论篮球运动员的心理训练

根据篮球运动员训练的比赛的心理特点及心理变化，实施不同的心理训练内容和方法，以加强运动员的心理稳定性，为创造优异的成绩服务。     

应用念动训练提高篮球罚球命中率的研究

<正>0 前 言 心理训练是科学训练的重要内容之一,是提高运动成绩必不可少的手段.篮球运动是一项技术复杂,比赛紧张激烈,对抗性很强的集体项目.运动员的心理活动随着场上比分的高低产生极为复杂的心理过程,尤其在比分接近,交替上升的情况下,双方队员不仅仅是技术较量、更主要的是心理能力较量,因此,在比赛的关键时刻,要提高罚球命中率,心理训练就显得十分重要.那么在普通高校篮球课教学中应用念动训练能否提高学生篮球罚球命中率,笔者在篮球教学中进行了初步尝试.     

优秀运动员心理选材

优秀运动员除了要有良好的身体素质、遗传优势和生理潜能外还要具有运用发挥这些优势的心理能力．著名心理学家潘菽认为：人体有生理和心理2种机能，二者密不可分．运动员进行运动活动，是身体运动和心理活动共同进行的，而心理活动起着主导作用，竞技运动中心理因素的作用和意义越来越重要．运动技能的形成及比赛成绩的发挥，与运动员的心理素质和个性特征是密切相关的．早期运动员的选拔是选择具有先天性竞技能力和潜力者作为训练对象，以求通过系统、     

排球运动员赛前心理的训练

随着排球运动的发展，心理训练在排球比赛中越来越占据着重要的位置。成功的心理训练，对于提高运动成绩，在比赛中发挥最大的潜力起着重要的作用。 心理训练分长期心理训练和短期心理训练。长期心理训练，就是运动员在每一次训练中都进行心理训练，也叫一般心理训练。它包括运动机能的形成、个性心理特点的培养、意志力的锻炼，稳定运动员的比赛情绪以及发展专门的感知、表象思维、注意力的锻炼培养等。而短期心理训练是针对某一比赛任务进行的，可以叫作比赛期的心理训练，其目的是为了获得最佳竞技状态。在这个阶段，又可分为赛前心理训…     

跳远运动员心理训练的探讨

在跳远比赛中，运动员心理因素起着重要作用，重大比赛表明，在双方处于势均力敌时，心理因素就成为胜败的决定因素。心理训练能消除紧张、克服恐惧、保持心理稳定性，为获取优异成绩创造条件。     

对篮球后卫队员发展趋势的探讨

通过临场和观看电视录像统计，以国内外篮球比赛中后卫队员的表现作为研究对象，结合篮球运动的基本理论，较系统地分析了NBA，CBA，大学生队比赛中后卫队员在比赛中的作用，试图为篮球后卫队员的培养提供一定的参考价值。     

论心理调控在散手战术中的运用

散手是一项激烈的接触性对抗运动,其战术的运用是散手比赛中取胜的技术保障,比赛时运动员的心理状态对运动员技、战术水平发挥起着决定性作用.笔者结合多年教学和实战经验,对运动员赛时心理状态及状态的调控进行分析,旨在为教练员和运动员在今后的教学训练提供参考.     

关于篮球运动员焦虑情绪的分析及对策

从理论分析出发,运用体育运动心理学的相关知识并结合多年带队训练、比赛的实践经验,分析了篮球运动员焦虑情绪的特征,并针对心理特征提出了克服焦虑情绪的具体训练方法和手段.对帮助运动员提高竞赛水平具有一定的指导作用.     

对篮球防守假动作的探析

众所周知防守是篮球比赛的重要组成部分．防守的目的在于阻止和破坏对方的进攻，并力图从对方手中将球夺过来转守为攻，防守是取得比赛胜利的主要环节．现代篮球进攻技、战术的发展提高，也促进了防守技、战术的改进和提高．不但防守的形式变化多端，更主要的是在防守的策略和方法上也有了新的突破．其中，篮球防守假动作对提高运动员的防守意识、防守质量、篮球技术水平发挥起着重要的作用．     

心理训练在篮球教学中的作用

现代篮球教学训练是对运动员体力，技术、心理和智力等因素的共同开发，心理因素对创造运动成绩起着重要作用，本文旨在用试验结果和教学经验制定的综合心理训练方法，丰富常规教学手段，并在蓝球教学中提高心理训练的作用提出建议。     

浅谈移动靶运动员的心态训练与调控

本文是以移动靶运动员的训练心态在比赛中所起的重大作用进行阐述的．主要是想说明作为一名优秀射击运动员，心理训练是必不可少的，是成败的关键。     

初探高校田径运动员竞技状态的培养

针对比赛中,大学生田径运动员很难发挥出正常水平这种情况,对参加省内外几次大型比赛的高校运动员进行了调查。通过对调查结果的总结分析,提出了竞技状态的培养过程申容易被广大教练员及运动员所忽略的几个问题,并做了初步探讨。建议;1.竞技能力的训练方面,重视协调能、柔韧、灵敏素质的训练;心理和智能的训练要进行专门练习;技术注重细节的问题;战术的实施多在比赛中进行;2.训练过程的组织控制方面:建立适宜的目标;科学地制定和实施训练计划。     

篮球裁判员“临场心理状态”自我评定

本文着重论述了篮球裁判员的临场心理状态,并认真进行了探讨。篮球裁判员面对紧张激烈的比赛,由于各种因素的影响,在他们的心理状态,特别是情绪方面必然表现出各种不同层次和特点。经过分析得出了可靠的结论,并提出了影响情绪的一些相关因素,为提高篮球裁判员素质和水平提供了必要的心理依据。     

高校女生个性化篮球课程计划研究

<正>在高校体育教学中,女大学生在生理和心理上发生的一系列改变,使女大学生在篮球课程教学中表现出既不同于男大学生,也不同于中学生的特殊性。因此,如何上好女大学生的体育课,一直是大多数高校体育教师关注和研究的对象。本文在前人研究的基础上,通过调查问卷和文献资料等研究方法深入探讨针对高校女大学生的个性化篮球教学计划,旨在使女大学生更好地上好篮球课,在篮球教学中提高女大学生的兴趣使其真正融入篮球运动之中。     

关于赛前的竞技状态与心理调整

通过竞技状态与心理调整在比赛中的重要作用及二者关系的分析，对运动员赛前各种心理状态及时调整的具体措施做了系统的论述．只有加强平时的心理训练才能达到稳定的、长时间的最佳竞技状态．     

试论武术散打比赛情境中的心理敏捷性

运动员在紧张激烈、斗智斗勇的武术散打比赛情境中审时度势、运筹帷握、果断决策、雷霆出击达到克敌制胜的目的,依靠的首要因素和基础是运动员的心理敏捷性.深入研究心理敏捷性的构成及其心理过程实质,对提高运动员心理敏捷性操作水平,并取得好的运动成绩是至关重要的.     

篮球运动员的心理准备

<正> 随着兰球枝、战术及身体训练水平的不断改善和提高,心理训练在现代兰球比赛中越来越引起人们的重视。据有关资料报导,在整个兰球训练中,心理训练的比例要占30％,而其它训练占70％,可见心理训练的重要性。什么是心理训练呢?心理训练是有目的,有意识的培养运动员在激烈紧张的比赛过程中,保持心理上的稳定性所需要的一些专项心理素质。兰球运动员的心理训练,是根据兰球     

试论排球运动员的心理障碍

<正> 优秀的排球运动员除了具备良好的身体素质、技术、战术水平以外,心理训练水平的高低已被实践证明是非常重要的因素。尤其在水平越接近的条件下,心理因素的作用越发显得重要。而心理训练水平高低的标志便是运动员在比赛中克服“心理障碍”的能力。所以如何提高排球运动员在比赛中克服“心理障碍”的能力,便成为体育理论与实践研究的重要内容之一。     

女子篮球运动员运动情景中决策能力的实验研究

本文以认知心理学为基础，结合心理学、运动训练学、计算机等学科对复杂运动情景中篮球运动员的认知决策与直觉决策能力进行了实验研究。整个实验研究运用先期开发的《篮球运动员运动决策测试系统》对三个水平篮球运动员认知决策和直觉决策任务上的决策速度、决策准确性和自信心水平等指标进行了考察。考察三个组别运动员之间以及两种决策任务之间的决策速度、正确决策速度、决策准确性和自信心分数存在的差异。     

试论如何对待运动竞赛中大龄运动员的问题

目前在体育比赛中，老队员发挥着不可替代的作用。但在我国，很多运动员却过早地离开了运动赛场。笔者认为这是一个不容忽视的问题。并且对此作了进一步的论述，阐述了大龄运动员参加训练和比赛的优势所在．并从根本上找出了造成这种现象的原因，提出了一些解决的办法。