浅析“健美操领操”的应用对提高高校健美操专业学生实践能力的促进作用

健美操以其自身固有的健身性与艺术性风靡全球,深受广大青少年喜爱,高校健美操专业担负着培养健美操教师与社会健美操指导员的重任,提高学生实践能力与社会适应力是一项重要任务,健美操领操是健美操应用的一种综合能力的体现,在高校健美操专业应用健美操领操,对学生的实践能力的提高起到了促进作用。     

谈健美操发展趋势及其教学改革

健美操是体育运动中的一种新兴运动,是健与美的结合运动,它主要可以分为竞技健美操、表演类健美操、健身健美操等,由于健美操具有综合性、动作协调性等特点,使它备受人们喜爱.对健美操的特点、发展趋势和在教学领域中的改革进行分析.     

论健美操中的人体美

分析了健美操运动中人体美的内涵、表现形式和创造过程．健美操中的人体美是一种创造力的美，健美操运动对人体美的表现，是通过自然美、节奏美、动作和技术美３种形式实现的．探讨了健美操运动中人体美的创造所需要的静态因素和动态因素．     

健美操文化与高校素质教育

健美操是在音乐的伴奏下进行的一种有养活动,健美操由于其良好的健身功能而受到广大学生发喜爱,在健康第一思想指导下,健美操对高校素质教育起非常重要发作用,本文从健美操的美育等等多种功能,探索了健美操文化与高校素质教育的关系.     

创新思维在高校健美操教学中的实践研究

在健美操教学中，不仅要加强健美操动作技术的教学，同时也要注重学生编操能力的培养以及学习兴趣的保持和提高。本文通过两种不同的教学模式在健美操教学中的实验研究，探讨创新思维教学模式在健美操教学中对学生创编健美操能力、基本动作技术能力以及学生学习兴趣的影响。     

浅析如何提高高校学生健美操教学效果与质量

本文根据大学生的生理、心理特点和健美操项目特点,归纳总结出提高高校学生健美操教学效果与质量的几种方法,为高校健美操教学提供新的途径。     

现代健美操教学方法浅析

近年来健美操已在各高等院校开展起来,深受广大学生的喜爱。健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体,通过徒手式健美器械达到健身、健美和健心的一种新兴体育项目。探讨现代健美操的教学方法是当前亟待解决的突出问题。根据几年来对健美操的学习和教学体会,浅谈几种行之有效的教学方法。     

高校男生健美操教法新探

本文根据高校男生的生理和心理特点及作者长期从事健美操教学、教练的实践经验，首次提出了适应高校男生健美操练习的五种教学方法，旨在推动健美操运动的普及与提高。     

从健美操发展趋势谈健美操教学改革

健美操是一种新兴的体育项目。它把身体的健与美融为一体。根据世界健美操发展可以分为健身健美操和竞技健美操两大类。现代竞技健美操是运动员按规则的要求,在音乐的伴奏下,通过难度动作的完美完成展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力,成套动作必须通过所有动作,音乐和表现的完美融合体现创造性。随着健美操的普及和发展,健美操越来越多的受到大众喜爱。本文旨在探讨学校教学改革怎么适应社会的要求,让学生既成为合格的健身指导者,同时具有较高的竞技健美操教学能力。     

健美操对女大学生心理素质影响的分析

健美操运动是女生比较喜欢的一项运动,对女生的身体素质和心理素质都有很大的影响.通过采用问卷调查等方法对沈阳音乐学院女大学生上健美操课情况进行调查,了解健美操对她们的心理素质的影响.结果表明：通过参加健美操锻炼,学生的独立性、积极性、意志品质等方面都有较显著增强,这说明练习健美操是提高女大学生心理素质的一种较好的手段.同时,就高校健美操教学提出一些相关建议.     

高职院校健美操课程教学探讨

高职院校健美操教学课程的增设和推广,是近几年来的事,它的开设旨在不仅让学生锻炼了身体,而且使学生对运动产生的形体美有一种全新的认识。高职院校的健美操教学,应从遵循健美操的教学原则,正确应用健美操的教学方法入手。     

音乐在健美操中的效能及选配原则

音乐是营造健美操审美意境的一种重要表现形式,选择恰当的音乐能够强烈震憾人的心灵,将听众引入美妙的艺术境界.健美操中的音乐可以激发表演者(运动员)、裁判者以及观赏者(观众)的情感,因为情感是维系健美操与音乐之间的内在脉搏.在论述音乐与健美操关系的基础上,提出了音乐在健美操创编中的效能以及选配原则.     

高校健美操教学中美学渗透的思考

健美操运动是一项很受大学生欢迎的体育运动,它是一种集韵律美、动态美和运动功能于一体的艺术形式。文章从诠释美学渗透的概念谈起,然后分析了健美操运动美学渗透的特征体现和当前高校健美操教学中存在的弊端,最后探讨了高校健美操教学中美学渗透的途径,希望能对高校健美操教学提供一些帮助。     

中老年人从事健身健美操运动动机及特征探讨

运用动机理论．对玉林市区中等年人从事健身健美操运动的动机进行了调查．结果显示中老年人从事健身健美操运动的动机是比较广泛和复杂的，并且通过分析发现，我国现行的健身健美操活动不仅仅是一种体育健身活动，同时也是一种团体性较强的社会活动。     

多媒体技术与健美操教学

健美操以健、力、美为特征,融体操、舞蹈、音乐为一体的体育运动,深受大家喜爱。传统的教学模式进行教学很难体现健美操运动的特点,也无法使学生理解健美操的真正含义,达不到理想的教学目的。作为教师,如果不能合理安排教材,及时把健美操新的信息、知识传授给学生,要想培养学生的兴趣和创新精神,提高教学质量恐怕很困难。多媒体技术为健美操教学提供了一种全新的平台和工具,对健美操教学起到了积极的促进作用。     

健美操锻炼对大学生身心健康的影响

健美操是一种力与美展现、是融入人群发泄自我内心的运动。它主要是指在进行锻炼的阶段里由不同人群组合形成的,一起按照具有的健美操规则以及实属方式去体现健美操的风格与水平。随着社会的发展,人们也逐渐的认识到参加体育运动不仅能强身健体同时对于自身的心理健康发展有着很大功效。本文结合自身高校健美操教育教学体会,就大学健美操教育问题进行思考。     

从美学角度解读健美操的魅力

健美操属于体育舞蹈的范畴之内,是一种“健与美”完美结合的艺术表现形式,健美操本身有着强大的艺术魅力与丰富的美学理念.正是因为如此,当健美操进入中国之后,便吸引了各个年龄段的运动爱好者,使其具有非常雄厚的群众基础.文章将会从美学的角度解读健美操的艺术魅力,希望能有更多的爱好者喜爱上健美操这一特殊的体育项目.     

健美操减肥效果实验

随着我国人民物质生活的提高,以及科学技术的进步,身体活动越来越少,从而产生了现代“肥胖症”。有不少发胖的人为之苦恼和忧虑。因此人们在探讨减肥的办法,健美操是其中的一种。为了推广健美操及试验健美操的效果,我们举办了健美操训练班。参加人数共计21名,     

表象训练在健美操教学中的应用

表象训练是一种教学方法,已广泛运用于体育教学训练中,目前研究表象训练在健美操教学的文章并不多,本文主要探讨表象训练教学法与健美操教学进行有机结合,阐述表象训练在健美操教学中的重要性、优越性和可行性,不断优化健美操教学,以期达到提高学生自学能力、观察能力、自我锻炼能力等方面的目的。     

北京三所健身俱乐部＂接缘性＂健美操课种的需求研究

在哲学理论中,发现任何新生事物在其形成和发展过程中都会显现出＂接缘性＂趋势,并在这种趋势的影响下不断吸取周围相关事物的优点与特点,形成具有特质进化特征的新事物.而健美操作为大众健身的基础性项目也同样受到＂接缘性＂趋势的影响,先后演变出＂拉丁健美操、搏击健美操、爵士健美操等＂新型大众健美操课种,而越来越受到广大俱乐部会员的青睐.