构建大学生体育健身网络咨询系统

通过对大学生体育锻炼项目和健身现状的调查,其调查结果经过数据统计整理与分类,运用计算机网络系统编程,建立大学生体育健身网络咨询系统,制定规范健身内容及定量指标,为群众体育健身规划提供重要的科学依据.     

健身舞蹈与大学生终身体育意识的培养

健身舞蹈是一项集健身、健体、益智、育人于一体的一项有益活动。本文采用文献资料法对健身舞蹈的运动特点进行了分析，在此基础上指出：健身舞蹈可以激发大学生从事体育锻炼的浓厚兴趣，可以培养大学生 完善的人格，丰富大学校园文化生活，同时还可以培养大学生终生从事体育运动的习惯和意识，是高校体育教学中不可缺少的组成部分。     

健身排舞在河南省中老年人群中的发展前景探析

<正>河南省是我国的农业大省,也是全国人口第一大省。2011年年底总人口超过1亿,人口平均密度为每平方公里600人左右。随着时间的推移,人口老龄化程度越来越严重,中老年人群的健康问题再次成为社会关注的焦点。国务院1995年颁布的《全民健身计划纲要》为群众性健身活动的健康发展奠定了坚实的基础。近年来,中老年人越来越注重对健康的需求,进行适宜的体育锻炼,有助于延缓衰老,保持良好的情绪;但中老年人参加体育锻炼要量力而行,持之以恒,遵守体育锻炼的原则,避免     

浅谈体育锻炼与合理营养

合理营养与体育锻炼是维持和促进健康的两个重要条件，以科学合理的营养为物质基础，以体育锻炼为手段，不同项目的锻炼，不同气候条件下的锻炼，不同年龄的锻炼，所需要的营养特点不同。因此，合理的营养对体育锻炼十分重要。     

大学生课外体育锻炼调查及对策

该文通过对大学生课外体育锻炼进行调查，分析为不断提高学生身体素质，改善学校体育锻炼条件与环境，全面实现学校体育目的的任务提供科学依据。     

浅谈高校体育如何适应学生走向社会的需要

当前相当一部分高校体育教学还停留在命令式、模仿式为主的方法上，致使相当一部分的毕业生走向社会后不知根据自己的职业进行体育锻炼，强身健体。为此，作者根据多年的体育教学经验，提出体育教材要适合学生毕业后一般状况的实用性，进一步加强体育知识及健身常识的教育，培养学生自我锻炼的能力，发展职业体育教育，为实现终身能打下基础。     

城镇居民小区健身设施有效性利用研究

城镇居民小区健身设施的服务对象是小区中的居民,建设的目的是满足城镇居民小区内居民的体育锻炼需求,并在一定程度上增进小区居民之间的情感,起到巩固和发展感情的作用。同时,健身设施也是大众体育的一个基本载体,具有一定的便利性和灵活性。如何实现城镇居民小区健身设施的有效性利用是相关部门现阶段需要解决的主要问题。     

部分知识分子不参加体育锻炼的原因调查分析及对策——以吉林省为例

运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法对吉林省知识分子非体育人口中对体育持喜欢态度和一般态度的群体不参加体育锻炼的原因进行调查与研究．结果表明：没有时间,缺乏场地设施,工作繁重、身心疲劳是知识分子不参加体育健身锻炼的主要原因．并对此提出相应的对策．     

河南省农村留守妇女健康状况和参与体育活动状况研究

农村留守妇女是我国农村社会发展中容易被忽视的弱势群体,增进留守妇女的健康对我国社会的发展和稳定有着重要的意义。本研究以河南七个地区400个农村留守妇女为调查对象,全面了解她们的健康状况和参与体育活动情况。研究发现影响留守妇女不参加体育活动的主要原因是缺乏锻炼氛围,缺乏体育设施,经济负担重,洗澡不方便等。建议加强农村精神文明建设,进一步增强健康意识,培养文明的生活方式,营造良好的健身氛围,不断增加留守妇女的体育人口,全面提高身体素质。     

高校生课外体育锻炼运动处方的构建

通过对高校生在课外体育锻炼中应用运动处方所面临的问题和认知误区进行分析，探讨课外体育锻炼运动处方的制定与实施，以期为大学生有效地应用运动处方提供理论参考依据．     

黑龙江省高校大学生参与课外体育锻炼现状研究

分析了黑龙江省高校大学生参与课外体育锻炼的状况.结果表明,黑龙江省高校大学生大多数参与课外体育锻炼的兴趣很高;锻炼动机方面,为了控制体质量、健美体形而参与课外体育锻炼是女学生的首选;课外体育锻炼项目的选择上,男、女生差别显著;课外体育锻炼的时间及锻炼频度上,虽然达到了一定的效果,但是距离标准的体育人口还有一段距离;课外...     

速滑运动员基础体温的研究——兼谈不同负荷强度时体温变化的特点

在长期跟队观察和测量的基础上,对30名优秀速滑运动员(男15名x 22.5岁,女15名x19.11岁,其中运动键将27名占90%)的基础体温及其他条件下的体温,心率和血乳酸进行初步研究。结果证明:我国速滑运动员的基础体温低于我国正常成人和其他项目运动员的均值,并表现出波动性,阶段性和专项性特点。在比赛中速滑运动员体温急剧下降,下降的幅度与滑跑速度和气温有密切的关系。速滑运动员体温的测量与评定,对评价运动员的身体机能状况和训练水平具有一定的实用价值和参考依据。     

试论全民健身与运动处方

论述了实施全民健身计划的重要意义,指出现阶段百姓健身需要科学指导,运动处方是实施全民健身计划的具体措施.用运动处方去指导人们进行科学健身,是现阶段最有效、最科学的方法之一.     

论普通高校篮球选项课的几种教法

篮球选项课是高校学生体育课首选的项目之一，在高校深受广大学生的喜爱，所以篮球选项课教学的好坏直接影响着学生的身体锻炼、体质的增强，学生篮球运动兴趣的提高和终身体育锻炼意识的培养．     

教育中的身体与身体的教育

身体在教育学的传统中是被排斥的,虽然“身体力行”的教育是人类教育的基始,但由于身心二元对立思想的影响和演化,“扬心抑身”和“知识教育”成了教育学的基础,身体在教育学中受到蔑视,在教育过程中受到规训和惩罚的遭遇,体育作为身体教育的主要形式也自然被忽视或边缘化。建立在“身体教育学”基础上的体育,应当重构身体的形象和体育所承载的功能,并以此促进终身体育观念的张扬。     

地方工科类高校拓展训练课程应用模式的研究

从拓展训练课程在地方工科类高校应用与发展的前景进行分析,阐述了拓展训练课程在培养学生心理、身体、意志品质以及在高校体育教学中的作用.拓展训练课程在高校的开展,可以完善高校体育的教学结构,培养学生的想象力和创造力,全面提高学生的素质.     

漳州市基层篮球队体能训练存在的问题与训练建议

采用文献查阅法、实地考察、访谈等方法对参加漳州市第十一届运动会篮球比赛行业系统代表队的体能训练进行研究,发现基层篮球队对体能训练认识不深刻;体能训练存在训练观念、知识落后;训练方法、手段单一;训练没有与专项相结合等问题,文章对此进行研究,并提出针对性的体能训练建议以促进漳州市基层篮球运动水平的提高.     

运动训练中的生理生化监控探析

在运动员的运动训练中进行生理生化监控和研究,是掌握运动员身体素质和运动资料的有效途径.在运动训练中加强对血红蛋白、血尿素氮、尿蛋白、血乳酸、睾酮等生理指标的监控,对运动员的体能素质、生理指标进行详细分析,再结合运动员的性格特征制定有效的训练计划,对提高运动员的竞技水平有很大的帮助.     

对我院女生《国家体育锻炼标准》测验成绩的灰色关联分析

本文运用灰色系统理论的关联分析法,对我院女生《达标》测验成绩进行了分析研究。揭示出《达标》测验成绩的发展状况和各项成绩之间的相互关系。     

重复训练法在武术套路训练中的应用研究

通过对国内外有关文献的分析研究，探讨短时间、中时间、长时间重复训练方法在武术套路身体训练和技术训练的应用方案，并指出武术套路训练中运用重复训练法应注意的问题，为武术套路训练和比赛提供参考．