浅谈大学体育教学中运动生理与运动心理的作用及联系

运动生理和运动心理是体育教学中两个重要内容.正是通过运动生理和运动心理的变化,才能反映体育教学和体育活动的独特作用.而这些也是通过人体运动生理和运动心理的变化所展现而来的,因此通过对大学体育教学过程中运动生理和运动心理之间的作用与联系进行研究,为有效开展大学体育教学提供基础和支撑.     

在体育教学中如何调控学生的情绪

人的情绪是一种心理活动，在不同的情绪下，体内会发生一系列的生理变化，而这种生理变化直接影响着中枢神经系统和人体的运动器官，影响着运动技术的形成和掌握。在体育教学中我们可以发现，学生情绪高涨，课堂气氛活跃，练时则不易疲劳，且教学效果好，学生反映“有趣”。反之，学生情绪消极低落，课堂气氛沉闷，则易产生疲劳或锻炼效果较差，学生反映“没劲”。因此，为了提高教学质量和教学效果，在体育课中有效地调控学生的情绪，是十分重要的。一、分析授课中可能出现的问题体育老师在授课前要分析对影响学生情绪的主客观因素，这是课…     

优秀运动员心理选材

优秀运动员除了要有良好的身体素质、遗传优势和生理潜能外还要具有运用发挥这些优势的心理能力．著名心理学家潘菽认为：人体有生理和心理2种机能，二者密不可分．运动员进行运动活动，是身体运动和心理活动共同进行的，而心理活动起着主导作用，竞技运动中心理因素的作用和意义越来越重要．运动技能的形成及比赛成绩的发挥，与运动员的心理素质和个性特征是密切相关的．早期运动员的选拔是选择具有先天性竞技能力和潜力者作为训练对象，以求通过系统、     

肌肉放松能力对速滑运动员成绩的影响

通过对速滑运动员肌肉放松的生理变化机制，阐述肌肉工作时的能量供应过程；指出了运动中肌肉放松的生理依据，并对肌肉放松训练提出技术要求。     

体育的竞争性与竞争性的体育教学

体育是以对抗性运动对人进行的体质教育，体育课就理应是对抗性运动的教学。实践证明，技术传习教学和体质教学均因缺乏比赛对抗性而不受学生欢迎。因此，学校体育课必须从运动对抗性出发，进行比赛性教学。     

体育教学对高职学生心理健康发展的促进作用研究

<正>体育教学是高职教育的重要组成部分。随着高职课程改革的发展,体育教学的目标不再仅仅是增强学生体质、提高学生运动技能,而是还要发展学生智力、促进学生心理健康发展。人生理上的健康不仅包括身体的健康,还包括心理的健康,且     

运动训练中的生理生化监控探析

在运动员的运动训练中进行生理生化监控和研究,是掌握运动员身体素质和运动资料的有效途径.在运动训练中加强对血红蛋白、血尿素氮、尿蛋白、血乳酸、睾酮等生理指标的监控,对运动员的体能素质、生理指标进行详细分析,再结合运动员的性格特征制定有效的训练计划,对提高运动员的竞技水平有很大的帮助.     

基于肌肉控制的拇指腕掌运动学模型

针对拇指运动结构的复杂性,建立拇指骨骼模型及拇指腕掌关节肌肉控制机制。在基于人手生理解剖结构建立模型的过程中,考虑拇指腕掌关节的特殊性,通过控制肌肉收缩实现腕掌关节的灵活运动。实验结果表明,所建立的控制机制能较好地仿真拇指腕掌关节的环绕运动,运动符合生理特征,具有较好的真实感和自然性。     

高师体育专业男生健美操作教学方法之研究

根据高师体育专业男生的生理和心理特点，对高师体育专业男生的健美操教学进行了研究，提出了适应高师体育专业男生生理和心理特点的健美操教学方法。     

少年速滑运动员最佳呼吸效率点及对应参数的研究

本文以连续递增负荷的踏车运动，测定了３４名少年速度滑冰运动员在不同工作负荷时的通气量、吸氧量、心率、最大吸氧量、呼吸当量曲线，确定了最佳呼吸效率点及生理参数，从理论上探讨了最佳呼吸效率点在运动训练中的作用，为少年速滑运动员的训练工作提供科学依据。     

快乐体育教育思想初探

快乐体育在学校体育的目标上，明确地提出了应与终身体育相结合，在不否定运动手段的基础上，通过采用各种措施，提倡让学生在从事运动的过程中，体验各种运动的不同乐趣，使学生认识这项运动并热爱这项运动，力求使体育教学达到“乐教乐学”这样一个较为完善的境界，使教学双方都会在“授”与“受”的过程中，获得愉悦感，而这种愉悦感不仅有益于双方的身心健康，而且有益于各基体育技术，技能的掌握和发展，以适应新形势对体育教学的新要求。     

健美操运动中最佳负荷监控指标的研究

对大学女子健美操运动负荷采用台阶实验法及运动中心率数据作为生理监测指标,并结合RPE主观自我感觉指标作为心理负荷指标,对大学生健美操运动过程中生理、心理负荷指标的动态变化进行分析,最终制定最佳的心率对应心理负荷监控指标.     

幼儿体育教育的能力研究

幼儿教师应提高体育教学素养，针对幼儿的生理，心理特点，掌握体育教学的基本知识和技能，促进幼儿体、智、德、美和谐发展。     

骨骼肌机能特性与运动训练适应性影响的分析

骨骼肌(skeletal muscles)如何适应运动刺激（motor stimulation)引起组织兴奋很大程度依赖于肌肉内固有的特性，尤其是不同运动训练项目受肌纤维微细生理结构形成肌纤维类型（muscle fiber types)的影响。理由显而易见，为什么某些运动员短程速度快，并比起其它运动员更能容易利用大块肌肉工作（Muscle working)；为什么某些运动员能在长时间的运动中表现出特有的专项耐力而不易疲劳。可见了解认识骨骼肌内固有的复杂性，知道运动员属于哪种肌纤维类型，对指导制定合理的训练内容是非常重要的。     

运动训练与一氧化氮

一氧化氮(NO)是生物体内具有广泛生物学作用的一种无机小分子，80年代以来成为生命科学领域的研究热点之一．本简要介绍了NO的生理作用，并对运动及训练对NO代谢的影响及其机理作一综述．     

不同强度与方式的运动对延缓衰老进程的影响

通过对适量运动 ,高强度运动及传统体育运动对延缓衰老进程影响的比较研究 ,为老年人选择合适的健身项目及运动强度提出生理、生化方面的理论依据     

试论拉弓臂用力与正确撒放的关系

本文根据自己多年的教学实践对拉弓臂的用力进行分析探讨．在射箭运动中，拉弓臂的用力对正确撒放起着重要的作用，而放箭技术好坏直接影响着运动成绩．     

少年长跑运动员最大吸氧量通气无氧阈及生理参数的观察

本文通过连续递增负荷的踏车运动，报告了少年长跑运动员的最大吸氧量、通气无氧阈及相关生理参数，从数学、最大吸氧量百分利用率、绝对和相对有氧代谢能力三个指标探讨了男、女最大吸氧量、无氧阈指标的差异特征。     

普通高校简化太极拳教学探微

西文要间化太极拳的运动特点，结合普通高校太极拳专项课的教学实践，对简化太极拳的教学进行了深入的研究，抓住简化太极拳教学的重点与难点，总结出一套简化太极拳专项课的教学模式。     

心理训练在篮球教学中的作用

现代篮球教学训练是对运动员体力，技术、心理和智力等因素的共同开发，心理因素对创造运动成绩起着重要作用，本文旨在用试验结果和教学经验制定的综合心理训练方法，丰富常规教学手段，并在蓝球教学中提高心理训练的作用提出建议。