学习爱自己

爱自己,需要学习,谁会不爱自己?也许你看到文章的标题就会感到好笑,而在实际生活当中就有不爱自己的人,或者表面看来很爱自己,但是实际上内心深处却是一个否定自己的人。在生活中,你是否发现一些人在对待自己方面存在如下问题:追求完美;常批评责备自己;对自己很苛刻;常想改变自己;凡事强迫自己按“应该”怎样去做行事,如果做不到时会讨厌自己;常使自己心理负担过重;一定要自己符合自己心目中的形象等等。不仅如此,他们在人际交往方面,可能会出现下列问题:1.扮“小丑”。自觉不够吸引力,又怕别人不接纳自己,便经常做些奇怪的事情以引人注意,…     

认识你自己

我是谁我是谁?我是否有价值?我为什么要生活?我刻苦学习是为了什么?生命的意义是什么?人生的目的是什么?也许你常常这样问自己,也许你从来没有认真考虑过。人最好的朋友是自己,最大的敌人也是自己,你同意吗?生活中我们常常评价别人,但是,我们却说不清我们自己,因为我们缺乏对自己的认识。一个人如果能够认识自己、接纳自己,对自己有合理的期望,知道自己为什么而活着,善于利用每个成长的机会,改进自己、完善自己,他的一生就会快乐、充实而有意义。一个人如果缺乏自我认识,就会产生一种角色混淆的感觉。他会不知道自己是谁,也不知道自己属于谁…     

都是自卑惹的祸

提起自卑,青少年朋友一定不会陌生。在我们身边可以看到这样的人,他们常常情不自禁地过分夸大自己的缺陷,甚至毫无根据地臆造出自己的许多弱点,还总爱拿自己的短处与别人的长处相比较,不能冷静地分析自己所受的挫折,不能正确地对待自己的过失,不能认真地思考别人对自己的期望,也不能客观地理解别人对自己的评价,以致把自己看得一无是处,失去自信心,对那些稍加努力完全能够完成的任务也轻易放弃,这就是自卑的人。     

植物王国中的“伪装高手”

在植物王国中,有些"聪明"的植物为了保护自己,练就了一身高超的伪装技术:把自己伪装得普通些,可以躲过动物的眼睛;使自己长得恐怖些,可以吓回要伤害自己的动物;把自己扮得像昆虫,吸引昆虫来授粉.     

女人爱情十大经典定律

定律一:不要寻找“可靠”的人在苛求别人“可靠”时,你不知不觉隐去了一个前提:我是谁,我应该为自己的生命做些什么?当你孜孜以求地寻找那个“可靠”的人时,却全然忘了自己对自己所应承担的责任。其实,苛求别人可靠的人,往往是自己都靠不住自己的人,正因为自己不可靠,才把目光盯在对方身上。这样的要求实在是一种非分,一个自我取消和自我剥夺的人实在没有什么可爱之处,于他人而言,她只是一个包袱。还是自己背起自己的命运吧。     

谁来当上帝?——从霍金的观念转变谈起

无数的事实表明 ,人类总是急于要主宰自己的命运 ;也有越来越微妙的观念变化表明 ,人类自己想当自己的上帝。想要自己主宰自己的命运是人的一种本能 ,没有谁可以否认每个人内心的这种自然追求 ,因此原本也无可厚非。只是 ,通过什么样的方式来改变或主宰自己的命运就颇值得思量。改变自己的命运大约有两种方式。一种是通过自己后天的努力、学习、劳动和创造来改变自己的命运 ;另一种则是想通过改变人类自然的进化 ,如人为地改进基因来改变自身的命运。后者的观念已经自然而然地由一些被称为社会的良知、理性、公正的代表———知识分子———…     

研究性学习 吹活一池春水——上海市开展“研究性学习”扫描

给学生一个空间,让他自己向前走;给学生一个条件,让他自己去锻炼;给学生一个问题,让他自己去找答案;给学生一点困难,让他自己去克服。     

研究性学习吹活一池春水--上海市开展"研究性学习"扫描

题记:给学生一个空间,让他自己向前走;给学生一个条件,让他自己去锻炼;给学生一个问题,让他自己去找答案;给学生一点困难,让他自己去克服.     

自恋的来龙去脉

自恋的临床定义为:一种人对待自己的身体就像对待有性关系的对象的身体一样。它是一种人格幼稚,是害怕现实生活的一种内化反应,是一种情感生活适应障碍。自恋者以自己的身体为"恋爱对象",常常欣赏、倾慕、崇拜和迷恋自己的身体。自恋者常沉醉于自我想像之中,抚摸自己,亲吻自己的肩和臂弯,凝视自己的胸脯和腿部等。这种自我恋     

如何消除对工作的厌烦心理

在上班族中,不太喜欢自己工作的人不在少数。这是很麻烦的,因为喜爱自己的工作是事业成功的关键,那些不喜欢自己工作的人是注定不会取得成功的。为什么会有那么多人对自己的工作感到厌烦     

加强主题班会的实践探索,引导高一新生健康地成长

为了加强主题班会的实践与探索,本人结合高一新生的特点,召开了三次比较有代表意义的主题班会,从认识自己、把握自己、反思自己三方面来谈高一新生如何适应生活,学会学习,并不断提高自己,引导他们健康地成长。     

加强主题班会的实践探索,引导高一新生健康地成长

为了加强主题班会的实践与探索,本人结合高一新生的特点,召开了三次比较有代表意义的主题班会,从认识自己、把握自己、反思自己三方面来谈高一新生如何适应生活,学会学习,并不断提高自己,引导他们健康地成长。     

加强主题班会的实践探索,引导高一新生健康地成长

为了加强主题班会的实践与探索,本人结合高一新生的特点,召开了三次比较有代表意义的主题班会,从认识自己、把握自己、反思自己三方面来谈高一新生如何适应生活,学会学习,并不断提高自己,引导他们健康地成长.     

时间旅行中的谋杀

不久前,国外有人做了一个点击率非常高的视频,这人把自己20年前录的＂对未来的自己说＂与现在自己的回应组合在一起,好像两个自己隔着时间在对话一样。你有没有想象过如果遇见未来或者过去的自己,会说什么？会有怎样的心情？如果过去的你要干掉未来的你,那你会瞬间蒸发,仿佛从未存在过么？     

诺贝尔物理学奖获得者霍尔称获奖出乎意料

刚刚得知自己获得今年诺贝尔物理学奖的美国物理学家约翰·霍尔对自己获奖多少有点意外,他谦虚地对当地媒体说,获奖的成就是属于一个团队的,自己只是集体的一员.     

做个普通型而不是神经质型完美主义者

通常我们把那些凡事——无论是工作、运动还是烹饪等——都用极高标准要求自己的人称为完美主义者。完美主义者又可划分为两类:一类是普通型完美主义者,这类人尽管给自己设置了较高标准,但在特殊情况下能够暂时放弃高标准,另一类是神经质型完美主义者,这类人永远觉得自己的工作干得不够好,无法容忍自己犯错,随时对自己提出苛刻的自我批评。     

认识自我

正你究竟是一个什么样的人?对于自己,你可能并不如自己想象中的那么了解。一些方法可以帮助你认识真正的自我,并了解在别人眼里的你会是怎样的一个人。我是谁?相信我们大多数人都可以很好地回答这个问题。但你可能不知道,我们大多数人并不能很好地认识自己,你也许是其中之一。那么,你又如何知道自己是否了解自己呢?"人贵有自知之明",这句话我们都知道。但事实上,我们都缺乏洞察自己的     

伪装--动物的生存策略

伪装,是动物为了保护自己,在身体形状、颜色和行为上进行的某种适应性变化。动物利用伪装与周围的环境融为一体,巧妙地隐藏自己。猎物通过伪装使自己避免被食肉动物发现、吃掉,而食肉动物则通过伪装使自己在不被察觉的情况下接近猎物。     

非典型战例

在世界军事史上,常常会发生许多如此这般令人啼笑皆非、"自作自受"的悲剧:自己发射的炮弹却朝自己打来,自己为敌人制造的灾难却降临到自己的头上……自掘坟墓1916年12月第一次世界大战期间,意大利与奥地利军队为争夺杜鲁米达山展开了一场激战。当时正值隆冬季节,连续下了三天罕     

人生絮语

中学生心理健 康的“六自” 一个心理健康的中学生,应该具备以下几个特征。 自知 对自己的基本情况有比较全面的了解,知道自己的优缺点,并能主动地进行自我教育,发扬优点,纠正缺点,不断前进。 自强 有自己的理想与追求,根据自己的实际情况,制订切实可行的计划。