自测你的压力有多大

现代生活中没有压力是不可能的,有了压力才有动力,但如果压力过大,那就要减压才能继续健康前行。你知道你的压力有多大吗?问答下面问题然后做一下自测吧!问题:1.你常常莫名其妙地感到心烦吗?2.你和周围的人有过争执冲突吗?3.你很少主动找人谈心事吗?4.你最近想辞职不工作或离家一阵子吗?     

养生中隐藏的十大误区

你真的知道如何保持身材苗条,享受健康的快乐吗?为了能够享受健康,我们正在使用各种各样的方式来呵护自己的身体,或许你自认为懂得如何呵护,但当你知道下面这些事实后,仍不免要惊讶一番了。     

心理测试:你的应急处理能力强吗

<正>你有心理压力吗,你想知道你在生活中处理心理压力的能力吗?在下面的测验中找出最接近你实际生活的一种情况,如果没有经历过这类事情,可选择最接近你的想法的一种。1、生日,婚礼……,免不了花钱。A、你不想在这类场合出现,     

饮食的19个惊人真相

为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!现在,是还你一个清晰的真相的时候了。     

测一测自己用药的安全系数

良好的用药习惯,不仅能确保患者的治疗效果,更是安全用药的关键所在。您不妨通过下面的测试,看一看自己用药的安全系数到底有多少。 1.你清楚自己对哪些药物过敏吗? A知道(3分)B.知道一部分(2分)C.不知道(1分)     

如何排出身体6大致衰老毒素

你知道吗?入每天都会产生不少毒素,这些毒素来自身体不同的部位,分布在我们的消化系统、肌肉、肝脏等各个地方。而这些毒长期积聚对我们的健康有不良影响之外,还会加快我们衰老。而以下我们为你提供6种毒素的排毒方法,让你远离衰老!     

亿万年前的古生物为什么还要研究它

1955年3月21日,中国第一次发现3亿年前的古生物化石——节甲类鱼化石.那么,你可知道,为什么要研究古生物? 很多人或许都曾经好奇过:人从哪里来?人是古猿变来的吗?恐龙真的灭绝了吗?最大的恐龙有多重?过去真的有过海怪吗?翼龙是天上飞的恐龙吗?鸟类是从恐龙演化而来的吗?猛犸象生活的时期是不是真的很冷?远古的地球上还生活了哪些动物和植物?它们又是如何一步步演化成今天的生物的?古生物学能够回答这样的问题.     

你是一个乐观的人吗

你是一个乐观者还是悲观者?在做完下列测试后,你会更清楚地了解自己对生活的看法,请你在“口”里填上“是”或“否”。 1、你平时经常笑吗?口 2、你是否觉得自己的运气并不坏?口 3、你是否感到前途渺茫?口 4、早晨醒来时,你感到精神振奋吗?口 5、当遇到挫折时,你是否仍坚信自己     

你不知道这辈子能够走多远

我们不需要考虑自己能够走多快,只要知道自己在不断努力向前就行。常常有人问我一个问题:俞老师,你当初想到过自己能够把新东方做这么大吗?我的回答是:如果当初我知道新东方会做到今天这个地步,一定吓晕过去了。我当初做新东方,仅仅是为了生存。新东方的第一个班只有十几     

合理膳食在于平衡

热量平衡 产生热量的营养素有3种,即蛋白质、脂肪与碳水化合物。脂肪产生的热量为其他两种的2倍多,富含脂肪的食物称为高热量食物,以畜禽肉类为其代表。如果摄取的热量超过人体的需要而造成体内脂肪堆积,人变得肥胖,易患高血压、心脏病、糖尿病、脂肪肝等多种疾病。如果摄取的热量不足人体的需要,造成营养不良,同样可诱发多种疾病,如贫血、结核、癌症等。 健康人,为保持体重适中,蛋白质、     

使白领女士提职、加薪的妙计

你认为工作中不应该聊天吗?或许,你们在一起吃午饭时闲聊一会儿,会增进你们之间的友谊呢。想一想,这里有一条妙计可让你增长工资,或者让你得到一份更好的工作……想要升职加薪吗?想要知道这一妙计吗?想在工作中得到更多的乐趣吗?心理学家卡罗尔·加拉赫说,现在每个人都可以做到。后来她为此编写了一本新书,并采访了200多位美国主要企业的妇女。她发现要实现这愿望,只需要一些很普通的妙计。她说每个人自己就可以做到,并且可以使你此时的工作业绩翻番,无论你从事什么工作都不要紧。     

十种梦境看清你内心的近况

想知道自己目前处于哪种情绪吗?想知道自己的潜意识中正在担心些什么、忧虑些什么,兴奋些什么吗?科学的梦境解析,可以从梦境中检索出反映人的心理状态和情绪信号,从而揭示你在清醒状态下不易察觉的感受,使人得以有目的地调整自己,保持良好的心理。     

你的行为健康吗

测你了解自己的健康状况吗?希望你拿起笔来,打出自己的健康得分(用是或不是,此项测试仅适用于女性)。1.您每日是否至少三餐,其中包括一顿固定的早餐?□是□否2.您是否限定饮食中脂肪的摄入量低于食物总量的20%-30%?     

日常生活8妙招让你时刻拥有幸福感

<正>你幸福吗?你想拥有幸福吗?想和你的另一半拥有幸福的家庭吗?如果你想,那就看一下以下的八个日常小妙招,让你拥有超强幸福感。1、要会打扮人是衣服马是鞍,一看长相二看穿,在这个讲究"郎财女貌"的时代,要想找个如意郎君,在打扮上一定要下苦功夫才行,长得漂亮不漂亮不要紧,关键是咱得勇于捣饬,女人的脸,男人的胃,为的是啥?还不是为了吃苦和遭罪?     

数学课代表的情书

术子：还生我的气吗?我总是喜欢叫你术子。知道为什么吗?因为你的名字和我最喜欢的数学有一个字发音相同,而且在小学的时候,数学就叫做算术。也许你真的是生我的气了,然而你知道为什么我陪你的时间在定义域里变成了一列减函数了吗?我是有原因的。我们都高三了,面临着即将到来的各种新的排列组合。我是多么想继续和你呆在同一个集合里无穷下去,我多么希望我们的爱情是一条射线,只有起点没有终点,而不是一根只有高中三年那么丁点儿长的线段。     

生活中最常见的五大病态心理

<正>有些人觉得自己的脾气很好,一般很少发脾气,可是你知道吗?明明大多时候是很温柔和顺的一个人,但是有时候却忽然会忍不住就飙火了,凶起来的时候可能连杀人的冲动都有;明明是挺活泼的姑娘一个,但是不知道为什么却在适合发挥的时候,你安静得就像哑巴一样……这样的性格突然转换的背后,是否有着心理上的问题呢?我们来看看就知道了。     

Word另类应用两则

查农历你想知道某一天对应的农历日期和节气吗?你可以请Word帮忙,方法如下。1.启动Word 2002。2.在“文件”菜单中,单击“新建”,打开“新建文档”任务窗格。3.在“新建文档”任务窗格中,单击“通用模板”,打开“模板”对话框。     

十大最令人惊讶的化学实验

你见过分子内部活动吗?你恐怕不知道分子竟然也会跳芭蕾吧?见过口喷燃烧孢子的表演吗?如果没有,下面这些由美国<连线>杂志网站公布的10段最令人惊讶的化学实验视频一定让你大开眼界.火焰爆炸,喧闹的音乐视频,这些全部是让我们对化学奥秘无比激动的原因.     

喝水时要注意的健康问题

为了您的健康,有三种状态下的水最好不要喝,你知道吗?一、老化水俗称"死水",也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水,对未成年人来说,会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体生长发育;中老年人则会加速衰老;许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高,据医学家们可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明,老化水中     

神六宇航员的心理测试

随着神州六号载人飞船的发射成功,中国宇航员再次成为人们的焦点。一时间,身穿太空服的宇航员又一次成为人们羡慕的英雄,神秘的太空再次成为许多人向往的地方。你知道要想成为一名宇航员应当具备哪些条件?你知道宇航员是怎样训练的吗?你能成为一名宇航员吗?亲身体验看你是否能成为宇航员你有没有宇航员的素质?展览的不少仪器就可以给你答案,测视力、听力、血压、脉搏,觉着平淡无奇,但这仪器都是专用的,跟平日见的不太一样。“主动式秋千”,坐在里面,前后摇摆的同时左右也得转,低的两个级别还好说,到了“挑战级”,一般人可就有点儿“晕菜”了…