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本文运用心理技能训练的一般原理和方法,并结合跨栏运动的特点,探讨心理技能训练在跨栏跑教学训练中的运用。并对跨栏教学训练中出现的各种心理问题进行阐述,通过相应的心理训练对各种心理障碍进行克服,从而使学生更快的掌握跨栏跑技术,使教学训练过程更顺利的进行,使学生的心理素质得到加强。 相似文献
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跨栏跑技术复杂,具有一定的危险性,对初学跨栏跑的中学生的心理素质要求非常高。本文针对中学生初学跨栏时产生的心理恐惧和心理紧张的原因进行分析,并在教学和训练时找出克服心理恐惧和心理紧张的方法,以期为中学生跨栏跑训练和教学提供一定的理论参考依据。 相似文献
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根据少年运动员生理、心理和身体素质的特点,结合近20年教学训练的实践,对少年跨栏教学训练法进行探讨,认为跨栏训练应包括科学的跨栏技术训练、专项速度训练、全面综合素质训练和比赛实战训练。 相似文献
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通过查阅文献资料,结合教学实践,分析了大学女子100m跨栏的技术方法和技术特点.根据学生的生理和心理特点,主要围绕加强跨栏技术与心理素质训练两个方面,对影响跨栏技术动作进行了探析,对提高跨栏教学效果提出了相应的措施. 相似文献
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徐高扬 《牡丹江师范学院学报(自然科学版)》2003,(3):43-44
跨栏步技术教学是完整跨栏技术教学的重要组成部分.因此,所占教学时数比重较大,把它作为重点来对待,是技术评定和考核的主要部分,也是衡量完整跨栏技术掌握好坏的主要标志.起跨上栏是完整跨栏步教学中的关键环节,理解掌握好起跨上栏的要点对于学习和掌握好完整跨栏步至关重要.所以在教学和训练中对起跨上栏技术动作要点进行了较为细致的分析,学生较快地掌握跨栏技术有很大的帮助.下面就教学和训练中起跨上栏技术要点及训练方法作一 相似文献
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根据目前跨栏跑训练中学生普遍存在焦虑情绪的问题和现代跨栏技术发展的特征,运用表象训练教学法和传统训练教学法对跨栏跑训练进行对比实验,结果表明表象训练教学法的教学效果优于传统训练教学法. 相似文献
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徐宏 《贵州师范大学学报(自然科学版)》1994,12(1):76-78,44
试探现代跨栏跑技术的最佳教学方法徐宏0前言在跨栏跑的教学与训练中,由跨栏跑向跑栏方向发展,已成为现代跨栏的显著特征和超势。这就使跨栏教学内容发生了新的变化。目前对于适应新技术教学程序设计的研究还不够,因此,在跨栏教学中存在着教学内容与教学方法不适应的... 相似文献
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从高栏跨栏跑完整技术的实效性、环节技术的熟练性、专业特点的经济性分析,具有直线性、节奏性、连续性和协调性等特点,其技术动作直接受动作路线、动作速度、跑跨节奏和环节速度等诸多因素的影响,通过对110 m跨栏跑现代和过去技术的分析,揭示了现代跨栏跑的技术特点和理论依据,为今后跨栏跑的教学、训练和研究提供了参考. 相似文献
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"电力电子技术"课程是一门实践性很强的专业基础课,对学生今后的工作和研究具有较强的指导作用。从理论教学内容与方法、实践教学和考核方式三个方面对该门课程教学做了较大改革。在理论教学方面增加了现代化的多媒体教学手段;在实践教学方面提出了"虚实结合"的教学方式,通过计算机仿真和实际电路实验相结合,提高学生的实际工程设计能力;在考核方式上,提出了理论与实践相结合的多元化考核方式,真实反映学生对知识的掌握程度。实践表明,该教学改革对教学水平的提高,培养应用型、地方性人才方面取得了较好的效果。 相似文献
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针对教育硕士培养过程中课程实践教学薄弱的现象,提出“一生一优课”的教学模式,明确课程实践教学的具体任务和教育硕士研究生的学习目标,开设教育硕士论坛并将其搭建成为校内与校外导师的交流平台、研究生课程理论学习与实践反思的融合平台和“一生一优课”的展示平台. 对华南师范大学学科教学(数学)教育硕士研究生开展的教学实践表明:“一生一优课”的开展促进了教育硕士研究生课程中理论与实践的融合,促进了大学与中学的深入沟通与交流,促进了教育硕士研究生的高效实践教学,取得了良好的教学成效. 相似文献
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通过对踝关节生理解剖及力学特点的分析,得知其在跨栏跑教学中的作用.在教学中加强踝关节的各项技术环节及各教学阶段的作用,采用不同的教学方法对学生进行试验、对比,加快对跨栏跑技术的掌握,防止运动损伤,更好的提高教学质量. 相似文献
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楚冬明 《南京体育学院学报(自然科学版)》2003,2(3):87-89
上世纪90年代以后,我国的短跨运动便一直处于停滞不前甚至下滑的局面。为了改变这种状况,使我国的短跨运动重新进入世界先进行列,田径界在理论研究和训练实践中都做了大量工作。本文试图以分析世界级优秀女子跨栏运动员BrigtaBukovec的技术特点入手,并与我国优秀女子跨栏运动员进行比较,找出差距所在,为训练工作提出一些指导意见。 相似文献
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通过对足球“冲撞技术”(以下称“冲撞术”)的分析与探讨,从学理和实践两方面解析了“冲撞术”的内涵、基本特征及其分类,提出了相应的训练目标和建议,旨在为足球对抗技术的教学和训练提供坚实的理论和实践支持。 相似文献
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高职物流管理专业开设物流运筹技术课程具有重要的理论和现实意义,该课程应是核心课程之一.该课程在教学内容上可以分为以下五个项目:线性规划应用;动态规划应用;存储论与库存控制;网络分析与控制技术;决策技术.教学上应在同一范畴下创设多个学习情境,适宜采用“讲授一理解”、“演示一模仿”、“操作一指导”和“展示一讲评”四个环节的课堂教学方法. 相似文献