的工作 ,如报表、设计、决算等 ,而你又感到难以完成时 ,你会急火攻心 ,嘴上烧起一个个大水泡。甚至当面临一大堆信息而无法穷尽和选择时…     

帮助你的孩子学习

也许自从你知道自己将要有孩子起,你就希望他或她成为一个聪明、健康的有用之才了。你费尽精力,用去收入和积蓄,把你拥有的全部知识和智慧都用来抚养他(她)、教育他,希望他能出类拔粹,学习成绩优异,考上重点中学、重点大学,也许有许多你自己尚未实现的梦想,都压在他稚嫩的双肩和纤弱的     

彻底铲除浴室中的病害

家居生活中,你也许做了很多卫生防护工作,但是你却忽略了一个真正的卫生死角,那就是你经常会使用到的浴室.很多人错误地认为浴室是绝对卫生、绝对安全的,因为你经常打扫、擦拭、消毒……但是,你也许不知道,即使你选用表面平滑,不易堆积污垢的卫生洁具;即使你每天都将它保持得一尘不染,在这个“非常干净”的空间里,却依然是细菌滋生的温床,潜伏着很多威胁你和家人健康的因素.     

出生前决定“你是谁”的9件事

正你如何在这九个月里,从一个微小的细胞变成一个婴儿、成为今天的"你",请看科学家为你解开人类出生前这段九个月旅程的奥秘……你的人生,你的未来,在你出生之前就已经开始。在你来到这个世界发出第一声哭声之前,你的外表和你的"本能"行为都已经形成。0天:获胜精子决定你的性别     

人体生态系统

●如果你体内的10兆细胞被蒸发,头发、指甲以及其他的一切组织都不复存在了,此时绝不会什么也没留下:一个由细菌、病毒以及其他潜伏在体内的微生物组成的生物圈会悬浮于空中,并勾勒出你的皮肤、肺和消化道。即使你死了,你的生物圈还是会留存下来。     

iPhone 10岁了,20岁时它会是什么样?

<正>你醒来后便恢复了精神。从你触碰到那个适应你睡眠周期、日程表以及路况信息的闹钟开始,你实际上已经起床了。你锻炼的时候,只需注重衬衫上的生物计量传感器所提示的需要着重锻炼的肌肉。你结束锻炼不到10秒,烤箱的早餐已经准备好了。早餐都是些健康的食物,上周末你喝了不少酒,所以你需要它们。当你吃东西的时候,电视会根据你的喜好来播放新闻。突然,你的智能手表发出了警报:高速公路拥堵。你现在需要出发了,否则你就会迟到。你今天有个演讲,你不能迟到。     

当灾难来敲门

现代化的城市生活往往是这样开始的:你从自己按揭了20年的高层公寓里,搭乘快速电梯下楼,然后开着你那辆只喝汽油的"白马"去上班。一路上车流如织,你勇者无畏,果敢前行,终于到了你那位于CBD的摩天大楼写字间。你埋头在一大堆纸张、电源、可燃物中间开始工作。间或,你还要搭乘越飞越"折旧"的"空中巴士"商务旅行,你被安排在非常出口处的座位上,其间,你和大多数乘客一样,并不在意空中小姐的安全演示……这就是所谓的我们越来越享受、越来越轻松的城市生活。如果你安于上面的舒适和安逸的话,那么,下面的事实便会让你方寸大乱,甚至惊慌失措。     

警惕压力"压"出皮肤病

人无时无刻不存在于心理压力之中,事业、家庭、人际关系以及情感、生活,心理压力在人的生活中扮演着一个"无声杀手"的角色,可能你并不知道你所承受的心理压力所达到的程度,但你的皮肤却可以清楚地告诉你,因为人体的皮肤组织和中枢神经系统具有相同的胚胎组织.所以,注意一下你的皮肤,你就会了解自己.     

会发光的植物

当你旅游来到森林或是野外空旷地,黑暗的夜晚不仅让你难以行走,还会使你感到凄清冷寂.而此时要出现点亮光也许会给你些宽慰,但也许会增加你的恐惧.其实,夜晚发光的物体是多种多样的,大自然中的许多动物、植物、微生物都会发光,当你了解了这些,就不会害怕了.     

新学期的消费指南

<正>10月,除了代表新学期,也意味着"金九银十"的消费旺季。每年的这个时候,各大电脑商场和网络店铺的销售业绩都会一路飘红。此时的你,是已经满载而归,还是打算厚积薄发?大家都希望能买到价廉物美、称心如意的商品。如果你已经"硕果累累",那么杨老师可以帮你验证一下,你的宝贝是否合格。如果你正在去血拼的路上,那么本文恰好可以成为你的消费指南。     

甩掉拖延症

<正>你的生活中是否有这样一位"朋友":早上你打算起床,他温柔地说"不急,再睡一会儿吧";晚上你计划写作业,他诱惑地说"玩会儿游戏再写吧";你对他又爱又恨,想断绝关系,却又屡屡妥协;你想甩掉他,可转眼又将他召回身边。你生气、焦虑,甚至愤怒,可就是摆脱不了他。因为他的名字叫"拖延症"!     

心理信箱

小涛你好! 认真看了你的来信，深深地感受到你和妈妈沟通不畅的苦恼，和你对跟同学、朋友们有更多交流和探讨的渴望。谢谢你愿意把这些苦恼和渴望告诉我，根据你所说的这些情况，我来帮你分析一下，看看会不会对你有所帮助。     

谦冲自牧

●人们称谦逊为一切美德的皇冠,因为它将自觉的纪律、天职、义务以及意志的自由和谐地融汇到一起。要善于正确看待自己的优缺点。无论人家怎样夸奖你,你都要明白,你还远不是个尽善尽美的人。你要懂得,人们赞扬你,多半是要求你这样进行自我教育:怎样才能做得更好。如果你不再进行自我锻炼和自我教育——那就是一种自高自大的表现。