聪明的动物

<正>1动物能有多聪明?笨拙动物的认知缺陷与聪明动物的"天才"能力,同样会给我们带来某些启迪……2动物是如何学习的?动物的学习能力和我们人类相比有什么相同之处?长期以来,这些问题令科学家们困惑不解。3动物是如何表达情绪的?在参观动物园动物时,你也许会想,它们此刻心情如何,它们在想些什么?     

他们是否有继续受教育的权利

编辑同志: 我们村有很多孩子在接受九年制义务教育后,虽然本人还想继续学习,但家长不让上学,而是辍学做家务或外出打工。问:1.在这种情况下是否应顺从家长的安排?2.国家是否有法律来保障他们继续受教育的权利?     

自尊不讲价

当读到报刊上"要想挣钱就得心黑一些吗?"的讨论时,你是否认为维护自尊和适者生存有一些冲突。当为顾及面子而面临窘境时,你会以"我自尊心太强"来开脱自己吗?自尊的内涵是什么?在必要时,我们是否需要灵活变通,降低或提高自己的     

思维导图与高效学习

<正>我们都希望自己可以高效学习,轻松应试。这个愿望对自己来说是否可以实现?又要如何实现这个目标?今天我们就来聊聊这个话题。学习一下如何通过思维导图,"逆袭"学习。对于中学生来讲,学习任务相对繁重。我们需要同时学习很多科目,且竞争激烈。所以,我发现许多同学都遇到过类似的学习问题。     

关注睡眠关爱健康

对大多数中国人来说,"世界睡眠日"还是一个相当陌生的词汇,绝大部分人尚未认识到有必要把睡眠专门作为一个日子来讨论.睡眠对生命非常重要,一个人只喝水不进食可以活7天,而不睡眠只能活4天,没有睡眠,我们无法生存.在"世界睡眠日"到来之时,也许我们是该反思自己的睡眠问题,问问自己:我睡得好吗?我是否因为自己的睡眠质量问题而影响了自己的生活、工作及学习.     

你睡得好吗

你睡得好吗?每天的睡眠时间充足吗?每天醒来后是不是感觉很舒服,没有疲劳感。也许你的回答恰恰相反,你觉得你的睡眠不够,而且是严重的不够。你也许还会说,现在的中学生都这样,功课重,作业多,做完作业就很晚了,自然是不能早睡,再说,现在社会竞争这么激烈,同学们不用功怎么行,不多花时间学习怎么能提高学习成绩。但你是否想过,以牺牲睡眠时间来换取学习时间会给我们带来什么?睡眠状况对人的生活、学习、心理都有直接影响,睡眠不足,会导致神经衰弱及其他心理疾病。睡眠在集中注意力以及与注意力相联系的学习和记忆方面具有重要意义。许多睡眠不…     

让孩子自己去思考

如果你问一个幼儿园的孩子,“你学习好吗?你聪明吗?”,不管这个孩子学习是否真的好,是否真的聪明,你得到的答案通常为“学习好！聪明！”。但是当这个孩子长大、进入小学之后,你再问他相同的问题,得到的答案将会有所变化。如果是一名学习成绩好的孩子,他通常很谦虚地回答:“还可以”;而学习成绩一般或较差的儿童则通常避免回答这类问题。在这个年龄阶段之后,很少会有儿童“不谦虚”地说自己“学习好！聪明！”。那么,这是为什么呢?对于这个问题的回答,我们首先可能想到的是幼儿园孩子不懂谦虚和对自己认识     

喜欢上你的学习风格

典型案例:在家长们的眼里,我是个聪明伶俐,懂事听话,从小学习努力认真的孩子,但学习成绩总是不稳定。老师上课讲过的内容一般都能记住,可背诵语文或英语课文却很慢,英语单词也不容易记住。我觉得很奇怪。看看我周围的同学,有些同学喜欢观察,却不喜欢动手;有些同学说起话来滔滔不绝,但是让他动笔却比登天还难。这是什么原因?该怎样解决呢?各家分析:班主任袁老师:如果有人问起你的血型、星座,你一定会脱口而出;但如果有人问你的学习类型及特点,你可能会哑口无言。你知道吗?这个问题对你的学习至关重要。就像每个人的身高、体重、相貌各有不同一样,我们每     

今年春晚,你怎么看

<正>进入2月,就意味着距离中国传统节日——除夕不远了。今年的除夕,号称是本世纪最晚的一次,这也影响到了我们除夕夜的传统"大餐"——中央电视台春节联欢晚会(以下简称"春晚")的"上菜"时间。今天我要说的不是今年春晚的总导演——哈文,也不是要剧透赵本山还演不演小品,更不是来讨论春晚要不要停办的问题。有人会问,那还有什么好谈的?那么我想问问,如果让你选择一种方式收看春晚,你会选什么?     

测测你的忧郁指数

美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的大卫·伯恩斯博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单”,这个自我诊断表可帮助你快速诊断出是否患有抑郁症,且省去你不少用于诊断的费用。请在符合你情绪的项上打分:没有0轻度1中度2严重3悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?泄气:你是否感到前景渺茫?缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?内疚:你是否对任何事都自责?犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?对生活丧失兴趣:你对事业、…     

时间都去哪啦

正我们的生活状态,很大程度上取决于能否对时间进行有效管理生活中,我们经常看到有些人整天忙东忙西,日子过得焦头烂额,还常常抱怨时间不够用,但也有些人将学习、工作安排得井井有条,生活得"有质有量"。如此天差地别,原因何在?其实,我们的生活状态好与不好,很大程度上取决于我们是否会对时间进行有效管理。一说到时间管理,可能很多人首先想到的就是怎么挤时间,认为压缩睡觉的时间、吃饭的时间、休闲娱乐的时间……仿佛把一些学习、工作以外的时间都压缩到极致,就是时间管理的终极目标。但事实上,时间管理强调的是:时间并不重要,重要的是效率!     

今天,你焦虑吗?

<正>如果有人问:你焦虑吗?我想,大部分人会说:"是啊,我很焦虑。""我这次考试准备充分了吗?""这次的任务完不成怎么办?""女神是否会答应我的邀约?"……焦虑似乎无处不在。我们讨厌焦虑,也知道焦虑会让事情变得糟糕,甚至担忧自己是否患有焦虑症。但我们却不知该如何摆脱它。焦虑真的如此可怕吗?     

外向而孤独, 你也在自我拉扯吗

秋季运动会、广播操比赛、秋游……每当有团体活动时,你是否会遇到这样的烦恼:虽然平时人缘不错,此时却没有特别想做搭档的同学;跟班里的同学关系都还可以,但他们却很少主动邀请你组队……明明自己是个看起来外向活泼的人,却屡屡遇到这样的事,你会不会觉得有些孤独呢?这难道就是"外向孤独症"的表现吗?     

睡眠习惯也分类看看你是哪一类

我们很多人都知道睡眠有多重要,也很想提高睡眠的质量,但为什么还是有很多人为了睡眠而烦恼呢?那是因为我们缺少正确的睡眠知识.有时候你正在坚持的"睡眠理论"未必是科学的,而有时候你不屑一顾的方法却是有效的.在此,我们列举了几个你或你身边的人经常沿袭的"睡眠理论",让睡眠专家告诉你正确与否吧.     

“同理心”的力量

<正>罗密因为考砸了,来找朱丽倾诉,朱丽安慰他说:"没关系,别难过。你还算幸运,我更惨......"不料,被安慰后的罗密还是觉得心情很郁闷。如果同伴情绪不好的时候来找你倾诉,你会如何回应呢?若像朱丽这样的安慰方式,在某种程度上阻断了倾诉者的情绪表达,恐怕没有太大的效果。但如果我们用"同理心"感同身受地对待同伴的困扰,成为同伴贴心的倾听者,或许你的安慰就能起到不错的效果。     

AlphaGo是学习达人吗

<正>人类是如何学习的?又是如何获得经验的?或许,AlphaGo能告诉你!2017年年初,一位取得在线对弈60连胜的神秘棋手Master震惊了世界围棋棋坛。在Master取得50连胜的时候,棋手古力在微博中这样评价道:"50连胜……虽然我也曾想过,但事实摆在面前时,还是令我等职业棋士汗颜。也许我们曾经认为永恒不变的围棋定式、真理,会因Master的出现而发生颠覆性的改变……好好睡了吧,去迎接美好的明天与未来!"最终,在与古力进行最后一盘对决前,Master终于自己     

你选对健身方式了吗?

时下,各种运动方式繁多且又个性化,下决心去锻炼身体的你,找到适合自己的健身方式了吗?休闲健身林君(媒体工作者):我的身材比较标准,而上班时间需要时时面对电脑。我想寻找一种适合自己的运动,可以保持身材,放松情绪,释放一下工作压力。并希望通过运动带来良好的精神面貌,有一个好体质,但绝对不是要把人累惨的那种运动。     

FAST直径500米的眼睛

<正>人类仰望上苍时,总是在想:我们是谁,我们从哪里来,我们是否孤独……在茫茫宇宙中,是否还存在着其他的文明社会呢?哲学家罗素说"这个问题的解答有两个,无论是有还是无,都会使我们感到同样的惊奇。"在神秘而深邃的星空下,世界上最大的单口径射电望远镜FAST(Five-hundred-meter Aperture Spherical radio Telescope)即将傲然屹立在这崇山峻岭之中。它就     

“软瘾”难缠 一不小心就被绑

正你是不是一回到家就打开电视看那冗长而乏味的肥皂剧?或者马上打开电脑花大把时间上网闲逛或打电玩、和陌生人聊天、对八卦新闻津津乐道?那么很不幸,你可能染上了"软瘾"。接下来,我们就来扒一扒"软瘾"究竟有多"毒"。很多人都会有这样的经历:总是不自觉地打开购物页面,哪怕什么都不买,也要机械性地反复浏览;明明没有想看的电视节目,却抱着遥控器直到深夜;手机不离手,甚至不玩手机就睡不     

性格影响人的健康

你的性格会要你的命吗?抑或会令你延年益寿?你的性格会使你得心脏病还是让你常葆健康?它会使你成为医院的常客还是远离医院?心理学家说,性格特点在很大程度上决定我们的健康状况.<哈佛精神卫生通讯>的主编迈克尔·米勒说:"世间万事都相互关联.我们有多紧张或者多愤怒,我们如何与别人互动,都主要取决于我们的性格,而这又会对我们的健康产生莫大的影响." 我们来看看常见的性格类型及特点,以及对健康产生莫大的益处和害处.