在青少年中推广太极拳运动的必要性与方法探究

太极拳运动是我国民族传统体育项目的重要组成部分,是一项适合各类人群参与的体育项目。它在当前我国贯彻落实全民健身计划纲要和大力推进素质教育的进程中起着重要的角色作用。但是,太极拳运动在我国青少年中的实施现状与前景不客乐观,认同率较低。本文通过文献资料、理论分析、逻辑推理等研究方法,从在青少年中推广太极拳运动的理论依据入手,重点探讨了在青少年中推广太极拳运动的必要性与方法,最后得出结论并提出了相应的建议。其研究目的在于引起广大体育同仁和青少年对太极拳运动的关注与重视,充分挖掘太极拳运动的内在价值功能,使其服务于全民健身计划纲要和素质教育的稳步实施等提供理论价值参考。     

太极拳运动对大众体育发展的影响

本文主要运用文献资料法和观察法等研究方法，对太极拳运动对人体的影响以及其对大众体育的影响进行了系统的分析和研究。通过分析，本文认为在广泛开展各种健身活动的同时，把太极拳作为重点突破口，大力推广和普及太极拳运动将掀起一股太极拳热，将有助于我们走出一条有中国特色的全民健身道路，从而大大提高全面推动体育人口的发展，大力发展中国大众体育。     

我国太极拳练习者的现状分析与对策研究

通过对我国太极拳练习者的年龄老化 ,身体现状并不良好 ,职业较为稳定 ,受教育程度较高 ,已婚率高 ,女性多于男性 ,对太极拳的理论知识缺乏了解等现状进行分析研究 ,揭示我国太极拳练习者练习的目的是为了治病、健身 ,而健身预防疾病的意识淡漠 ,年龄与职业分布上存在不平衡性 .为此提出发展太极拳 ,更好地实施全民健身计划的相应对策     

我国太极拳练习者的现状分析与对策研究

通过对我国太极拳练习者的年龄老化，身体现状并不良好，职业较为稳定，受教育程度较高，已婚率高，女性多于男性，对太极拳的理论知识缺乏了解等现状进行了分析研究，揭示我国太极拳练习者练习的目的是为了治病、健身，而健身预防疾病的意识淡薄，年龄与职业分布上存在不平衡性，为此提出发展太极拳，更好实施全民健身计划的相应对策。     

试析太极拳技击运动中的力学原理

在21世纪中华武术逐渐走向世界,我国全民健身体育不断发展的形势下,着重分析了在太极拳技击运动中的力学原理,阐述了太极拳技击运动中的用力都是受着运动定律的支配,使太极拳的技击运动的技术动作更趋规范化.     

社区广场舞运动的作用及发展对策

在全民健身时代,广场舞成为开展社区体育的主要形式之一。广场舞运动可以增强居民的体质、调节心理健康水平、促进人际交往,对新时期构建和谐社会具有重要意义。但在社区广场舞开展过程中也出现了诸多社会问题。本文提出广场舞运动健康持续发展的建议,旨在为社区广场舞的发展和全民健身运动的深入开展提供依据。     

社区广场舞运动的作用及发展对策

在全民健身时代,广场舞成为开展社区体育的主要形式之一。广场舞运动可以增强居民的体质、调节心理健康水平、促进人际交往,对新时期构建和谐社会具有重要意义。但在社区广场舞开展过程中也出现了诸多社会问题。本文提出广场舞运动健康持续发展的建议,旨在为社区广场舞的发展和全民健身运动的深入开展提供依据。     

浅谈二十四式太极拳在大专院校体育教学中的作用

太极拳在全民健身计划中具有突出的地位和作用。如何引导大学生对太极拳运动感兴趣,逐步了解和掌握太极拳运动深邃的内涵及方法,以及终身从事锻炼,是我们高校体育教学中亟待解决的一个课题。结合简式太极拳和大学生的特点,本文论述了太极拳在高校体育教学中的融合与引用。     

浅谈二十四式太极拳在大专院校体育教学中的作用

太极拳在全民健身计划中具有突出的地位和作用。如何引导大学生对太极拳运动感兴趣,逐步了解和掌握太极拳运动深邃的内涵及方法,以及终身从事锻炼,是我们高校体育教学中亟待解决的一个课题。结合简式太极拳和大学生的特点,本文论述了太极拳在高校体育教学中的融合与引用。     

普通高校开展太极拳教学的作用和途径

太极拳作为我国中华民族传统的运动项目具有悠久的发展历史,并且由于太极拳非常注重对于体质的锻炼与良好心性的培养深受广大群众的喜爱。作为我国流传百年的运动项目,太极拳在当前社会中得到了大力普及,正是由于太极拳对于各个年龄段的练习者均有良好的保健效果,因此简化的太极拳在普通高校中成为了一门重要的体育学习课程,同时还能够让大学生们继承发扬我国的优秀文化遗产,该文针对于普通高校开展太极拳的作用和途径展开了相应论述。