健美操成套动作表象训练实施的过程与特征

运用运动心理学原理,在阐述了健美操表象训练的理论依据和特征基础上,通过对比分析,对健美操成套动作教学中,采用表象训练的教学方法,提出了具体的教学程序和步骤.实验表明:在健美操成套动作教学中运用表象训练法,可以起到消除学生紧张情绪和提高健美操成套动作学习效果的作用.     

表象训练在健美操教学中的应用

表象训练是一种教学方法,已广泛运用于体育教学训练中,目前研究表象训练在健美操教学的文章并不多,本文主要探讨表象训练教学法与健美操教学进行有机结合,阐述表象训练在健美操教学中的重要性、优越性和可行性,不断优化健美操教学,以期达到提高学生自学能力、观察能力、自我锻炼能力等方面的目的。     

舞蹈训练在健美操教学中的应用研究

随着健美操运动的快速发展,把舞蹈训练与健美操教学相结合取得了一定的效果。要提高健美操的水平,就需要在健美操教学中,重视舞蹈方面的训练。该文运用文献资料法、专家访谈法、归纳分析法,对舞蹈训练在健美操教学中的应用进行研究,结果表明舞蹈训练在健美操教学中的应用对提高健美操教学效果将起到积极的作用。     

表象训练在健美操跳跃动作训练中的应用

本文通过实验进行对比,结果表明表象训练对健美操的跳跃动作的训练有着良好的效果,这对于提高健美操跳跃动作训练质量有着极其重要的作用。     

微课融入高校公共体育课教学的实践研究

采用问卷法和实验法,探讨了高校公共体育教学中,微课教学对大学生健美操学习的影响。结果表明:健美操微课教学能提高大学生体育学习中的自我效能水平;健美操微课教学可促进大学生建立正确的动作表象;大学生自我效能感提升有助于提高其健美操学习成绩。     

运动心理学在表象训练中的运用

本实验采用表象心理训练手段,对我校女生三个班在健美操教学中进行实验研究。实验结果表明:表象心理训练组的学生动作技能的质量优于对照组学生,p<0.05,达到了显著性差异。研究表明,表象心理训练能加快学生掌握动作技能。能巩固和提高所学动作技巧,能提高大学生的身心索质和体育教学质量。     

健美操教学中运用递加式教学法的研究

为进一步丰富健美操的教学方法及手段,提高教学质量,提高学生的学习兴趣和终身体育锻炼能力,通过文献资料法、归纳法等科研方法,并结合教学训练实践,就递加式教学法的具体步骤与特点及其在健美操教学中的作用作一论述,为健美操教师在教学中提供理论参考.     

提高竞技健美操难度动作稳定性的探讨

本文以竞技健美操难度动作稳定性为研究对象,通过文献资料法、观看分析比赛视频、结合多年专业队训练体验,指出影响竞技健美操难度动作稳定性的三个因素：难度技术的掌握程度、身体素质参与能力、心理素质是否过硬,并提出提高竞技健美操难度动作稳定性的措施：强化难度动作控制技术的训练;加强快速力量、专项耐力素质训练;加强表象训练。     

从项群理论浅析竞技健美操运动员选材

用文献资料法、归纳演绎法、逻辑推理等方法从项群理论的视角着手,以竞技健美操运动员选材为切入点对竞技体操和竞技健美操两者的内在联系进行分析研究。结果显示:从接受过系统体操训练的运动员当中选拔竞技健美操运动员,对提高竞技健美操的教学训练质量、运动水平,缩短健美操的训练周期早出成绩、出好成绩具有较显著的作用。     

艺术体操教学中运用表象训练对学生心理素质的研究

通过实验法、文献资料法、数理统计法对艺术体操教学中如何运用表象训练提高学生心理素质进行研究。认为：在艺术体操教学中加入表象训练符合学生想、练结合和运用感觉器官参与学习的规律;运用表象训练可以提高、强化难度动作及动作之间的衔接;运用表象训练可改善初学者动作僵硬、不协调、表情紧张这种局面。进行实验并统计析。     

表象训练研究进展与展望

表象训练在甘肃省体育教学和运动训练中的研究还十分有限,文章对表象训练在教学和训练中的应用进行分析探讨,阐明了它在体育教学和运动训练中的作用,作为体育教学和运动训练工作者,了解和掌握表象训练在体育教学和训练中的应用,有助于提高教学和训练质量。     

在高中健美操教学和训练中形体训练的运用初探

在高中开设健美操教学和训练是践行素质教育的重要表现,有利于实现学生的全面可持续发展。形体训练作为健美操教学和训练中必不可少的一部分,必须引起教师和学校的足够重视,因此,研究高中健美操教学和训练中形体训练的运用具有十分深刻的现实意义。因此,本文通过阐述形体训练的内容和含义,分析了形体训练在健美操教学和训练中的重要性,重点探讨了在高中健美操教学和训练中开展形体训练的建议,旨在为提高高中健美操教学和训练水平提供理论上的指导。     

健美操教学中身体素质等非技能因素对技能掌握的影响

采用实验法、体育统计法和数据法,对常州工程职业技术学院选修健美操课的2006级健美操水平二A班学生45人,进行了身体素质的训练。研究发现,在健美操教学中身体素质对健美操技能的掌握有显著的促进作用,学生身体素质提高能使健美操技能成绩有着明显的提高,技能教学改革中应重视非技能因素对技能学习的影响。     

表象训练在跆拳道教学中的作用

本文运用文献资料法、实验法等研究方法,证明了表象训练在帮助学生学习跆拳道新动作、巩固定型已学动作中起着很大的作用.提倡在高校推广和实施表象教学,并为提高跆拳道教学质量提供参考。     

对竞技健美操运动员艺术表现力影响因素的分析

通过文献资料法、观察法、技术录像分析法及教学实践,着重探讨了优秀竞技健美操运动员的艺术表现力对提高竞技健美操运动成绩的重要作用,同时,分析了编排、音乐与节奏、运动员的运动智能等因素对运动员艺术表现力的影响,旨在为竞技健美操教学和训练提供参考.     

表象训练在跆拳道教学中的作用

本文运用文献资料法、实验法等研究方法,证明了表象训练在帮助学生学习跆拳道新动作、巩固定型已学动作中起着很大的作用.提倡在高校推广和实施表象教学,并为提高跆拳道教学质量提供参考。     

民族民间舞蹈训练对健美操专项教学的影响

教学实践表明,在健美操专项教学中采用民族民间舞蹈训练内容作为教学手段,对学生的艺术素养和身体素质的提高有较大影响,对教师能力和健美操发展需求也有影响.系统的、规范的、有针对性的对健美操专项学生进行民族民间舞蹈内容训练,有利于提高健美操专项教学质量和效果.     

分组练习法在高校健美操教学中的应用

为进一步提高学生对健美操课的学习兴趣和终身体育锻炼能力,提高教学质量,本人通过多年的教学训练实践,总结了几种健美操教学中趣味分组方法。为健美操教师在教学中更好的组织教学训练提供一点理论参考,以达到更好的教学效果。     

形体训练应用于高校健美操教学的探讨

通过形体训练效果的分析,结合普通高校健美操教学的实际,提出了形体训练在高校健美操教学中的重要性及形体训练在健美操教学中的一些注意事项,为提高健美操的教学质量提供一些参考。．     

自主学习法在高校健美操专项教学中的策略研究——以淮南师范学院为例

本文通过运用文献资料法和问卷调查法对本校健美操专项教学的现状进行调查和研究,发现本校健美操专项教学中存在很多问题。将自主学习法运用在健美操教学中,可以有效的提高教学质量,解决健美操教学中存在的问题。本文旨在提高高校健美操专项的教学质量和学生的综合能力,促进高校健美操的发展。