怪诞梦境

科学家认为,探索做梦时的大脑行为,将对大脑研究产生不可估量的影响。可怕的梦魇世界梦中的恶魔令我们心生恐惧,我们想反抗或逃跑,但我们的身体却无法动弹。做梦时我们常会产生一些感觉非常真实的梦魇,梦中出现的诸如恶魔或外星人之类的形象似乎非常真实,我们因恐惧而想反抗或逃离,但我们的身体却无法动弹。     

什么人能熟睡短眠

时间对谁都很平等,都是“一天24小时”。在这24小时中做什么?怎样做?将对你的人生产生极大的影响。 人之所以能有作为一个人的实在感和价值就是因为“我们醒着,并正在活动”,而决不是“正在睡觉”和“做梦”。即五感在充分发挥作用、大脑记忆中枢的活动十分活跃的时候。     

关于梦及对梦的误解

总是听到有人抱怨,“我昨晚又做了整宿的梦,一点都没睡好”。这个人做了整宿的梦不假,但他并不是像他想象的那样睡得不好,他事实上恰恰可能是睡得很好。长期以来,人们普遍认为做梦会影响大脑的休息,会使得本来应该得到休息的大脑神经细胞得不到休息。因此,梦多不利于人的健康。但是,随着科学家们对梦的深入研究,越来越多的实验证据表明梦是对大脑有益的正常生理活动,在梦中大脑将进行许多重要的维护性工作,做梦有利于锻炼大脑的功能、增强记忆力。看到这些,有人可能又会担心,我已经很长时间没有做梦了,或者我很少做梦,这是不是很不妙。不必…     

梦的奇幻与真实

梦是人们最为普遍的经验之一,由于其栩栩如生和离奇的特点,人类很早就对这种现象充满了好奇.为什么会做梦这个谜题在科学技术不断发展的同时也得到了更为广泛的研究.作为一种古老的生理心理现象,梦是否具有适应性的功能引发了丰富的理论思考,而对于其功能性在于做梦这种形式还是梦境的内容还需要更多的研究予以解答.对于梦的科学研究已从聚焦于非快速眼动睡眠扩展到了整个睡眠阶段.而梦作为一种特殊的意识状态,其与清醒状态在现象学和大脑活动上的异同,将为了解人类意识提供重要的信息,特别是清醒梦这种兼具清醒和睡眠特点的状态,为揭示意识的神经机制提供了独特的机会.此外梦的研究对于临床心理和精神问题也有实践意义.梦的研究面临着很多方法上的挑战,解开梦的奥秘需要整合现象学、神经科学、临床研究等多个领域的设计和方法.     

男女之梦

男人的梦与女人的梦有所不同。美国俄亥俄州睡眠中心主任米尔顿·克雷莫认为:那是由于生理特征和社会状况的不同所致。在对男女各半的1000个梦的研究中,《我们做梦头脑》一书作者罗伯特·卡斯托发现:男性梦到的通常在一些陌生的环境里和某些陌生的人一起从事某些活动,而女性梦到的往往是在熟悉的内环境里与她所熟悉的入的一些感情纠葛。无论男女都会梦到两性之间的事。《性梦》的作者盖尔·德兰尼说:"但男人在这些梦中往往能获得更多的非争斗性的乐趣。"男人常常会梦到与索不相识的美貌女子,而女性梦到的往往都是熟悉     

为梦请功

在人的种种生理行为中,没有哪一种能与做梦相比拟。那五彩斑斓的色彩,那变幻莫测的情节,那波诡云谲的内涵,激发起人们尤其是科学家浓烈兴趣,涌现出不少专门研究梦的专家,梦的"庐山真面目"逐渐"淡出"。本文择其部分信息介绍于后,以飨读者。做梦是人的生理需要长期以来,人们将做梦与睡眠质量等同起来,天真地希望要     

睡眠之谜

<正>为了每天拥有多一点的工作或学习时间,宁愿晚上少睡几个小时,这样行吗?新技术能让我们在不影响身体健康的情况下,实现每天少睡几个小时的梦想吗?我们每天生命的三分之一时间都用于睡眠,如果被剥夺了太多的睡眠时间,我们的身体就会产生种种     

做梦长翅膀——想入飞飞

"做梦长翅膀——想入飞飞"这句歇后语是利用"飞"与谐音"非"的关系,比喻胡思乱想到了入迷的程度。确实,翱翔天空,像小鸟一样展开双翅,是人类梦寐以求的乐事。梦毕竟是梦,人也毕竟不是鸟,但人靠自己的力量能飞上天吗?这是个自古以来就令人感兴趣的问题。许多人曾想过各种各样的办法,使人飞起来,最终还是失败了。有的科学家在研究人的肌肉和飞行的关系后曾经断言:"人类想靠     

梦,人类最神奇的生理景观

梦是什么 人人都做梦,可有几个人能说得清楚到底是怎么回事?古今中外有不少先贤,都试图从自己的视角来阐释梦的本质,因而说法形形色色. 古希腊哲学家柏拉图认为梦是"人类日常生活的继续",又称梦是"创造的源泉".     

梦的世界

一般情况下 ,每个人平均每天晚上做梦6次 ,但是每星期只会清楚地记得其中的一次梦。而据行为学家的研究成果表明 ,动物也做梦 ,只是不会区分梦境与现实 ,如果它们醒来时能记得梦 ,那就会引起极大的混乱。梦境与现实“如果一个人在梦里穿越了天堂 ,并收到了一朵鲜花作凭证 ;如果     

睡觉,你真的了解吗?

<正>睡觉,绝对是我们生活中不可或缺的一部分。不过,睡觉可不是闭上眼躺在床上就行了。在我们睡着的过程中,我们的大脑还在勤奋地工作着。那些充满想象力的梦境,就是大脑的劳动成果之一。有的人认为,做梦代表着睡眠质量低,总希望减少做梦的时间。事实真的如此吗?让我们看看睡着后的大脑究竟都做了什么吧。     

解梦知心

人类为什么会做梦？梦有什么意义？ 自文明的发端至今，梦一直都是神秘的现象，激发着人类的好奇心和求知欲。人类一直尝试用各种方式揭开梦的面纱，一探其中的究竟。     

从百草园到三味书屋

“虽不能至,心向往之。”梦里绍兴千千遍,却在一个不经意中,圆了绍兴行之梦。大约在去年暑假快要结束的时候,惯于慵懒的我才睁开眼就被父亲一把拉起,劈手塞进一辆车子,迷迷糊糊中度过了两个多小时,被告知竟已进入绍兴地区,心思便开始活跃起来,一想到进入了梦萦     

做梦的机理

多数研究睡眠的学者一般都认为睡眠和做梦的原因应归咎于机体的恢复;有些人认为睡眠中的梦无非就是人们摆脱疲劳的一种方式。在本月《自然》杂志中发表的一篇精彩而又富有说服力的论文里,美国加州索克研究院的弗兰西斯·克雷克(FrancesCrick)和英国剑桥大学分子生物学MRC实验室的格雷姆·密特切森(Graeme Mitchison)就做梦提出了完全崭新的理论。     

梦的解析

每一个人都在做梦。在梦里，人的意识可以自由驰骋，不受社会现实的任何约束，所以，古人把梦称为神的王国。人类历史上最早记录梦的文字，出现在古埃及１２王朝时期，即公元前１５００－２０００年之间。在希腊，公元前６世纪成书的荷马史诗《伊利亚特》，就有了关于梦的描写。在印度，一本公元前５世纪的书中，有一章专门记叙了那个时代关于梦的预兆。考古学家在古巴比伦最后一位君主巴尼拔都城的废墟上，找到了一块碑，上面记载着当时人们如何解释梦，该碑因此被称为巴比伦人的“梦的指南”。在旧约圣经里，人们随时会读到各种“预言梦”的故事——法老的梦、约瑟夫的梦、雅各布的梦，这些梦构成了古代以色列人命运的转折点。在中国，至少可以把对梦的记录追溯到公元前 １１ ００年，即周朝开创年代，因为今天能看到的释梦书，都是以周朝开国宰相周公为名作成的。 在古代各民族的文明兴盛初期，对梦的解释成为人们精神生活的重要组成部分。也许早在人类发展的初期，人类就被梦中的景象困扰着。只是在人 类的知识和经验积累到一定程 度后，人们才开始形成探究梦 的理性冲动，才把梦作为人类 生活的一个现象记载下来。从 生物学观点看，做梦是哺乳动 物睡眠的特有生理现象。甚至 在一些低等动...     

梦的科学

梦的科学井上昌次郎著刘春阳译从进化史看梦的背景何故做梦？有何作用？对这类问题，只能答以“因为有那样的大脑”。生命在地球上诞生了，并没有什么先验的设计思想和目的。尔后谋求自身的生存乃是最高目的。由此发展出各种生存战略，并适应地表生物圈，经时久远，进化成...     

睡梦中的动物

人类有1/3的时间在睡梦中度过,且常常是"日有所思,夜有所梦"。动物们是否也和人一样会做梦?科学家给出了肯定的答案。动物的梦乡科学家一直对动物是否做梦颇感兴趣。巴西和美国的三位科学家测定了三     

你知道狗在想什么吗?

心理学研究发现,狗也会产生与人类类似的喜怒情绪,狗还喜欢看高清电视,会做梦,甚至还会微笑。如果注意观察,还会发现摇头摆尾是它们特有的身体语言……那么,当你的宠物小狗陪伴你时,你知道它在想什么吗?当你的宠物小狗陪伴着你,酣卧在你的身边时,你可能会想:它会做梦吗?会梦见我吗?它会为在厨房里偷吃了我的晚餐而感到内疚吗?它在对着人狂吠时是想要说什么吗?它喜欢看电视吗……     

当解梦遭遇现代科学

正睡眠研究者认为,午夜独白或许在巩固记忆的过程中至关重要。在《梦中之脑》(When Brains Dream)一书中,睡眠科学家安东尼奥·扎德拉(Antonio Zadra)和罗伯特·史蒂克戈德(Robert Stickgold)详述了有关做梦时大脑的种种最新研究,同时提出了一种理论尝试解释梦的存在意义。     

变幻莫测的多相人

一个人可以同时拥有多个自我人格?这种人格状态真的存在吗?这是一种病症还是一种特异功能?凌晨惊梦2007年的一天,凌晨4点。玛丽突然从梦中醒来,发现自己睡在汽车旅馆的床上,身旁躺着一个陌生的男子。她不知道自己为何到了这个地方。惊愕与疑惑,使她立即给自己经常就诊的医生打电话,询问这里究竟发生了什么事。