我的“习武”之路

武博会要开了，我说说自己的“习武”生涯吧。80年代中期，因为睡觉不好，我开始练太极。每天早晨在长安街旁边，跟十几个人一块学。练完再骑车上班。老师都是些离退休人员．人都很好。     

科学智慧”晾”出来

【科学对话】一天，安安帮着妈妈做家务，主动要求晾衣服。小家伙在阳台上，哼着儿歌，煞有其事地忙开了。“安安的裤子、爸爸的衬衫、妈妈的袜子……”小家伙喃喃自语道，显然这样的家务活，让她兴致很高。旁边的我，也享受着她干活时的这份快乐。     

观摩课

今天下午，我们班上了一节怪无聊的语文课。上午，苗老师就告诉我们，她刚接到通知，下午学校领导要来听她的课。当时，她还“幽”了一“默”：“丑媳妇第一次见公婆，自然要慎重对待口罗！可是———”她话题一转，“新课我还没准备，只好煲剩饭了，就讲《春》吧！”讲《春》？昨天不是才讲过吗？真没劲！下午预备铃一响，十多个西装革履、面容严肃的领导及老师就走了进来。顿时，教室里的气氛显得异乎寻常的肃穆。苗老师随后到，带几分不自然却强作镇定地大声问：“同学们，心里紧张吗？”“不紧张！”一些同学装模作样地吼道。———真的…     

突然emo了怎么办

<正>“老师,我想找您聊聊。”午休时间,班里的一个女同学找我谈心。其实两年前我就从校长那里知道了她,她曾经因情绪问题拒绝来学校。复学后,她来到我的班级里,所以我一直默默关注着她。我们来到学校操场,一边漫步,一边聊天。“老师,最近我有点emo了……”她顿了顿,“老师,你知道emo是什么意思吗？”同样的时间,同样的地点,同样的阳光下,不同的孩子,却说出相同的话——一连三天,都有学生跟我说：他们emo了……     

甜心战士(二)

(接上期) 四 甜心来到学校,呆呆地望着窗外从树上飘下的枯叶,心里无比难受,人为什么不能像叶子一样平凡、快乐地过一生呢?米春老师走进来,领着一位从外校转来的学生.     

幽默与笑话

测试记者问精神病院院长，怎样进行出院测试。院长说：“我们把浴缸注满水，旁边放一个汤匙和一把舀勺，要求把浴缸腾空。”记者笑道：“那么，任何一个正常的人都会用舀勺。”“不，”院长说，“正常的人会把浴缸塞子拔掉。”（李平）谁来参加老师：星期五晚上的家长会，我希望每位同学的家长都来参加。学生：老师，叫爸爸来，还是叫妈妈来？老师：这没规定，反正你们家谁说话最有威信，就请谁来。学生：那只好我自己来了。（李平）（方格睡衣数学家买来一件绿方格睡衣，每个方格里都有红色的数字。晚上，他穿着睡衣看电视，突然背后一阵发…     

怎样“解套”——学会调适心理压力

镜头一: 紧张的气氛笼罩着高一(5)班的考场。考生们的笔尖在考卷上飞快地移动着,刷刷作响,伴随它的是考生们急促的呼吸声。突然,一位女同学面色苍白,额角渗出了虚汗,艰难地举起手:“老师,我心里恶心,快不行了！”随即两位老师搀扶她离开了考场…… 这位女生就是文雅,是某重点中学的学生。她品学兼优,一直是班里学习的“榜样”,老师和家长对她期望很高,她本人也是从来不敢有半分差错,这使她在高期待中挣扎着。     

他们为什么要缠着老师

镜头之一: 我正走在校园中,一位年轻的女老师拦住我说:“杨老师,我有事请教。”她一边说一边四处张望,似乎搞得神秘兮兮的。“什么事啊?你在看谁呢?”我不解地问。“我任课的班上,有一个女孩子,平时每天来我办公室问问题,但学习成绩还是一塌糊涂。”“这有什么可紧张的呢?”我问。“我不是担心她的学习成绩,而是今天她对我说:‘老师,我终于看到您了,两天没看到您,我快要疯了。我只有每天看到您心里才比较踏实, 不然就难受。’我现在终于明白了, 她每天来办公室,不是为了学习问题,而是为了看到我。”     

甜心战士(一)

小耐和甜心是两个从小一起长大的好伙伴，他们常常一起去郊外玩耍，形影不离。他们曾对上帝发誓，永远不离不弃、永远是朋友。小耐和甜心最喜欢去的地方就是别墅旁的大商场，这可是世界上最大的商场哦!告诉你们一个秘密，在那个大商场中，总会发生一些怪怪的事……     

筑好校园“防火墙”

<正>小丽是一名住校生，平时常在宿舍里使用一些大功率的电器。尽管宿管老师多次检查并没收这类电器，但小丽还是不当回事，依然为了方便继续使用。一天中午，小丽正在用“热得快”烧水，水还没有烧开，她就离开了宿舍。谁知“热得快”突发故障，电线开始冒火星并燃烧起来，接着还引燃了其他物品。     

敢疑善问促使知识增量

前些时候．我在报上看到了这样一件令我始终难以忘怀的事情：有个教师给一年级新生上了一堂别开生面的课——“闻香味”她拿了半瓶白开水走进教室，让大家闻一闻瓶子里是什么香味，闻后不准相互交流50名小学生闻过以后，教室里一片肃静．老师便说道：“凡是闻到香味的请举手。”     

究竟是骚扰还是干扰?

文静、内向的小靖来咨询室找我,看见她腼腆的样子,我感觉她又有心理困惑需要求助。在高一时她曾因异性交往障碍前来咨询过,还参加了“牵手你、我、他——异性交往技巧训练”的团体辅导。“小靖,读高三了压力很大吧?”我主动问。“是的”。她肯定地点点头。“今天找我,有什么需要帮助的吗?”我试探着问。“杨老师,有一件事我感到非常为难,不知该如何处理?”她十分严肃地对我说。“碰到了什么难事,是高考压力,还是人际关系冲突?”我无法肯定地问。“不是高考压力,但它确实已影响到我的学习,我真的很着急。”她像是要哭出来了。“那究竟是什么…     

少给孩子一点盐

一位从事营养工作的老师很惭愧地说,她在给女儿添加辅食时犯了一个错误,她先给女儿吃的水果,后给女儿吃的蔬菜,水果甜,女儿爱吃,菜不甜,女儿就不爱吃。直到今天,女儿都15岁了,仍然把蔬菜视为难以下咽的“草”。十余年前,那时可供孩子食用的食品并不丰富,当时的商业部门就从英国     

神秘的报纸

“余老师,我要是觉得那很有趣,为什么不能去试试呢?”我当着全班同学的面大声地同物理老师辩解。 “怎么?你认为站在卢沟桥上往永定河里吐唾沫很有趣吗?还有,可以解释你头上的大包是怎么回事吗?”余老师翻翻眼皮并不理会我那可怜的反驳:“这个学期你给我惹的麻烦够了,听着,蔡钊,要是再有这么一次,我就要请示送你去慢班。”她停了一下:“你知道那意味着什么吗?”我当然知道,那意味着我将成为差班的孩子,意味着     

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<正>我核对了时间，深吸一口气，镇定下来，聚精会神。仿佛是计划好的一样，扬声器突然响起来，发出一阵嘶嘶声和噼啪的噪声，在如今现代化的超光速通信系统里，其实没有这类噪声的容身之所。“休斯敦……休斯敦，请回答。你们在吗？”从静电噪声里传出一个无力的嗓音，我清了清嗓子，揿下按钮。“这儿是休斯敦。请说话。”我抓起一支笔，在旁边的笔记本上画了两条短短的竖线。     

地铁司机

3岁的莉莉坐在11岁的哥哥约瑟夫为她专门制作的“地铁车厢”里，瞧，她在“铁轨”上开着“地铁”，驶过她的姐姐尼勒和埃米时，设计者为她们拍摄了照片。请仔细分辨他们的动作设计。     

“传闻”是否有其一定的影响？

有趣的传闻传播得非常迅速,快到人们想捂住自己的耳朵也来不及——“我在去教室的路上听到了许多(流言),”35岁的玛迪·米拉格里亚(Mady Miraglia)说。她是加利福尼亚州拉斯加托斯一所高中的历史老师,她提到以前从男同事那里听到的涉及其同事一些生活上的小过失和班级上的争斗的评论:“老实说,作为一位老师听到他人被贬低的传闻,我反而感觉良好。我以前一直很孤独,对班上的状态没有感觉,而传闻却引起了我的一些联想。”长期以来,传闻一直为研究人员所不屑一提,并认为只不过是背地里议论别人而已,纯粹是胡说一通。但是,近来有些研究人员称,…     

救命的狗

唐纳·雅各布斯是美国密西西比州的一个制图设计师，只有４２岁，身体却日益衰弱。１９９４年的一天下午，她在卸货物时因突发癫痫而倒在地上。此后，她常常得忍受一天几次的病情发作，因此陷入精神悲伤境地。为使她振作起来，她的丈夫为她买了一只小狗──一种短毛的德国牧羊犬，起名为“巴佳”。奇妙的事情从此开始：当她在花园中辛勤劳作时，有时“巴佳”会在她的膝盖后用头示意；有时它会抓住她的手臂，让她躺在地上。 通过向犬科专家咨询，雅各布斯开始注意“巴佳”的行为。使她惊奇的是，每当“巴佳”向她示意时，她随后总要发作癫痫…     

心里信箱

老师：您好! 一直很关注“健康步道”这个栏目．它给我很多启示。今天写这封信。不是为了自己，而是为了我的妹妹。妹妹今年初二．一直是个乖巧听话的女孩，学习也好。可是最近两个月．脾气变得非常不好，只要不能顺从她的心意．她就和妈妈吵架，还迷恋于网络、电视。     

能改变生活的"格式塔心理疗法"

“早晨上学路上，我遇到了某老师，我向他打招呼，可他不理我”；“上午语文考试，我发挥失常，能做出的题目却没有得分，真后悔”；“外地的奶奶病了，我好想她”；“这几天我一直在担忧，一旦地球爆炸了，人类怎么办?”……哎!真烦人。当我们在生活中遭遇各种各样的烦恼，情绪不佳的时候，你不妨试试“格式塔心理疗法”，或许它会改变你的生活。“格式塔心理疗法”是由美国精神病学专家珀尔斯博士创立的。“格式塔心理疗法”是自己对问题的觉察、体会和醒悟，是一种自我心理修养，实施简便易行，应用范围非常广泛。它的基本理念如下：一、…